女生喝酒的現(xiàn)象也越來越普遍，那么女性喝白酒有什么危害呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的女性喝白酒的壞處，希望大家喜歡!

　　女性喝白酒的壞處

　　少量飲酒會對身體有益，但有些女性在應(yīng)酬活動中往往推杯換盞、酒不離口，甚至喝酒成癮，頓頓不離，這必然會損害自身健康，同時也會影響懷孕生育。

　　酒是一種刺激物質(zhì)，而女性女性體內(nèi)存儲的水少于男性，女性體內(nèi)能夠消除酒精活性的蛋白質(zhì)也比男性少，女性對酒精的代謝較慢。女性一旦過量喝酒，由于無法較好地稀釋酒精，大腦皮層就會處于過度興奮或麻醉狀態(tài)(傷害大腦神經(jīng))、胃腸道也會受刺激而會影響胃液的分泌和胃的正常功能、肝臟周圍容易積存大量脂肪從而易形成脂肪肝、心血管系統(tǒng)會受到傷害。

　　此外，懷孕的孕婦卵子受酒精毒害后容易造成胎兒畸形、流產(chǎn)。可以說，女性大量飲酒所受到的傷害比男性更大。

　　女生喝白酒的壞處是非常的大的。為此大家可以好好的了解起來!白酒的度數(shù)非常的高，不僅容易醉，而且對身體的傷害也是非常的大的

　　喝白酒的注意事項

　　1、每日可飲白酒2兩(低度酒3兩以內(nèi));

　　2、不要空腹飲酒;

　　3、應(yīng)飲低度酒;

　　4、飲酒應(yīng)吃菜;

　　5、飲白酒時不要同時飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂、雪碧等)。

　　喝白酒時配的下酒菜

　　健康原則

　　酒的主要成分是乙醇，進(jìn)入人體在肝臟分解轉(zhuǎn)化后才能排出體外，這樣就會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，所以喝酒時，一定要有幾樣能夠保肝護(hù)肝的食品。比如糖對肝臟具有保護(hù)作用，下酒菜里最好有一兩款甜菜。

　　推薦菜肴：糖醋魚、糖藕片、糖炒花生米等。

　　酒精入腸，會影響人體的新陳代謝，人體容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏。因此，下酒菜里應(yīng)有含蛋白質(zhì)豐富的食品。

　　推薦菜肴：松花蛋、豆腐、雞肉、排骨、魚等。

　　飲酒時，雞、鴨、魚、肉菜相對較多，這些都是酸性食品，為了保持體內(nèi)的酸堿平就必須選擇蔬菜、水果等屬于堿性的食品。

　　推薦菜肴：炒豆芽、醋菜、桔子、蘋果等果蔬食品。

　　風(fēng)味原則

　　比起健康，吃貨們似乎更注重食之有味，因此酒菜搭配的另外一個原則就是風(fēng)味原則，酒和菜的口感、味道、香氣等一定要彼此促進(jìn)、彌補(bǔ)、增強(qiáng)，使之更加滿足吃貨們的味蕾和口感偏好，比如花生米與白酒便是這一原則的完美體現(xiàn)。花生米的香脆不但可以大大提升白酒的帶給吃貨們的愉悅感，其香氣還能彌補(bǔ)酒香的些許不足咀嚼時彈牙的口感能帶給吃貨非同一般的愜意和成就感，而酒的剛烈又化解在了花生米富含油脂的柔情之中。

　　推薦菜肴：花生米、豆腐塊、鳳爪等。

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