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高中物理滿分的學(xué)習(xí)方法是什么

時(shí)間: 睿檸1003 分享

  很多同學(xué)表示高中物理實(shí)在難學(xué),其實(shí)凡事講方法,只要方法對(duì)了,學(xué)起來就事半功倍。下面是小編分享的高中物理滿分的學(xué)習(xí)方法,一起來看看吧。

  高中物理滿分的學(xué)習(xí)方法

  一:抓基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)

  在高中物理學(xué)習(xí)中,最重要的一點(diǎn)就是抓基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí),只有打好高中物理基礎(chǔ)才能更進(jìn)一步;而且,單純地從考試的角度來說,試卷中基礎(chǔ)題占絕大多數(shù),認(rèn)真、仔細(xì)地做對(duì)這些題,會(huì)比馬馬虎虎快速做完基礎(chǔ)題花大把時(shí)間來解最后幾道壓軸難題的人成績好很多。至于如何抓基礎(chǔ),要做到以下方面:

  1、牢記定義。對(duì)于每個(gè)高中物理量的定義都要背會(huì)再去理解,知道它的意義、推導(dǎo)過程及單位等,對(duì)于每條定理:規(guī)則等都要特別熟悉,避免出現(xiàn)混淆:記錯(cuò)的情況。

  2、牢記公式。公式可以說是物理解題中最常用的知識(shí)點(diǎn),要熟悉每個(gè)公式的適用范圍及推導(dǎo)過程。

  3、注意課后習(xí)題。通過做課后習(xí)題,能加深對(duì)高中物理課本知識(shí)的理解及記憶,千萬不要認(rèn)為課后習(xí)題過于簡單而只看不做。

  二:注重上課聽講

  上課老師有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),知道如何由淺人深的引導(dǎo),了解哪里是重點(diǎn),哪里是易錯(cuò)、易混淆的地方,而且,老師的講課速度也是能被大多數(shù)人所跟上、理解的速度。因此,應(yīng)該注重上課聽講,爭取當(dāng)堂消化,這樣在課下就能有足夠的時(shí)間去做題及思考,同時(shí)也能學(xué)會(huì)老師在幾十年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出來的精華。

  小編個(gè)人認(rèn)為較好的學(xué)習(xí)過程是:高中物理課前預(yù)習(xí)(10分鐘左右,勾畫出有疑問的地方)——上課聽講(爭取當(dāng)堂學(xué)懂)——當(dāng)天做課后題(通過課后題進(jìn)行記憶,掌握基礎(chǔ)知識(shí))——復(fù)習(xí)(推薦一周左右復(fù)習(xí)一次,以便牢固記憶)——課外深入及總結(jié)(通過做題:考試等進(jìn)行深入及總結(jié))。

  三:結(jié)合思考去做題

  很多人崇尚題海戰(zhàn),認(rèn)為只要大量做物理題,就可以更好地去記憶知識(shí),掌握所有的題。做題確實(shí)有用,但是題是做不完的,如果單純的做題,不光自己累,考試的時(shí)候稍微有變化就可能又不會(huì)了。正確的做法是結(jié)合思考去做題。每做完一道物理題,想想自己是從哪里切人的,思維有沒有走彎路,去根據(jù)題型:題上條件來總結(jié)同類的高中物理題的做法進(jìn)而去鉆研更好的思路方法,發(fā)現(xiàn)自己哪一塊比較薄弱并去改進(jìn),有助于高中物理拿滿分。

  四:用好糾錯(cuò)本

  在高中物理及其他各科的學(xué)習(xí)中,小編覺得一個(gè)很有用的方法就是用好糾錯(cuò)本。大家在平時(shí)的學(xué)習(xí)、做題和考試中會(huì)犯各種各樣的錯(cuò)誤,為了避免再次重復(fù)同樣的錯(cuò)誤,準(zhǔn)備一個(gè)糾錯(cuò)本吧。把自己平時(shí)的錯(cuò)題錯(cuò)因、沒有思路的題、遇到的經(jīng)典題、好的思路方法等全部集中起來,每隔一段時(shí)間翻一翻,想想自己當(dāng)時(shí)為什么會(huì)錯(cuò),以后需要怎么去讀題切入。

  五:注重相關(guān)學(xué)科的學(xué)習(xí)及應(yīng)用

  在高中物理學(xué)習(xí)中,主要用到的相關(guān)學(xué)科是數(shù)學(xué)。因此,需要將有關(guān)計(jì)算、解方程等數(shù)學(xué)知識(shí)掌握好,不要因?yàn)檫@些基礎(chǔ)能力影響到高中物理的答題,影響高中物理滿分率。

  六:養(yǎng)成好問習(xí)慣

  遇到不會(huì)的題、不懂的地方就去問老師和同學(xué)。很多人礙于面子不想去問,這樣久而久之就會(huì)積累下很多問題。養(yǎng)成好問的習(xí)慣,去聽聽老師的講解,去學(xué)學(xué)其他同學(xué)的思路,互相交流經(jīng)驗(yàn),就能盡可能的少走彎路。以彼之長補(bǔ)己之短,去不斷地改進(jìn)。

  在學(xué)習(xí)過程中要養(yǎng)成定期復(fù)習(xí)總結(jié)的好習(xí)慣。復(fù)習(xí)不是知識(shí)的簡單重復(fù),而是升華提高的過程。一是當(dāng)天復(fù)習(xí),這是高效省時(shí)的學(xué)習(xí)方法之一。二是章末復(fù)習(xí),明確每章知識(shí)的主干線,掌握其知識(shí)結(jié)構(gòu),使知識(shí)系統(tǒng)化。找出節(jié)與節(jié)之間,章與章之間的聯(lián)系,建立新的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)系統(tǒng)。既鞏固和加深了所學(xué)知識(shí),又學(xué)到了方法,提高了能力。物理上單純需要記憶的內(nèi)容不多,多數(shù)需要理解。通過系統(tǒng)有效的復(fù)習(xí),就會(huì)發(fā)現(xiàn),厚厚的物理教科書其實(shí)是“很薄的”。要試著對(duì)做過的練習(xí)題分類,找出對(duì)應(yīng)的解決方法,盡快改變不良的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)心理。

  最重要,包括課堂老師的總結(jié),下課后自我預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的總結(jié),錯(cuò)題的總結(jié),最好找一個(gè)本,記錄體會(huì),平常多翻翻,對(duì)于公式,記憶還需要理解,根據(jù)具體情況適當(dāng)運(yùn)用,注意公式的運(yùn)用范圍。

  誠然,物理是難學(xué),但絕非學(xué)不好,只要按物理學(xué)科的特點(diǎn)去學(xué)習(xí),按照前面談到的去做,理解注重思考物理過程,不死記硬背,常動(dòng)手,常開動(dòng)腦筋思考,不要一碰到問題就問同學(xué)或老師。在學(xué)習(xí)中要找出適合自己的學(xué)習(xí)方法,從學(xué)習(xí)中去尋找樂趣,就能培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)物理的興趣。

  學(xué)好高中物理的六大步驟

  一、預(yù)習(xí)

  學(xué)習(xí)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是預(yù)習(xí)。有的同學(xué)不注重聽課前的這一環(huán)節(jié),會(huì)說我在初中從來就沒有這個(gè)習(xí)慣。這里我們需要注意,高中物理與初中有所不同,無論是從課程要求的程度,還是課堂的容量上,都需要我們?cè)谏险n之前對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

  在每次上課前,抽出一段時(shí)間(沒有時(shí)間的限制,長則20分鐘,短則課前的5、6分鐘,重要的是過程)將知識(shí)預(yù)先瀏覽一下,一則可以幫助我們熟悉課上所要學(xué)習(xí)的知識(shí),做好上課的知識(shí)準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備;二則可以使我們明確課堂的重點(diǎn),找出自己理解上的難點(diǎn),從而做到有的放矢地去聽課,有的同學(xué)感到聽課十分吃力,原因就在于此。另外,還有更重要的一點(diǎn)就是預(yù)習(xí)可以培養(yǎng)鍛煉我們的自學(xué)能力和獨(dú)立思考能力(要知道以后進(jìn)入大學(xué)深造或走上工作崗位,這些可是極其重要的)。

  我們應(yīng)該逐漸養(yǎng)成預(yù)習(xí)的良好習(xí)慣。

  二、上課

  上課是我們學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)。對(duì)此我準(zhǔn)備強(qiáng)調(diào)三個(gè)問題:

  (1)主動(dòng)聽課。

  有人將我們的聽課分成了三種類型:即主動(dòng)型、自覺型和強(qiáng)制型。主動(dòng)型就是能夠根據(jù)老師講課的程序主動(dòng)自覺地思考,在理解基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上,對(duì)難點(diǎn)和重點(diǎn)進(jìn)行推理性的思維和接受;自覺型則是能對(duì)老師講課的程序進(jìn)行思考,能基本接受講解的內(nèi)容和基礎(chǔ)知識(shí),對(duì)難點(diǎn)和重點(diǎn)一般不能進(jìn)行自覺推理思維,要在老師的知道下才能完成這一過程;而強(qiáng)制型則是指在課堂學(xué)習(xí)中,思維遲緩,推理滯留,必須在老師的不斷知道啟發(fā)下才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

  那么,你屬于哪一種類型呢?我說,如果你屬于強(qiáng)制型,那你要試著改變自己,由強(qiáng)制型變?yōu)樽杂X型;如果你是自覺型,那么你就要加強(qiáng)主動(dòng)意識(shí),努力變成主動(dòng)型,畢竟“我們是學(xué)習(xí)的主人”!總之,我們應(yīng)該以主動(dòng)的態(tài)度去聽講,積極地進(jìn)行思考,努力參與到老師的課堂教學(xué)中去。

  (2)注意課堂要點(diǎn)。

  要聽好課,我們應(yīng)善于抓課堂的要點(diǎn),這主要是指重點(diǎn)和難點(diǎn)兩個(gè)方面。心理學(xué)研究表明,我們聽課注意力集中的時(shí)間一般在20分鐘左右,(要想一節(jié)課幾十分鐘內(nèi)都保持精力高度集中是不可能的),所以我們應(yīng)將這有限的集中注意時(shí)間用到“刀刃”上。

  上課時(shí),我們應(yīng)有意識(shí)地去注意老師講課的重點(diǎn)內(nèi)容。有經(jīng)驗(yàn)的老師,總是將主要精力放在突出重點(diǎn)上,進(jìn)行到重要的地方,或放慢速度,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào);或板書綱目,理清頭緒;或條分縷析,仔細(xì)講解等,我們應(yīng)培養(yǎng)自己善于去抓住這些。對(duì)于難點(diǎn),則可能因人而異,這就需要我們?cè)陬A(yù)習(xí)時(shí)做到心中有數(shù),到時(shí)候注意專心專意,仔細(xì)聽講??傊?,我們要做到“會(huì)聽”,能“聽出門道”。

  (3)處理好聽課和記筆記的關(guān)系

  有的同學(xué)總是感到困惑,說“上課時(shí)注意了聽課,就忘了記筆記;而記了筆記,就又跟不上老師的思路了”。對(duì)此,我們應(yīng)認(rèn)識(shí)清楚聽課和記筆記的關(guān)系:聽課是主要的方面,記筆記是輔助的學(xué)習(xí)手段。

  那么,我們應(yīng)該如何記筆記呢?我認(rèn)為,我們不應(yīng)該將“記筆記”變成老師的“課堂語錄”,也不應(yīng)該將“記筆記”變成“板書復(fù)印”。筆記中我們要記的內(nèi)容應(yīng)該有:記課堂重點(diǎn)、記課堂難點(diǎn)、記課堂疑點(diǎn)、記補(bǔ)充結(jié)論或例題等課本上沒有的內(nèi)容、記課堂“靈感”等等??傊覀儜?yīng)該有摘要、有重點(diǎn)地記。

  有的同學(xué)從來就沒有記筆記的習(xí)慣,這是不好的,特別是對(duì)于高中物理學(xué)習(xí)中是不行的。俗話說“好腦子不如爛筆頭”,聽課時(shí)間有限,老師講的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝,我們對(duì)知識(shí)的記憶隨時(shí)間延伸會(huì)逐漸遺忘,沒有筆記我們以后就沒有辦法進(jìn)行復(fù)習(xí)。

  三、復(fù)習(xí)

  有的同學(xué)課后總是急著去完成作業(yè),結(jié)果是一邊做作業(yè),一邊翻課本、筆記。而在這里我要強(qiáng)調(diào)我們首先要做的不是做作業(yè),而應(yīng)該靜下心來將當(dāng)天課堂上所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真思考、回顧,在此基礎(chǔ)上再去完成作業(yè)會(huì)起到事半功倍的效果。

  復(fù)習(xí)的方法我們可以分成以下兩個(gè)步驟進(jìn)行:首先不看課本、筆記,對(duì)知識(shí)進(jìn)行嘗試回憶,這樣可以強(qiáng)化我們對(duì)知識(shí)的記憶。之后我們?cè)巽@研課本、整理筆記,對(duì)知識(shí)進(jìn)行梳理,從而使對(duì)知識(shí)的掌握形成系統(tǒng)。

  另外,德國心理學(xué)家艾賓浩斯的研究表明:知識(shí)在學(xué)習(xí)最初的兩三天內(nèi)遺忘是最快的,也是最多的,所以,我們對(duì)知識(shí)進(jìn)行及時(shí)的復(fù)習(xí)也是戰(zhàn)勝遺忘的需要。

  四、作業(yè)

  在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,我們?cè)僮鲎鳂I(yè)。在這里,我們要糾正一個(gè)錯(cuò)誤的概念:完成作業(yè)是完成老師布置的任務(wù)。我們?cè)谡n后安排作業(yè)的目的有兩個(gè):一是鞏固課堂所學(xué)的內(nèi)容;二是運(yùn)用課上所學(xué)來解決一些具體的實(shí)際問題。

  明確這兩點(diǎn)是重要的,這就要求我們?cè)谧鲎鳂I(yè)時(shí),一方面應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待,獨(dú)立完成,另一方面就是要積極思考,看知識(shí)是如何運(yùn)用的,注意對(duì)知識(shí)進(jìn)行總結(jié)。我們應(yīng)時(shí)刻記著“我們做題的目的是提高對(duì)知識(shí)掌握水平”,切忌“為了做題而做題”。

  五、質(zhì)疑

  在以上幾個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)中,我們必然會(huì)產(chǎn)生疑難問題和解題錯(cuò)誤。及時(shí)消滅這些“學(xué)習(xí)中的攔路虎”對(duì)我們的學(xué)習(xí)有著重要的影響。有的同學(xué)不注意及時(shí)解決學(xué)習(xí)過程中的疑難問題,對(duì)錯(cuò)誤也不及時(shí)糾正,其結(jié)果是越積越多,形成惡性循環(huán),導(dǎo)致學(xué)習(xí)無法有效地進(jìn)行下去。對(duì)于疑難問題,我們應(yīng)該及時(shí)想辦法(如請(qǐng)教同學(xué)、老師或翻閱資料等)解決,對(duì)錯(cuò)題則應(yīng)該注意分析錯(cuò)誤原因,搞清究竟是概念混淆致錯(cuò)還是計(jì)算粗心致錯(cuò),是套用公式致錯(cuò)還是題意理解不清致錯(cuò)等等。另外,我們還應(yīng)該通過思考,逐步培養(yǎng)自己善于針對(duì)所學(xué)發(fā)現(xiàn)問題、提出問題。

  在這里,我建議每位同學(xué)都準(zhǔn)備一個(gè)“疑難、錯(cuò)題本”,專門記錄收集自己的疑難問題和典型錯(cuò)誤,這也可以為我們今后對(duì)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)提供有效的素材。

  六、小結(jié)

  學(xué)習(xí)的最后一個(gè)是對(duì)所學(xué)知識(shí)的小結(jié)。小結(jié)的常用方法是列概括提綱,將當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)要點(diǎn)以提綱的形式列出,這樣可以使零散的知識(shí)形成清晰的脈絡(luò),使我們對(duì)它的理解更為深入,掌握起來更為系統(tǒng)。

  以上六個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)新課的基本進(jìn)程,它們環(huán)環(huán)相扣,每一環(huán)都十分重要,缺少其中任何一環(huán),都會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)的進(jìn)程產(chǎn)生不良影響。在這六個(gè)環(huán)節(jié)之外,我們?cè)趯W(xué)習(xí)每一章前后,還應(yīng)該有“計(jì)劃”和“系統(tǒng)”兩個(gè)環(huán)節(jié),即在學(xué)習(xí)每一章前,我們應(yīng)對(duì)這一章內(nèi)容進(jìn)行預(yù)覽,根據(jù)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容制訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,正所謂“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”。此外,在學(xué)完每一章后,我們就應(yīng)該對(duì)這一章進(jìn)行系統(tǒng)總結(jié),常用的方法是畫該章的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖,它可以使我們對(duì)該章的知識(shí)有一系統(tǒng)的了解,讓我們從“宏觀”的角度來重新認(rèn)識(shí)該章,實(shí)現(xiàn)對(duì)知識(shí)掌握的“升華”。

  當(dāng)然,對(duì)于學(xué)有余力的同學(xué),我們還應(yīng)該再多一個(gè)“知識(shí)拓展”的環(huán)節(jié)。完成基本的學(xué)習(xí)任務(wù),我們可以再參考一些參考書、課外資料,以開闊我們的視野。對(duì)此,在這里我們不再贅述。

  其實(shí)對(duì)于上面我們所說的這些,每一位同學(xué)以前都有所了解,現(xiàn)在我們提出來進(jìn)行分析目的就在于引起同學(xué)們的重視。只要我們能嚴(yán)格落實(shí)學(xué)習(xí)進(jìn)程的這幾個(gè)環(huán)節(jié),將學(xué)習(xí)踏踏實(shí)實(shí)地對(duì)待,相信每位同學(xué)都會(huì)有一個(gè)好的成績!

  高中物理的學(xué)習(xí)攻略

  1. 明確學(xué)習(xí)目的、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

  興趣是最好的老師,有了興趣,才愿意學(xué)習(xí)。愿意學(xué)習(xí),才能找到學(xué)習(xí)的樂趣。 有了樂趣,長期堅(jiān)持,就產(chǎn)生了較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣—志趣。把學(xué)習(xí)變成一種自覺的行為,是成長生涯中必不可缺少的一件事。經(jīng)日積月累,終會(huì)有所成效。

  2. 掌握學(xué)習(xí)策略,善于整體把握

  “整體大于部分之和”,在任何一段材料學(xué)習(xí)支前,先從整體、宏觀去了解其主要內(nèi)容和方法、結(jié)構(gòu)和思路、內(nèi)在的邏輯關(guān)系等,再從局部、細(xì)節(jié)入手,掌握各自知識(shí)點(diǎn),明確它們之間的內(nèi)在聯(lián)系,并強(qiáng)調(diào)應(yīng)用,在應(yīng)用中內(nèi)化、感悟,通過同化和順應(yīng)兩種方式,豐富學(xué)生們的知識(shí)結(jié)構(gòu),建立多節(jié)點(diǎn)相連的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

  最后在從整體的角度審視學(xué)習(xí)過程,對(duì)陳述性、程序性和策略性知識(shí)能充分的理解和應(yīng)用。如“緒言”教學(xué)設(shè)計(jì)中我們是先粗讀課本,從封面、插圖、目錄到各章內(nèi)容、安排題例等,整體上了解高一物理是干什么的,有哪些內(nèi)容,是如何安排的。然后再說“緒言”的內(nèi)容,我們?nèi)匀皇窍日页?ldquo;緒言”分幾部分,每部分解決的核心問題是什么,該核心問題舉了哪些例子等,最后希望同學(xué)們通過緒言的學(xué)習(xí)達(dá)到如下公識(shí):高中物理的有用性、有趣性;有信心學(xué)好高中物理;學(xué)好物理有法可依。

  3. 掌握學(xué)習(xí)方法,用功到具體方可見成效

  物理學(xué)習(xí)同其他知識(shí)學(xué)習(xí)一樣,大的方面,應(yīng)把握好預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、反饋、再復(fù)習(xí)鞏固、再練習(xí)深化提高等環(huán)節(jié)。小的方面,要重視聽好每一節(jié)課和做好每一道題。 對(duì)教材內(nèi)容,第一遍讀時(shí)要細(xì)、慢、思、記。認(rèn)真研讀,明確思路,積極思考、辯析概念,掌握規(guī)律,學(xué)會(huì)應(yīng)用。做練習(xí),要遵循“讀、審、建、構(gòu)、解、思”六步驟。即拿到一道題后,要讀明題意,審清條件,建立聯(lián)系,構(gòu)造模型,正確解答,分類反思。對(duì)待復(fù)習(xí),要做到及時(shí)復(fù)習(xí),搶在遺忘之前進(jìn)行。要有效復(fù)習(xí),左鉤右連、縱橫聯(lián)系,注意知識(shí)結(jié)構(gòu)的充實(shí),注意技能技術(shù)巧的掌握。

  在學(xué)習(xí)過程,注意合作學(xué)習(xí),強(qiáng)調(diào)與教師、與同學(xué)的合作和交流,不怕出丑,敢于發(fā)表自己見解,勇于質(zhì)疑,和教師、同學(xué)分郭理解、共同進(jìn)步。對(duì)待現(xiàn)實(shí)事物和現(xiàn)象,要有問題意識(shí),有意識(shí)地從物理學(xué)的眼光去審視,在情景之中培養(yǎng)探究精神。重視過程學(xué)習(xí),加強(qiáng)情感體驗(yàn),側(cè)重感司提高。在學(xué)習(xí)中還要勤動(dòng)手、多實(shí)驗(yàn)、細(xì)觀察、善總結(jié),獲得直接經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)實(shí)踐能力。還要注意物理知識(shí)和方法與其它學(xué)科知識(shí)與方法的交叉與滲透,相互借鑒,觸類旁通,從細(xì)微處加以比較和思考,發(fā)現(xiàn)別人所沒有發(fā)現(xiàn)的方法,增強(qiáng)創(chuàng)新能力。每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體,沒有一個(gè)現(xiàn)成的完全適合自己的學(xué)習(xí)模式,只有每個(gè)人根據(jù)自己的性格特點(diǎn)、學(xué)習(xí)習(xí)貫,摸索出一套合適的學(xué)習(xí)方法,才能提高學(xué)習(xí)的針對(duì)性、實(shí)效性。

  4. 樹立學(xué)習(xí)信心,增強(qiáng)耐挫能力

  挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存,困難與希望同在。每個(gè)同學(xué)都要樹立好物理的信心,同時(shí)要有足夠的心理準(zhǔn)備,學(xué)好物理決不是一蹴而就的。肯定有困難,肯定受挫折,但要永不言敗,永遠(yuǎn)追求,增強(qiáng)耐挫能力。要認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一個(gè)過程,只要積極投入,你的知識(shí)與技能、情感、態(tài)度和價(jià)值觀都會(huì)發(fā)生積極的變化。學(xué)習(xí)的結(jié)果也是多元的,收獲也是豐富的。在學(xué)習(xí)的階段性評(píng)估中,和自己的過去比,知識(shí)掌握的豐富了,解題方法增多了,感覺自己提高了,從而對(duì)自己增強(qiáng)信心;和其他同學(xué)比,我有一定的優(yōu)勢(shì),還有一些不足,準(zhǔn)確定位,找準(zhǔn)努力方向。要自我激勵(lì),不要自我挫敗;要接納自己、寬容自己;自我欣賞但不自我陶醉,激勵(lì)自己更加努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步。


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