可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏松，容易骨折。下面學習啦小編和大家一起學習可樂的危害。

　　可樂的危害

　　1、可樂可誘發(fā)高血壓。經過研究后發(fā)現(xiàn)，一天飲用超過3杯咖啡的 婦女患高血壓比率，平均較一天喝少于3杯或不飲咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可樂的人，高血壓比率則比少飲或不飲可樂者，高出28%—44%。 喝可樂的壞處不在于你喝的是哪種類型的可樂，就算你喝的是低糖的可樂，也會增加患高血壓的風險，只不過幾率稍微降低一點而已。這說明，咖啡因并不會引起血 壓升高，而可樂中的一些化學物質，如鈉等，會令血壓升高。

　　2、喝可樂易上癮。可樂含有咖啡因，長喝上癮。

　　3、可樂可致生殖問題。可樂的塑料瓶可能含有雙酚a。這種物質會破壞內分泌系統(tǒng)，造成青春期早熟和生殖異常。

　　4、可樂喝多了傷牙?？蓸分羞€含有咖啡因，它也具有脫鈣的作用，因此如果長期喝可樂的話對牙齒也有一定的傷害。由于可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。

　　5、可樂可導致肥胖。這一點是無需置疑的，可樂會導致發(fā)胖的原因，這也是喝可樂的壞處之一。因為在可樂中含 有大量的糖分，并且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過量，如果經常喝的話必定會導致肥胖。因此專家建議，想身材苗條的女士一定要少喝可樂，或者在平時生 活中不喝可樂，這樣對你保持身材起到很大的作用。

　　6、可樂可致畸胎或死胎?？蓸分泻休^高成分的咖啡因，咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。專家提出警告，懷孕期間的孕婦應該堅決抵制可樂，以免導致胎死腹中。

　　7、可樂會導致骨質疏松。愛喝可樂的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍?？蓸分械牧姿峥赡苁菍е鹿钦勐试黾拥脑颍驗榇罅康牧讜绊懭梭w對鈣的吸收?？蓸分兴目Х纫蛞灿忻撯}的作用。美國某大學的研究發(fā)現(xiàn)，女性如果長期飲用可樂，會降低骨骼密度，增加患骨質疏松癥的風險。

　　8、可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解?？蓸分械牧姿釋儆趶娝?，即使經過稀釋，還有一定酸度?？蓸冯m然不會溶解掉我們的胃，但還是會給胃部帶來一定負擔，有胃潰瘍的人最好不要喝。

　　9、可樂喝多了易得食管癌。印度醫(yī)學家發(fā)現(xiàn)，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發(fā)生率都會相對較 高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發(fā)食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據(jù)。然而可以肯定的是，患有消 化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。

　　可樂在生活中的妙用

　　1、鐵銹克星

　　可口可樂是鐵銹的“天敵”。如果您有一堆小零件需要除銹，把它們在可樂里泡一夜，早晨起來給它們“洗個澡”就OK了。由于可樂的化學特性有助于分解鐵銹顆粒，從而清洗起來更加容易。您也可以在有銹斑的鍍鉻物表面涂上一層可樂——砂布上也來些，然后轉圈打磨，即可除銹。辛苦地除完銹之后，您一定要記得把這些用過的可樂給丟掉喲，不然您可能得受累去找醫(yī)生了。

　　2、潔窗助手

　　如同上一項的作用機理，可樂中的檸檬酸是清洗窗戶的好助手。這對經常受頑固油膩物積累影響的車窗特別有用。在窗子上倒一罐可樂，然后擦拭——最后用濕布擦去窗子上的可樂(以確保來自飲料的黏性糖類殘留物清除干凈)。仔細一想，這還真有點像是對電視上銷售的許多柑橘類清潔劑的廉價替代。

　　3、烹飪搭檔

　　很多人覺得可樂是一種飲料，只能用來喝。其實，可樂在烹飪方面也發(fā)揮了一定的作用。如果我們在做菜時加點可樂的話，味道就會變得更鮮美。今天要給大家推薦的菜肴就是可樂雞翅，可樂中的糖類會讓雞翅呈現(xiàn)出誘人的光澤，同時也會賦予雞翅焦糖味的口感?？蓸冯u翅味道酸甜可口，因此受到很多人的喜愛?？蓸冯u翅的做法很簡單，我們首先將腌制好的雞翅煎熟，然后加入可樂和姜絲等調味料，用小火煮到可樂收汁就可以了。只要二十分鐘的時間，美味可口的可樂雞翅就做好了?？蓸烦丝梢杂脕碜隹蓸冯u翅外，我們在烤香腸時加點可樂，還可以讓烤腸變得更美味可口。

　　4、除臭威士

　　對于那些居住在時常會被臭鼬氣味困擾地方的人們，一罐可樂外加一桶含有清潔劑的水可以完全幫您除去異味。如果您不幸被它“擊中”，不要在意，站在噴頭下面，從頭到腳都淋上可樂，過幾分鐘，然后沖洗干凈。就這么簡單!最后再送您一份秘訣，讓您花一份錢得兩份實惠：可樂是極佳的頭發(fā)護理品。

　　5、止痛高手

　　可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。這個辦法的好處是，大部分人去海邊玩時不大可能特意帶上防蜇液，然而他們很可能要帶一瓶可樂。只用將可樂倒在被蜇的區(qū)域，然后就會感覺到疼痛的減輕。如果您實在找不到可樂，另一個可供選擇的療法就是對刺痛部分撒尿。當然，別人的尿也同樣有效。

　　常喝可樂小心患骨質疏松

　　可樂發(fā)展至今已有百年歷史，其主要成分是二氧化碳和磷酸。作為碳酸飲料的一種，它以其獨特的口味備受青睞，很多青少年喝飲料是首選可樂。其實，可樂并不像它廣告上所宣稱的那樣能夠給人們帶來真正的活力，虎虎的生氣，相反，常喝碳酸飲料還會給人們帶來一定的危害。

　　在體育界流傳著這樣一個說法：碳酸飲料會影響運動員的成績，有的教練甚至明令禁止運動員飲用碳酸飲料。甚至有人用可樂做過各種實驗：它可以清除馬桶上的污點，它可以清除金屬上的銹斑，它可以和洗衣粉結核使用去除衣服上的污漬，據(jù)說還有人用可樂溶解了掉下的牙齒，印度還有人用可樂代替殺蟲劑。

　　我們都知道可樂的主要成分就是二氧化碳和磷酸，通常人們都不會在意，而這種磷酸的攝入卻會潛移默化的影響骨骼。人體對各種元素都是有要求的，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣磷比例失調。一旦鈣缺失，對于處在生長過程中少年那兒童身體發(fā)育損害非常大，缺鈣意味著骨骼發(fā)育緩慢，骨折疏松。不僅僅是兒童，隨著年齡的增長，人體對鈣的吸收率逐漸下降，中老年尤其是老年婦女更易發(fā)生骨質疏松。骨質疏松的后果大家都應知道那就是容易發(fā)生骨折。據(jù)有關資料顯示，經常大量飲用碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險是其他青少年的三倍，而在進行劇烈活動時過量的引用碳酸飲料，發(fā)生骨折的危險可能增加5倍。

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