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產(chǎn)婦坐月子吃米酒水好處

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產(chǎn)婦坐月子吃米酒水好處

  產(chǎn)婦坐月子期間飲食是重中之重,因?yàn)樽伦訉?duì)產(chǎn)婦身體恢復(fù)非常重要。那么產(chǎn)婦坐月子吃米酒水什么好處,學(xué)習(xí)啦小編給你具體講解一下產(chǎn)婦坐月子吃米酒水好處吧。

  產(chǎn)婦坐月子吃米酒水好處

  按照民間所流傳下來(lái)的習(xí)俗,產(chǎn)婦們?cè)谧伦拥臅r(shí)候最好不好直接生飲水,只能夠用米酒煮過(guò)并且用酒精蒸發(fā)完之后的水來(lái)代替,甚至有的地方還講究產(chǎn)婦在坐月子期間不能洗澡,只能夠用米酒與溫水調(diào)和的水質(zhì)來(lái)進(jìn)行擦浴。

  例如臺(tái)灣廣推月子米酒法的留日醫(yī)學(xué)博士莊淑旗便指出,產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體內(nèi)臟松垮,一旦吸收過(guò)多的水分,就會(huì)造成內(nèi)臟下垂,小腹突出的水肥現(xiàn)象。 因此可以用三瓶米酒煮沸成一瓶幾乎沒(méi)有酒精的液體,也就是俗稱的“米酒水”,用來(lái)煮生化湯或麻油雞,甚至拿來(lái)當(dāng)解渴湯直接飲用。

  值得注意的是,坐月子期間使用的米酒水,是不可以使用加鹽份的料理米酒,要購(gòu)買酒精濃度19.5%以上的純釀米酒才符合月子水的標(biāo)準(zhǔn),在本地可以前往酒類專賣店購(gòu)買不加鹽的紅標(biāo)米酒制作米酒水。

  產(chǎn)婦坐月子適宜的飲食

  1、米酒水

  在北京艾佳人月子公司的資料介紹中,有一個(gè)米酒水隨處都可以見(jiàn)到,到處都要用到。這個(gè)水他們賣得比較的便宜,要240元/箱,30天月子坐下來(lái),要10箱,也就是說(shuō)要2400元。但是根據(jù)資料的介紹,這個(gè)水實(shí)際上就是米酒燒開,不要加蓋,讓酒精充分地?fù)]發(fā)。整個(gè)月子期間,要用這個(gè)水來(lái)代替產(chǎn)婦一切的飲食用水,包括洗菜、泡米,炒菜、煮飯、擦澡等等等等。

  這里特別說(shuō)明,這個(gè)米酒不是國(guó)內(nèi)說(shuō)的醪糟或酒釀,是專門的月子米酒,酒精含量在15度的樣子。

  2、 生化湯

  生化湯是一付配好的中藥,它的主要功能是使子宮盡快排出惡露,幫助它恢復(fù)正常的位置和形狀。稍微大一點(diǎn)的中藥房,都可以買到。

  3、胡麻油 (黑麻油)

  胡麻油,這個(gè)在月子期間幾乎所有的菜里都會(huì)用到。 有防止皮膚衰老和抗癌的作用

  4、腹帶

  長(zhǎng)1500CM,寬15CM的白紗帶,需備至少兩條。艾佳人兩條賣100元,我計(jì)劃去藥店購(gòu)買,如果沒(méi)有,用繃帶在縫紉機(jī)上按規(guī)格自制。

  米酒水制作方法

  依照三瓶米酒煮乘一瓶米酒水的原則,先將約1800cc(約三瓶)的19.5%濃度米酒倒入深鍋中,不加蓋大火煮滾持續(xù)15分鐘,好讓酒精揮發(fā)掉,之后轉(zhuǎn)入中火,繼續(xù)煮滾直到米酒煮掉剩下三分之一的份量為止。 煮好的米酒水放入熱水瓶中保溫,以便月子期間隨時(shí)取用。

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