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關于健康生活的名人名言唯美文藝

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  健康生活是指有益于健康的習慣化的行為方式,具體表現(xiàn)為生活有規(guī)律,沒有不良嗜好,講究個人、環(huán)境和飲食衛(wèi)生。今天我們就來為大家介紹關于健康生活的名言,讓大家了解一下具體內(nèi)容,下面看看關于健康生活的名言都有哪些吧!

  健康生活的名人名言

  旺盛的精力寓于健康的身體。——(中國作家)吳運鋒

  使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習慣。(中國作家)葛德文

  忽略健康的人,就是等于在與自己的生命開玩笑。——(中國教育家)陶行知

  經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗,才算達到了最完美的心靈的健康。(英國哲學家)培根

  要是您在狂暴的感情沖動之下犧牲您的健康,生命也將不免于毀滅。——(英國戲劇家、詩人)莎士比亞

  面色紅潤的健康之神在陽光里生活,在大海里游泳,在野外呼吸著清新的空氣。——(美國作家)愛默生

  健全的思想寓于健全的身體,此話雖短,卻道出了世上何為幸事的真諦。——(英國哲學家)洛克

  健康人不知道健康的珍貴,只有病人才知道——這是醫(yī)生的格言。——(英國作家)卡萊爾

  人說通往健康的最可靠的路就是:切莫假設自己有病。醫(yī)生的話令人胡思亂想,我們切不可輕易相信。——(英國政治家)邱吉爾

  不論有多么出眾的才能和力量,不論有多么高明的見識,一旦臥床不起,人生就將化為烏有。——(日本社會活動家)池田大作

  只有健康值得我們在追求它的時候不惜使用時間、汗水、麻煩和寶貴的財富,乃至生命。——(法國作家)蒙田

  只要失去健康,生活就充滿痛苦和壓抑。沒有它,快樂、智慧、知識和美德都黯然失色,并化為烏有。——(法國作家)蒙田

  健康快樂的名言

  1. 人生不在于活的長與短,而在于頓悟的早與晚,生命不是用來更正別人的對與錯,而是來實踐自己精彩的生活!

  2. 快樂是深刻的東西,要慢慢地刻在青銅鑄成的心上。

  3. 真正的快樂并非來自財富或榮譽,而是來自于做了一些值得做的事情。

  4. 快樂的真諦是養(yǎng)成好的習慣儲存健康,放縱不良陋習是透支生命,借口騰不出時間去健身的人,遲早會騰出時間去看病!

  5. 勤奮是健康的靈丹,快樂是長壽的妙藥,運動是健康的投資,長壽是健身的饋贈!

  6. 養(yǎng)心會使身體得到調(diào)整,運動能使精神得到休息,養(yǎng)生要有豁達樂觀的心態(tài),健身需要堅韌不拔的意志!

  7. 財富名利不會均等,時光對人卻很公平,你有金山銀山,不一定有壽比南山,他是粗茶布依,也會快樂百年!

  8. 三層單抵不了一層棉,好衣帽抵不了美容顏,年輕時憑歲數(shù)美,年老時靠健康美,內(nèi)在充實的生命,才是久長的生命!

  9. 快樂使人身體無病,心靈無疾。

  10. 笑聲給生活帶來甜美,使它像玫瑰園中的花兒一樣芬芳。

  11. 所有快樂中最偉大的快樂存在于對真理的沉思之中。——阿奎那

  12. 所謂的快樂,是指身體的無痛苦和靈魂的無紛擾。——伊壁鳩魯

  13. 人生真正的快樂,在于能對一個事業(yè)有所貢獻,而自己認識到這是個偉大的事業(yè)。——蕭伯納

  14. 人生最大的快樂不在于占有什么,而在于追求什么的過程中。——班庭

  15. 人生所有的歡樂是創(chuàng)造的歡樂:愛情、天才、行動——全靠創(chuàng)造這一團烈火迸射出來的。——羅曼·羅蘭

  16. 凡人生之生也,必以其歡,憂則失紀,怒則失端,憂悲喜怒道乃無處。愛欲靜之,遇亂正之,勿引勿摧,福將自歸。——管仲

  17. 所謂內(nèi)心的快樂,是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的快樂。——羅曼·羅蘭

  18. 當我們愛別人的時候,生活是美好、快樂的。——列夫·托爾斯泰

  健康生活的名言警句

  1、吃飯七成飽,穿戴適當少,耐點饑和寒,益壽又延年。這就應驗了,千古之名言:“若要身體安,三分饑和寒”。

  2、有的人活著為了吃飯(貪圖享受,貪圖好吃),有的人吃飯為了活著(即好吃味鮮,又要注意營養(yǎng)保健。健康長壽,多給祖國做貢獻。)

  3、早飯好而少,午飯厚而飽(八九分飽),晚飯淡而少。一頓吃傷,十頓喝湯。寧可鍋中存放,不讓肚腸飽脹。

  4、細糧四、粗糧六;主食四、副食六;動物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一個雞蛋加點肉。

  5、學習深鉆細研,學識博大精湛。吃飯細嚼慢咽,身心健康平安;學習馬虎粗心,知識真?zhèn)尾环?。吃飯虎咽狼吞,腸胃撐脹傷身。

  6、飯前喝湯,苗條健康;飯后喝湯,越喝越胖。

  7、保健主食:“黃金作物”老玉米,營養(yǎng)保健數(shù)第一。“營養(yǎng)之花”大黃豆,抗癌蛋白最優(yōu)秀。小米鎮(zhèn)靜又安眠,除濕健脾腸胃安。晚上睡個安穩(wěn)覺,大便不稀又不干。蕎麥、燕麥有三降:降壓、降脂、降血糖。山藥土豆紅白薯,它們都有四吸收:吸收血糖與血脂,吸收水分與毒素。防糖尿病護腸胃,通便不得胃下垂。

  8、保健飲品:綠茶豆汁葡萄酒(紅),抗癌健身命長久。酸奶蘑菇骨頭湯,延年益壽保健康。

  9、保健肉魚,應該知道:小比大好,野比養(yǎng)好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;蝦比魚好,魚比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小魚小蝦最好,連頭帶尾全吃挺好(魚蝦軟化血管,保健長壽)。多條腿比兩條腿好,兩條腿比四條腿好,高原野生螞蟻最好(野生紅黑螞蟻,保健防治多種疾病)

  10、保健菜類,三好三美譽:三好:植物花粉很好,西紅柿非常好,黑木耳特別好。(花粉:植物精子,美容健腎,維持腸道秩序;西紅柿:營養(yǎng)豐富,熟吃抗多種癌癥;黑木耳:稀釋凈化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗腦梗)。

  三美譽:紅蘿卜稱“小人參”;大蒜稱“抗癌之王”;洋蔥稱“蔬菜皇后”.(均能抗癌、降壓、降脂、防冠心病。紅蘿卜養(yǎng)顏、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片,15分鐘后再吃,才能抗癌)。

  11、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。當今社會普遍現(xiàn)象。貪圖好吃,忽略健康。精神文明,還沒跟上。認真學習,保健知識。加強鍛煉,調(diào)控飲食。心安神怡,強身健體

  12、選擇食品,注意四點:味美色艷,營養(yǎng)保健,心悅就餐,身體康健;但有些人,不知保健,貪圖味美,貪圖色艷。忽略營養(yǎng),忽略保健。吃出病來,為時已晚,損害身體,受罪花錢。敬勸諸君,合理膳食。心安神怡,強身健體。

  13、奧林匹克希臘圣地,山上刻著千古名句:“你想得到健康嗎?那你就跑步;你想得到聰明嗎?那你就跑步”。

  14、人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。

  15、走路使您童顏常在,運動使你青春永駐。

  16、水停百日要生毒,人閑百日要生病。腦子不用不聰明,身子不練不康寧。

  17、飯后(半小時)百步走,活到九十九。飯后百步走,強似開藥鋪。

  18、你坐轎車我步走,看誰生命更長久。每天步行二十里,百病皆無健身體。

  19、頭要常涼,腳要常熱,身要常動,心要常靜。

  20、行如風,站如松,坐如鐘,臥如弓。

  21、睡覺像個“狗”,活到九十九?;钜惶?,賺一天,活一天,樂一天。

  22、生命在于運動,生命在于休息。保持樂觀情緒,遵循生活規(guī)律。白天按時運動,身體就會康寧。晚上按時休息,精神就會安逸。

  23、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁禍首。

  24、煙有百害,而無一利。吞云吐霧,傷害身體,污染環(huán)境,損人害己,勸癮君子,戒煙勿吸。

  25、大魚大肉,大煙大酒,體胖血稠,命不長久。

  26、酗酒失控,嗜酒丟命。不幸事故,屢屢發(fā)生,多飲傷身,偏要逞能。不以為悲,反以為榮。

  27、酗酒殉命對聯(lián):上聯(lián):濃香型、醬香型、是酒就行。

  下聯(lián):有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批:喝死拉倒。

  28、愚蠢的人勾心斗角,爭權(quán)奪勢;聰明的人活動鍛煉,生理保健。權(quán)勢是暫時的,健康是長久的。

  29、心胸里頭能撐船,健康長壽過百年。心胸里頭能拉車,健康長壽一百多。

  30、要活好,心別小,善制怒,壽無數(shù)。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。

  31、生氣四害:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細。引發(fā)腦塞,心肌梗死!

  32、治病先治神,藥療先療心;生理衛(wèi)生強身,心理衛(wèi)生強心。

  33、治病花錢不要細,別跟自己過不去。病來身上心放寬,戰(zhàn)勝疾病須樂觀。

  34、房寬樓寬,不如心寬;千好萬好,不如心好。

  35、天怕烏云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的疾病,比肌體的疾病更危險。

  36、千保健,萬保健,心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。

  37、臨大事靜氣為先,遇險灘寧靜致遠。

  38、大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康健;終生養(yǎng)生,終生康寧。

  39、順其自然,量力而行。善待自己,無愧于心。隨遇而安,自成天趣。信馬由韁,快樂安康。


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