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夏季消夏小常識(shí)

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夏季消夏小常識(shí)

  夏季天氣炎熱,準(zhǔn)備一些消夏小常識(shí)很有幫助哦。夏季消夏小常識(shí)就讓小編來(lái)告訴你當(dāng)中的奧秘吧!

  夏季消夏小常識(shí)

  1、用清涼的濕毛巾往頭部擦,因?yàn)轭^是調(diào)節(jié)體溫的重要部位,要經(jīng)常使之涼爽。從外 面回家時(shí),如使用這種濕毛巾擦臉,汗和熱氣會(huì)立即消除。

  2、 安置家俱必須充分確保風(fēng)的進(jìn)出口, 不要把家俱放在通風(fēng)處, 以免阻礙空氣的流通。

  3、在窗外栽種有蔓的植物或樹木,樹木最好是落葉樹,夏天可遮蓋日光,而冬季葉子 落下,陽(yáng)光能射入室內(nèi)。

  4、居室的顏色控制在3色以內(nèi),顏色越凌亂,就使人感覺(jué)熱。

  5、在風(fēng)扇前掛幾條噴有香水的綢帶,通過(guò)香味可使人感到清涼。

  6、盡量少開電視機(jī),收錄機(jī),電燈等。

  7、洗完澡后穿衣服前,將爽身粉在腋下,胸口、膝蓋等處擦拭,全使人頓感涼爽。

  8、將爽身粉放入化妝用棉紗中,不僅攜帶方便,且出汗時(shí)擦拭很爽快。

  9、天氣炎熱時(shí),使用濕熱毛巾擦汗或除污后,心情很舒暢,如再滴上幾滴花露水則更 好。

  10、就寢前1小時(shí),洗澡或淋浴,沖掉汗氣,可熟睡。

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