抑郁癥該怎么治療及原因癥狀表現(xiàn)
抑郁癥該怎么治療及原因癥狀表現(xiàn)
抑郁癥是我們生活中比較常見的心理疾病,面對這樣的疾病,除了積極的就醫(yī)治療。下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的抑郁癥治療方法,希望對你有用!
抑郁癥治療方法
1、人際心理治療
這項抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥急性期發(fā)病,旨在緩解抑郁癥狀,改善抑郁病人的一些社交問題。抑郁癥病人常見的人際問題包括四方面,即不正常的悲傷反應(yīng)、人際沖突、角色轉(zhuǎn)變困難和人際交往缺乏等。
2、音樂治療方法
抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種,莫過于音樂療法。大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),對人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用,而音樂對這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)能產(chǎn)生直接或間接影響。
3、患者自我治療
其實對于治療抑郁癥我們現(xiàn)在如果發(fā)現(xiàn)自己活著身邊的人有這種癥狀的話,一定要及時的確診,而且還要有實際的治療方式,其中抑郁癥的自我治療是一種比較有效的治療方法。
4、支持心理治療
是指在執(zhí)行醫(yī)護過程中,醫(yī)護人員對病人的心理狀態(tài)合理的采用勸導(dǎo)、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法,可有效消除病人的不良情緒,使其處于接受治療的最佳心理狀態(tài),從而保證治療的順利進行,使疾病早日康復(fù)。
抑郁癥的治療偏方
豬肉苦瓜絲
材料:苦瓜300克,瘦豬肉150克,油、鹽適量。
做法:苦瓜切絲,加清水急火燒沸,棄苦味湯。瘦豬肉切片,油煸后,人苦瓜絲同炒,加調(diào)味食用。
菖蒲燉豬心
材料:石菖蒲10克,豬心1個,鹽適量。
做法:洗凈后加水適量,放燉盅內(nèi)隔水燉熟,加精鹽調(diào)味,飲湯食豬心。
二味豬腦湯
材料:豬腦1個,淮山藥50克,枸杞15克,清水、食鹽、蔥、姜,適量。
做法:將以上三種食材洗凈后同放入鍋中,加適量清水、食鹽、蔥、姜,煨熟即成。
柴胡龍骨牡蠣湯
柴胡龍骨牡蠣湯是一劑出自于《傷寒論》的中藥,具有和解清熱、鎮(zhèn)靜安神之功效,對抑郁癥患者有較好療效。
藥物成分:柴胡12克,龍骨4.5克,黃芩4.5克,生姜4.5克,鉛丹4.5克,人參4.5克,桂枝4.5克,茯苓4.5克,半夏6克,大黃6克,牡蠣4.5克,大棗6枚。
用法:除大黃外,其他藥物一同放入鍋中,加入800毫升水,煮至水剩400毫升時,加入大黃,再煮一二沸后去除渣滓,取其汁液,每次溫服100毫升。
抑郁癥的五種原因
1、一些上高中的學(xué)生面臨高考的壓力,由于自己缺乏克服困難的經(jīng)驗和勇氣,加上自己的老師,家人不注意對學(xué)生的心理指導(dǎo),如果學(xué)習(xí)成績又很不理想,一段時間得不到合理的發(fā)泄,就很有可能陷入抑郁。
2、一些大學(xué)生尤其是考上重點大學(xué)的學(xué)生,在步入大學(xué)后離開了自己的家庭,進入了一個全新的環(huán)境,自己也不再是過去高中時代的佼佼者,在稍微遇上一些諸如考試成績不理想,失戀等一些過去未曾遇到過的挫折也很容易陷入抑郁。
3、對于一些處于青春期的青少年,尤其是男孩子在對待青春期性問題,單相思問題上或許會非常的困惑又無法找到傾訴的對象,長時間的焦慮,恐懼,失望也容易使自己陷入抑郁。
4、對于一些成年人,尤其是女性,長期工作在一個自己不喜歡的環(huán)境或是生活在一個自己不滿意的家庭里,不及時的調(diào)整自己的心態(tài)或者理性的尋求解決的辦法,而是自我埋怨,這樣也很容易導(dǎo)致抑郁。
5、一些特殊年齡段的人,比如剛才說的青春期的青少年,還有處于更年期的中年人,以及很少被人關(guān)心的老年人如果不注意自己的心理衛(wèi)生,也很容易陷入抑郁。
抑郁癥的七大表現(xiàn)
(1)焦慮:往往與抑郁同時存在,有時常成為抑郁的主要表現(xiàn)之一?;颊咴诮箲]時常可伴發(fā)軀體癥狀,如心悸、胸悶、汗多、尿頻等,甚至這些軀體癥狀可成為患者的主訴。
(2)自罪自責(zé):常無端內(nèi)疚,認(rèn)為自己的疾病給家人帶來了負(fù)擔(dān),對不起父母、子女或親朋,甚至對過去的錯誤或過失痛悔不已,妄加責(zé)備,嚴(yán)重時會達到妄想的程度。
(3)妄想或幻覺:一種是所謂與心境相和諧的妄想,即妄想的內(nèi)容與卻郁狀態(tài)相稱,如腦血管病無法恢復(fù)妄想、罪惡妄想、災(zāi)難妄想、無價值妄想或常聽到一些遣責(zé)自己、嘲弄自己的聽幻覺等。另一種稱為與心境不和諧的妄想,即妄想的內(nèi)容與抑郁狀態(tài)不相稱,如被害妄想、被折磨妄想、無任何情感成分的幻聽等。但所有這類妄想均不具備精神分裂癥妄想的特征,如荒謬性、怪誕性、原發(fā)性等。
(4)認(rèn)知癥狀:抑郁所伴發(fā)的認(rèn)知癥狀往往是可逆性的,如記憶力的下降、注意力的分散等,這些癥狀常隨著治療的好轉(zhuǎn)而緩解。有些患者可出現(xiàn)認(rèn)知扭曲,如把周圍的一切都看成是灰色的,對任何事物都做出悲觀失望的解釋等。
(5)自殺觀念和行為:患者常常會出現(xiàn)自殺觀念,輕者覺得活著沒意思,經(jīng)常想到與死有關(guān)的事情。重者會主動尋找自殺的方法并付諸實踐,甚至有患者在殺死數(shù)人后再自殺,從而釀成極為嚴(yán)重的后果。因此,對這類患者要高度警惕,積極給予干預(yù)治療,同時應(yīng)請精神科專業(yè)醫(yī)生會診,必要時要到精神病院住院治療。
(6)自知力:抑郁患者的自知力受其意識障礙的程度影響很大,意識障礙嚴(yán)重的患者自知力亦完全喪失。相當(dāng)部分意識完全清楚的患者自知力完整,會主動求醫(yī)并配合治療。
(7)精神運動性遲滯或激越:精神運動性遲滯的患者常表現(xiàn)為思維緩慢、大腦反應(yīng)遲鈍、記憶力和注意力下降。行動遲緩、做事慢,重者可達到木僵的程度。
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