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蓮藕薏米排骨湯的做法

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蓮藕薏米排骨湯的做法

  排骨湯可能是我國(guó)家常湯品中最為常見的一種之一了,排骨湯種類比較多,各種食材的搭配都是比較好的,例如冬瓜,海帶,玉米,蓮藕等等。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享蓮藕薏米排骨湯的做法,希望你喜歡。

  蓮藕薏米排骨湯的做法一

  食材準(zhǔn)備

  排骨適量,蓮藕2斤,薏米1大把,花椒,料酒,姜片。

  方法步驟

  1、溫水浸泡薏米幾小時(shí),鍋中燒水放入排骨焯水;

  2、另起鍋,放入姜片,排骨,薏米,蓮藕,花椒和料酒;

  3、大火燒開后轉(zhuǎn)為小火,煲煮3小時(shí),最后放入鹽調(diào)味即可。

  蓮藕薏米排骨湯的做法二

  食材準(zhǔn)備

  淮山15克,薏米10克,芡實(shí)10克,紅棗適量,蓮藕1節(jié),排骨1斤。

  方法步驟

  1、排骨洗凈放入鍋中,加水,蔥姜和料酒;

  2、煮開后撇去浮沫,然后加入芡實(shí),薏米和山藥;

  3、小火燉煮1小時(shí)后加入蓮藕,胡蘿卜,紅棗燉煮半小時(shí);

  4、最后加入適量的鹽調(diào)味即可出鍋。

  蓮藕薏米排骨湯的做法三

  食材準(zhǔn)備

  排骨適量,蓮藕適量,薏米少許,老姜,鹽,雞精少許。

  方法步驟

  1、排骨切塊,焯水撇去浮沫,蓮藕切塊待用;

  2、薏米洗凈待用,排骨焯水放入鍋中,加入蓮藕薏米放入姜片;

  3、大火燒開后轉(zhuǎn)為小火熬煮兩個(gè)半小時(shí);

  4、放入適量的鹽,雞精調(diào)味,關(guān)火后即可出鍋。


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