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二手煙對寶寶的危害到底有多大

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  吸煙不僅危害人的身體健康還會影響旁人的身體健康,下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的二手煙對寶寶的危害,希望對大家有所幫助。

  二手煙對寶寶的危害

  通常,寶寶會經(jīng)歷比成年人更高的環(huán)境暴露,他們比成年人要呼吸更多的空氣,從而會吸入更多的污染物。再加上寶寶好動、自我保護(hù)能力較差、免疫功能不健全等原因,使得他們最易受到污染物的傷害。

  二手煙對寶寶健康的危害主要有:引發(fā)寶寶哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。

  常吸二手煙的危害

  一、肺癌

  中國吃網(wǎng)資料顯示:二手煙含的有害物質(zhì)往往比主流煙還要多,例如:有2倍的尼古丁,3倍的焦油,5倍的一氧化碳和約50倍的致癌物質(zhì)。據(jù)計(jì)算,在通風(fēng)不暢的場所,不吸煙者1小時(shí)內(nèi)吸入的煙量,平均相當(dāng)于吸入一支卷煙的劑量。據(jù)調(diào)查,吸煙者發(fā)生肺癌機(jī)會顯著多于不吸煙者。通過對吸煙者吸入的煙霧分析,發(fā)現(xiàn)煙霧中含有幾十種致癌物。肺癌危險(xiǎn)性與吸煙時(shí)間長短有關(guān),開始吸煙的年齡越早,危險(xiǎn)性就越大。吸煙時(shí)間越長者,肺癌發(fā)病率及死亡率也越高。

  與男性相比,女性受煙草危害更甚。一些與吸煙者共同生活的女性,患肺癌的幾率比常人高出6倍。需要提醒的是,女性吸煙患肺癌的危險(xiǎn)性也更嚴(yán)重,是男性吸煙者患肺癌的1、9倍。二手煙對被動吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動吸煙者輕,特別是對孕婦兒童的危害尤其嚴(yán)重。研究指出,每日和吸煙者在一起呆15 分鐘以上,吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸煙上。

  二、對記憶力的危害

  煙霧中的尼古丁等有害物質(zhì)刺激大腦會使腦血管硬化,大腦功能會因之而受到影響。長期被動吸煙的孩子的智力發(fā)育明顯比在非煙霧環(huán)境中長大的孩子差一些。

  經(jīng)常暴露在二手煙環(huán)境中的非煙民在記憶力測試中的得分比另一組非煙民低20%。吸煙者表現(xiàn)更差,得分比不常暴露在二手煙環(huán)境中的非煙民低30%。

  怎樣減少二手煙的危害

  1、吸煙時(shí)盡量避開

  躲開吸煙的人群,當(dāng)他們吸煙時(shí),自己跑到空氣新鮮的一邊,待他們吸完煙后再回到原地。

  2、花露水減煙味

  花露水可以減輕煙味損害,點(diǎn)蠟燭可以消除煙味,點(diǎn)香可以驅(qū)趕煙灰塵。

  3、多開窗戶通風(fēng)

  每天早晨第一件事就是先開窗戶,擦桌子,擦地板可以清除每日塵埃中的煙葉殘留物。家中有人吸煙的,吸完煙之后用水澆滅,或者將其裝在仍然有水的紙杯里,別直接在煙缸里熄滅,那樣粉塵又被吸進(jìn)鼻腔。

  二手煙立法成為關(guān)鍵

  為了最大限度的降低二手煙對人們身心健康的危害,立法是禁止在公共場所吸煙的關(guān)鍵措施。很多國家禁止吸煙的公共場所已從公共交通工具、電影院、展覽館、購物中心、銀行、學(xué)校、醫(yī)院等,逐步擴(kuò)展到辦公場所(包括政府辦公樓、公司的寫字樓等),又進(jìn)而擴(kuò)展到大眾餐飲娛樂場所(包括餐廳、酒吧、夜總會、按摩院等)。

  2004年3月,愛爾蘭成為世界上第一個(gè)立法建立無煙工作場所的國家,無煙化的范圍包括所有的辦公室、餐廳、酒吧和旅店等公共場所。不到3個(gè)月,挪威的無煙立法也開始生效。此后,在這兩個(gè)國家的引領(lǐng)下,新西蘭、意大利、西班牙、幾內(nèi)亞、毛里求斯和烏拉圭等12個(gè)國家相繼開展了創(chuàng)建無煙工作場所和無煙公共場所的工作。在中國,北京、上海及深圳等18個(gè)城市出臺了符合或接近世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求的防止二手煙危害的控?zé)煼ㄒ?guī),為1.4億非吸煙者提供無煙法律保護(hù)。

  2008年中國舉辦了奧運(yùn)會,而從1988年加拿大冬季奧運(yùn)會開始,“無煙奧運(yùn)”不僅是一個(gè)目標(biāo),而且變成了現(xiàn)實(shí)。各奧運(yùn)會舉辦國在比賽期間對比賽場館等公共場所實(shí)行全面禁煙,禁止吸煙及一切與煙草有關(guān)的廣告。

  二手煙的避免措施

  消除方法

  (1)發(fā)起創(chuàng)建無煙環(huán)境活動,創(chuàng)造無煙工作、生活環(huán)境。

  (2)每天早晨第一件事就是先開窗戶、擦桌子、擦地板,這樣可以清除大部分每日塵埃中的煙葉殘留物,澆滅煙頭用水或者扔到裝水的紙杯里,別直接在煙缸里熄滅,那樣粉塵又被吸進(jìn)鼻腔,最好及時(shí)處理煙蒂。

  (3)多吃新鮮的蔬果(尤其是富含胡蘿卜素及維生素C的蔬果),因?yàn)榫S生素具有抗氧化的功能,部分甚至可抗癌(例如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等蔬果。)

  (4)多喝水,多排尿,多運(yùn)動,多排汗,這樣可以加速排除體內(nèi)的尼古丁等有害物質(zhì)。

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