血小板減少吃什么好飲食注意事項
血小板減少吃什么好飲食注意事項
血小板減少會對人體造成巨大的危害，如果不及時治療，就會引發(fā)跟嚴重的疾病，得了血小板減少癥吃什么好？下面學習啦小編分享了血小板減少癥的飲食，希望你喜歡。
血小板減少吃什么好?
1、健脾、益氣、攝血飲食
當患者出血減少或停止時，飲食宜以健脾、益氣、攝血為原則。此時應在飲食中選擇紅棗、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。
2、滋補飲食
久病體虛、身體疲乏者，在飲食中還可以加入黃芪、枸杞、桂圓肉、黨參、黑豆、核桃仁等食物煲粥、燉湯或煮水喝，特別對老年人血小板減少性紫癜尤為適宜。
3、高蛋白飲食
血小板減少的患者在病情穩(wěn)定的時候可以多吃一些高蛋白的食物，如豆制品、牛奶、魚、瘦肉等等。
血小板減少的食療
1、花生衣紅棗汁
材料
花生米50g，紅棗30g。
做法
將花生米在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗凈后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，加適當紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。
功效
該藥膳有補血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經(jīng)放療、代療后血象異常等。
2、羊脊骨湯
材料
羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。
做法
將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調(diào)入菟絲子末及調(diào)味品。此為1日量，分2次空腹食之。
功效
該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用于腎精不足型血小板減少性紫癜。
3、枸杞參棗雞蛋湯
材料
枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個。
做法
把枸杞，紅棗、黨參放砂鍋內(nèi)同煮成湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。
功效
該藥膳有補氣養(yǎng)血的功效。適用于氣不攝血型血小板減少性紫癜。
4、參蓮粥
取人參9克，旱蓮草9克，白糖適量，粳米60克。先將人參切片燉熟;旱蓮草洗凈煎湯去渣，與淘洗干凈的粳米一同入鍋，加水適量，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥，加入人參即成。日服1劑，連服數(shù)劑。具有補氣養(yǎng)血功效。
5、白茅根藕節(jié)煎
取鮮白茅根60克，鮮藕節(jié)60節(jié)。將白茅根挖采后洗凈，切段。將鮮藕挖采后，切下藕節(jié)，洗凈，切片，與白茅根同入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁。上下午分服。有清熱涼血，收斂止血功效。
6、花生米燉紅棗
取花生衣30克，紅棗20枚。將紅棗洗凈，與花生衣同入鍋中，加水適量，小火煨燉30分鐘，即成。上下午分服，飲湯，吃花生衣，嚼食紅棗。具有補氣攝血功效。
血小板減少不能吃什么？
(1)忌食粗、長纖維食品
血小板減少者最易出血，食用粗、長纖維食品，在消化過程中與消化道粘膜大量磨擦，會導致消化道出血，故必須忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、毛筍、冬筍，未煮爛的牛肉、羊肉、豬肉等。
(2)忌燒、烤、炙之品
燒烤炙之品外皮焦硬，會磨擦而導致粘膜出血;另一方面，這類食品不易消化，有礙脾胃運化，容易造成腸道消化功能紊亂。
(3)限制脂肪攝人量
過多的脂肪攝人會抑制人體造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的攝入量應在70克以下，并以動物脂肪和植物脂肪各半為宜。
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