春季護(hù)膚知識(shí)常識(shí)

　　季節(jié)交替，氣候變化會(huì)改變皮膚的承受力，致使肌膚必需調(diào)整原來(lái)的功能來(lái)適應(yīng)新氣候的狀況。伴隨氣候的變化，皮膚的各種問(wèn)題隨之出現(xiàn)，比如：敏感、皮膚脫皮、干燥、黑斑、粉刺等，所以現(xiàn)在的皮膚保養(yǎng)就不能和以前一樣，春季護(hù)膚知識(shí)常識(shí)都有哪些呢?不急，下面有準(zhǔn)備精心為你準(zhǔn)備的春季護(hù)膚知識(shí)常識(shí)，就讓小編帶你一一講解吧!

　　春季護(hù)膚知識(shí)常識(shí)

　　1、去除角質(zhì)：

　　為什么要去角質(zhì)呢?是因?yàn)槎焖斐傻拇植谄つw開(kāi)始進(jìn)行細(xì)胞更替的工作，春天的溫度升高，生物活性也較旺盛，因此春季因該是進(jìn)行護(hù)膚的最好時(shí)機(jī)，所以朋友們應(yīng)該把握這段皮膚細(xì)胞最活躍的時(shí)刻。護(hù)膚首先要去除角質(zhì)，要以和緩的方式將皮膚最外層的角質(zhì)去除少數(shù)幾層，可促進(jìn)表皮的新陳代謝，細(xì)胞的更新，讓皮膚自由的呼吸，稍有一些美容常識(shí)的人都知道皮膚角質(zhì)形成的周期是一個(gè)月左右，所以美容專家講究28天去除角質(zhì)一次，沒(méi)有去除角質(zhì)的皮膚相當(dāng)粗糙，容易出皺紋，不光滑細(xì)致。去除角質(zhì)后加上皮膚美容的按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，能使保養(yǎng)品更好的滲透，整個(gè)皮膚狀況近而轉(zhuǎn)佳。那么用什么樣的產(chǎn)品去除角質(zhì)最好呢?去除角質(zhì)的產(chǎn)品大體分：1;磨砂膏2;磨砂啫哩3;去角質(zhì)膏。

　　根據(jù)不同的皮膚選擇不同的產(chǎn)品

　　干性皮膚，敏感皮膚要使用去角質(zhì)膏，因?yàn)樗麑?duì)皮膚的刺激較小，也可以選用啫哩，但敏感皮膚在敏感區(qū)一定要慎用，可分區(qū)去除角質(zhì)，更敏感的皮膚者不適合去除角質(zhì)。

　　油性皮膚，混合性皮膚除選用去角質(zhì)膏，磨砂啫喱以外，還可以選用磨砂膏。

　　去除角質(zhì)的手法一定要輕，許多的人會(huì)有這樣的感覺(jué)，以前皮膚不敏感，不知什么時(shí)候皮膚變的敏感了，當(dāng)然除了許多的外因，如壓力大、污染等情況下，就是錯(cuò)誤的去除角質(zhì)導(dǎo)致皮膚的敏感，手法是一方面，產(chǎn)品也有很大的關(guān)系，現(xiàn)在我們都不會(huì)使用膏體中較粗大的磨砂膏。

　　2、春風(fēng)吹又生的粉刺：

　　氣候的濕熱促使皮脂腺分泌增加，以至皮膚痘痘的生長(zhǎng)會(huì)更旺盛，最簡(jiǎn)單的保養(yǎng)就是：

　　(1)、重視臉部的清潔，但不要太過(guò)度。

　　(2)、選擇有效調(diào)整皮脂的產(chǎn)品進(jìn)行保養(yǎng)。

　　(3)、經(jīng)常的敷臉能深層清潔，補(bǔ)充角質(zhì)水分使皮膚代謝正常，

　　(4)、增加蔬菜、水果的攝入量，減少攝入糖份油脂，避免辛辣刺激的食物，多喝水。

　　3、春天的皮膚要清潔干凈：

　　3—4月經(jīng)常刮風(fēng)，是空氣最臟的時(shí)候。

　　皮膚要重點(diǎn)清潔，保養(yǎng)，清潔不徹底皮膚易產(chǎn)生角質(zhì)肥厚，粉刺，痘痘等問(wèn)題，進(jìn)而影響保養(yǎng)品的吸收，也就是說(shuō)角質(zhì)、皮脂及外來(lái)污垢沒(méi)有徹底的清除掉就涂上保養(yǎng)品，那些產(chǎn)品也會(huì)變成污垢殘留在肌膚上，你的保養(yǎng)也就白費(fèi)了。因此清潔保養(yǎng)是最重要的事，以當(dāng)天的污垢當(dāng)天清為原則，睡眠所造成的污垢則要在次日早上徹底的清潔。 有效清潔是有方法的，懂得如何配和皮膚臟污的程度以及肌膚的狀況，進(jìn)行有效的清潔才是肌膚保養(yǎng)的關(guān)鍵。 需要注意的是：一天2次的洗臉，要確實(shí)按照卸裝的程序，洗臉后務(wù)必確定每個(gè)角落都沒(méi)有污垢在臉上，只要清潔工作作的徹底完全，剩下的保養(yǎng)工作可以說(shuō)是“事半功倍”。

　　4、春天的防曬：

　　這一點(diǎn)大家都非常清楚的，現(xiàn)在的防曬霜的防曬系數(shù)越來(lái)越高，但防曬系數(shù)具體指的是什么?是指陽(yáng)光曝曬后引起皮膚產(chǎn)生紅斑所需要得時(shí)間的倍數(shù)，而且防曬品也分物理性防曬品和化學(xué)性防曬品。

　　·物理性防曬品是以親膚配方，經(jīng)由隔離，折射UV以防止對(duì)皮膚的傷害;

　　·化學(xué)性防曬品是吸收大量太陽(yáng)光中的UV而達(dá)到防曬的功能，但欲容易引起肌膚的過(guò)敏。

　　當(dāng)然SPF系數(shù)越高其防曬時(shí)間越長(zhǎng)，但相對(duì)的透氣性越差，油膩度越高，也就是說(shuō)并不是SPF系數(shù)越高，效果就一定越好，那應(yīng)該怎樣選購(gòu)防曬品呢?

　　(1)作用與成分，

　　(2)產(chǎn)品的持久性，

　　(3)防曬的目的。

　　如果需要涂SPF系數(shù)高的防曬品，可以在防曬霜后壓上一點(diǎn)粉餅以此來(lái)改善臉上亮亮的現(xiàn)象，但是一定要記住夜晚的徹底卸裝，這樣就不會(huì)有毛孔阻塞的問(wèn)題啦。

　　春季皮膚常見(jiàn)問(wèn)題：

　　過(guò)敏性皮膚：遠(yuǎn)離過(guò)敏源

　　春天是氣候轉(zhuǎn)換的季節(jié)，由于空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)，一些有過(guò)敏體質(zhì)的大人和兒童在接觸了花粉、某些食品、污染的空氣等物質(zhì)后，皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及出現(xiàn)過(guò)敏性皮炎等異?，F(xiàn)象。

　　花粉過(guò)敏癥主要表現(xiàn)為在接觸花粉后，接觸部位出現(xiàn)皮損。常見(jiàn)部位是頭部、面部等暴露部位。起初是皮膚紅斑腫脹，嚴(yán)重者出現(xiàn)丘疹、水皰，有時(shí)有糜爛、滲液、結(jié)痂。皮炎呈彌漫性而無(wú)一定的鮮明界線。自覺(jué)癥狀大多有瘙癢和燒灼感，少數(shù)嚴(yán)重的病例可有發(fā)熱、頭痛、惡心等全身癥狀。

　　減少過(guò)敏先要離開(kāi)過(guò)敏源，皮膚敏感的人戶外活動(dòng)時(shí)要比一般人更小心，免得面部皮膚沾到花粉等物質(zhì)。

　　應(yīng)對(duì)過(guò)敏，一般有以下幾招：

　　更換護(hù)膚品

　　春季是人體機(jī)能活躍的季節(jié)，皮脂腺分泌旺盛。這時(shí)的皮膚其實(shí)并不缺油，感覺(jué)皮膚干燥是因?yàn)槠つw缺水、油水不均衡造成的。因此，在這個(gè)季節(jié)應(yīng)該選用具有保濕功效的護(hù)膚品。

　　環(huán)保防敏

　　選用綠色護(hù)膚品，在選購(gòu)前應(yīng)詳細(xì)閱讀標(biāo)簽上所注明的成分，避免內(nèi)含殘害肌膚的原料?？傊?，看到越多越長(zhǎng)的化學(xué)名及數(shù)字就應(yīng)敬而遠(yuǎn)之;植物精華是取自有機(jī)培植，不用化學(xué)農(nóng)藥肥料及除草劑，或野生采摘的植物，沒(méi)有化學(xué)殘留，也更環(huán)保。

　　抗敏防曬

　　強(qiáng)烈的陽(yáng)光也是導(dǎo)致皮膚發(fā)生問(wèn)題的元兇。很多人都不知道，曬黑其實(shí)是從春天開(kāi)始的，春天雖無(wú)夏日的炎炎烈日卻干燥多風(fēng)，而且紫外線非常強(qiáng)烈。皮膚的新陳代謝周期是28天，4月底5月初接受了過(guò)強(qiáng)紫外線照射后，到6月份才會(huì)出現(xiàn)曬斑。到那時(shí)再采取補(bǔ)救措施可就麻煩了!

　　春季皮膚護(hù)理的要點(diǎn)

　　清潔皮膚污垢

　　3-5月經(jīng)常刮風(fēng)，是空氣中塵埃最多的時(shí)候。因此，清潔皮膚是最重要的事。建議：每日至少要洗臉三次，用溫水徹底清洗。此外，常沐浴對(duì)皮膚的保養(yǎng)也十分有效。

　　春天注意防曬

　　物理性防曬品是以親膚配方通過(guò)隔離、折射UV射線來(lái)防止對(duì)皮膚的傷害的?；瘜W(xué)性防曬品則通過(guò)產(chǎn)品吸收大量太陽(yáng)光中的UV射線而達(dá)到防曬的功能，但容易引起肌膚過(guò)敏。

　　更換護(hù)膚用品

　　一到春天，皮脂和汗水的分泌都會(huì)比較旺盛。所以，此時(shí)應(yīng)選用具有保濕功效的護(hù)膚品而非油性的面霜，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)應(yīng)選用兒童專用的護(hù)膚品。

　　減少精神壓力

　　這個(gè)季節(jié)正值畢業(yè)、升學(xué)、就業(yè)、人事調(diào)動(dòng)等在生活規(guī)律和環(huán)境上改變比較大的時(shí)期，因而精神上較欠缺安全感，甚至有持續(xù)較長(zhǎng)的過(guò)度緊張。這些因素都可能助長(zhǎng)皮膚的病變，因此保持輕松的心情十分重要。

　　改善生活習(xí)慣

　　應(yīng)少吃油膩、甜食及刺激性的食物。多補(bǔ)充維生素豐富的食物以保持體內(nèi)健康。還要保持充足睡眠和必不可少的運(yùn)動(dòng)鍛煉并保持心情舒暢。

　　堅(jiān)持體運(yùn)鍛煉

　　最好堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力。

　　皮膚敏感怎么辦?

　　你的皮膚偶爾會(huì)發(fā)熱，發(fā)癢嗎?血絲嚴(yán)重嗎?如果你的答案是肯定的。那我告訴你，你的皮膚多半都屬于敏感性皮膚。

　　敏感性皮膚多表現(xiàn)為紅血絲嚴(yán)重，表皮可見(jiàn)毛細(xì)血管破裂，并且遇見(jiàn)冷熱，皮膚會(huì)發(fā)紅發(fā)癢，表皮比較簿，無(wú)抵抗力，這樣的皮膚護(hù)理不當(dāng)不及時(shí)護(hù)理，都會(huì)出現(xiàn)以上問(wèn)題。