減肥藥對人體的危害
減肥藥對人體的危害
大多減肥藥的原理都是一樣，那就是燃燒脂肪，加速新陳代謝，提升燒脂率。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的減肥藥對人體的危害，希望對大家有所幫助。
減肥藥對人體的危害
?、?、引起失眠、心悸問題
攝入熱量過多是導(dǎo)致肥胖的主要原因，一些減肥藥通過加大身體熱量消耗量來避免熱量過剩，達到減肥目的。這些減肥藥中含有麻黃素，服用后會令人出現(xiàn)失眠、心悸的癥狀。
?、凇?dǎo)致厭食癥
服用減肥藥后，一些人會出現(xiàn)食欲減退的癥狀。這主要是因為一些減肥藥中含有一種名叫芬弗拉明的食欲抑制劑。長期服用這樣的減肥藥，雖然能夠讓人體重減輕，但是容易導(dǎo)致厭食癥，不利于人體健康。
?、?、狂瀉不停
很多減肥藥之所以能夠減肥都離不開“瀉”。這些減肥藥中含有瀉藥成分，服用后人們會出現(xiàn)嘔吐腹瀉癥狀。而經(jīng)過這么一“瀉”，身體失去大量水分，體重自然就會下降。
?、堋⒁饍?nèi)分泌紊亂
一些減肥藥宣稱具有養(yǎng)顏、美容、塑形的效果。這些減肥藥中不是含有神經(jīng)抑制劑就是含有雌激素，女性長期服用容易擾亂人體的正常激素水平。直接導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等婦科病，嚴(yán)重者還可能成為子宮肌瘤的重要誘因。
這些食物幫你瘦
1、黑巧克力
巧克力中所含的咖啡因有抑制食欲的作用，并能促進人體新陳代謝。適量攝入巧克力可制造飽腹感，有效控制食欲。注意，是黑巧克力不是巧克力哦!
2、美式咖啡
美式中的咖啡因能夠讓頭腦清醒，還能提高新陳代謝，促進腸胃蠕動，幫助消化，還有通便的功效。同時還能提高運動機能!
3、紅豆
紅豆里的“石堿酸”成份，可促進腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。另外紅豆還含有纖維素，幫助排泄體內(nèi)鹽份、脂肪等廢物，對美腿有百分百的效果。
4、白蘿卜
蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，所含芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪類食物的新陳代謝，防止皮下脂肪的堆積。白蘿卜還有通氣、促進排便、利尿、消腫的作用。
總有市場的減肥藥
幾乎有一點常識的人都會知道減肥藥對心臟和肝腎的損傷，但是因為沒有辦法堅持良好的飲食習(xí)慣，也沒有毅力堅持鍛煉，減肥藥就成為肥胖人群急于擺脫困境的第一選擇。 英國國民保健服務(wù)信息中心發(fā)布了最新英國肥胖人群使用減肥藥情況報告。
在過去10年，英國的肥胖人數(shù)增加了50%，每4個成年人中就有1個是胖子。1999年，每年有127，000顆減肥藥從藥劑師那里開出;2006年，增為100萬。美國的數(shù)字更可怕，每3個美國人中就有1個是肥胖者?？纯疵绹陀氖称愤M口清單，就知道美國和英國人為什么胖了。2007年，美國從蘋果出口商那里就賺了38億美元，卻只進口了不到6000萬美元的橘子;而英國，一年就消費了400萬公斤的奶油。中國現(xiàn)在正在向英美靠攏，10年內(nèi)，中國就會成為一個胖人大國，全球20%的肥胖者將在中國，到時候，中國的肥胖人群將達到2億。英國正在發(fā)生的即將成為中國的現(xiàn)實。
很多肥胖的人使用減肥藥的另外一個原因是，有相關(guān)實驗證明減肥藥可以降低動脈硬化的概率。發(fā)表在4月2日《美國醫(yī)學(xué)會雜志》的最新實驗表明，減肥藥不能延緩動脈硬化的進程，但也不會降低動脈硬化的概率。在這項實驗中，有839個肥胖志愿者分別在澳大利亞、北美和歐洲的112個實驗點接受了為期18個月的減肥藥實驗。最終的實驗結(jié)果是，通過節(jié)食減肥的人，有0.25%的人出現(xiàn)動脈硬化現(xiàn)象;服用安慰劑的人，有0.51%的人開始動脈硬化。
當(dāng)然，減肥藥在短期內(nèi)還是見效了。18個月過后，服用減肥藥減肥的人，腰圍平均減少5厘米，而飲食減肥腰圍減少2厘米。有趣的是，服用減肥藥的人平均體重減輕4.5公斤。而有些志愿者服用了根本沒有減肥效果的安慰劑，體重居然也能減少1斤。
服用減肥藥最大的問題就是伴隨的精神問題。在服用減肥藥減肥的人群中，有高達43.3%的人有精神壓力;服用安慰劑的人，這一數(shù)字是28.4%;而用飲食減肥的人，則完全沒有精神壓力。
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