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郎平洛杉磯術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

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  郎平將在美國(guó)洛杉磯進(jìn)行術(shù)后第二階段康復(fù)訓(xùn)練。對(duì)于郎平的康復(fù)訓(xùn)練,很多人都特別關(guān)心。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的郎平洛杉磯術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練,供大家參考!

  郎平洛杉磯術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

  從3月初到康復(fù)期結(jié)束差不多一個(gè)月的時(shí)間里,郎平將在美國(guó)洛杉磯進(jìn)行術(shù)后第二階段康復(fù)訓(xùn)練。對(duì)于郎平的康復(fù)訓(xùn)練,很多人都特別關(guān)心,美國(guó)當(dāng)?shù)貢r(shí)間3月6日上午,郎平照例來(lái)到健身中心進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。在休息時(shí),她從背包里拿出廚師為她準(zhǔn)備的能量補(bǔ)給——不大的飯盒里放著做好的香噴噴的DIY面,還有各種新鮮的水果。對(duì)她來(lái)說(shuō),接下來(lái)的康復(fù)訓(xùn)練非常關(guān)鍵,而營(yíng)養(yǎng)豐富的備餐可以幫助她更好地康復(fù)。

  1月下旬,郎平在美國(guó)芝加哥進(jìn)行了右側(cè)髖關(guān)節(jié)置換手術(shù),并在3月1日來(lái)到洛杉磯進(jìn)行第二階段康復(fù)。相比芝加哥,洛杉磯的溫度相對(duì)適宜,對(duì)于需要多出去走走的郎平來(lái)說(shuō)更合適,第二階段康復(fù)訓(xùn)練所在的健身中心離郎平在洛杉磯的住所車(chē)程為20分鐘左右,還是比較方便的。在接下來(lái)的一段時(shí)間里,郎平的康復(fù)訓(xùn)練都將在這里進(jìn)行。

  當(dāng)天的康復(fù)訓(xùn)練持續(xù)了大約一小時(shí),在大概進(jìn)行了半個(gè)小時(shí)的時(shí)候,康復(fù)師發(fā)現(xiàn)郎平額頭有細(xì)汗,于是讓她停下來(lái)休息,同時(shí)吃點(diǎn)備餐。郎平說(shuō):“由于血糖原因,我康復(fù)訓(xùn)練時(shí)會(huì)隨身攜帶一些備餐??祹煾祻N師每天都會(huì)準(zhǔn)備好熱乎的面條,還有些水果,以備我餓了的時(shí)候吃點(diǎn)。”

  據(jù)悉,在郎平赴美手術(shù)至今,康師傅專(zhuān)門(mén)派出廚師照顧她的飲食和生活,并由營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)她的身體和恢復(fù)情況開(kāi)出菜單,由廚師根據(jù)菜單來(lái)做。從這一個(gè)月多時(shí)間來(lái)看,郎平對(duì)于這位擅長(zhǎng)家常菜的廚師非常滿(mǎn)意,更發(fā)布微博表示自己過(guò)上了“飯來(lái)張口”的生活,讓弟子們和廣大網(wǎng)友不要擔(dān)心。

  為了郎平在洛杉磯出行方便,康師傅還專(zhuān)門(mén)給郎平租了一個(gè)大尺寸的SUV,隨著郎平的康復(fù)情況越來(lái)越好,這輛車(chē)可以多載著郎平出去走動(dòng)。為了鼓舞郎平更好地康復(fù),康師傅于3月初組織郎平美國(guó)探訪團(tuán),邀請(qǐng)郎平的多位朋友、媒體記者,還有楊方旭作為女排隊(duì)員代表一同赴美。郎平把探訪活動(dòng)中播放的祝福視頻都存在自己的電腦里,她說(shuō)非常感謝大家的祝福,也感謝康師傅對(duì)她的照顧,她一定會(huì)好好康復(fù),爭(zhēng)取早點(diǎn)回國(guó)。

  從赴美國(guó)做手術(shù)至今,郎平的恢復(fù)不僅牽動(dòng)著女排姑娘們的心,更一直是廣大國(guó)人關(guān)注的焦點(diǎn)。郎平在運(yùn)動(dòng)員時(shí)期留下了很多傷病,本來(lái)右側(cè)髖關(guān)節(jié)的手術(shù)早就該做,但為了備戰(zhàn)奧運(yùn)而一拖再拖,奧運(yùn)會(huì)后又有很多事情,所以一直拖到今年1月。

  對(duì)廣大網(wǎng)友來(lái)說(shuō),都希望郎平早日歸來(lái),就像她微博中說(shuō)的““等我回來(lái)就可以活蹦亂跳了哈,一切都會(huì)好起來(lái)!”
 

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