兒童肥胖的危害介紹
兒童肥胖的危害介紹
法國《費加羅報》引述2位法國專家言論稱，睡眠缺乏無法彌補，連續(xù)2天睡眠不足，即可導致人體機能紊亂，引發(fā)肥胖等問題。下面學習啦小編和大家一起學習兒童肥胖的危害。
兒童肥胖的危害
1、肥胖兒童易誘發(fā)脂肪肝
重度肥胖兒童脂肪肝發(fā)病率高達80%，兒童肥胖是誘發(fā)脂肪肝的重要危險因素，高血壓、高血脂是肥胖兒童發(fā)生脂肪肝的危險信號。
2、肥胖兒童易患呼吸道疾病
肥胖兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，順應性降低，橫隔運動受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。
3、肥胖兒童血脂高
肥胖兒童血脂明顯高于正常兒童，而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。
4、肥胖兒童易患消化系統疾病
肥胖兒童消化系統疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童(4%)。
5、肥胖兒童的免疫功能低下
肥胖兒童的免疫功能低下，尤以細胞活性明顯降低，因而易患感染性疾病。
肥胖兒童腎病如何早期發(fā)現
兒童腎臟病病因與成人不盡相同，兒童慢性腎臟病(CKD)主要病因是先天性腎臟和尿路畸形(CAKUT)以及腎小球疾病。兒童CKD起病隱匿。部分患兒可進展至慢性腎功能不全，甚至終末期腎病(ESRD)。兒童CKD早期干預能夠有效延緩疾病進展，減少并發(fā)癥。在徐虹教授的帶領下，兒科醫(yī)院腎臟科在前期通過多中心、大樣本的研究，在國際上首次創(chuàng)建了“兒童慢性腎臟病兩階段雙項篩查模式”以及三級網絡化管理策略。“兩階段雙項篩查”策略——尿液篩查聯合泌尿系統超聲篩查，即生后早期泌尿系統超聲篩查聯合學生尿液篩查，通過簡單易行且無創(chuàng)的檢查手段有效實現兒童腎臟疾病的早期發(fā)現和及時診治。
在生后早期泌尿系統超聲篩查方面，累計篩查全國高危新生兒近3萬例，篩查異常率13%，特別是早產兒和低出生體重兒，篩查陽性率達5.4%(1.2-10.2%)。主要為先天性腎積水1173例(93.3%)，其中重度腎積水(腎寬度超過15mm)44例，診斷腎盂輸尿管連接處梗阻16例，輸尿管膀胱連接處梗阻3例，巨型輸尿管癥1例;共發(fā)現先天性腎臟和尿路畸形99例(4.3‰)。
如何預防肥胖
1、提高認識。
充分認識肥胖對人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識及預防方法。
2、飲食清爽。
采取合理的飲食營養(yǎng)方法，盡量做到定時定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強運動。
經常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動，既能增強體質，使體形健美，又能預防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律。
養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調整好自己的睡眠時間。
5、心情舒暢。
良好的情緒能使體內各系統的生理功能保持正常運行，對預防肥胖能起到一定作用。
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