引起左頭痛的原因可能是因為供血不足導致的，也有可能是因為神經(jīng)系統(tǒng)絮亂導致的，比如最近的生活壓力過大，也是會引起偏頭痛的，如果是長時間的偏頭痛的話，是需要檢查一下的，以免會引起其他類的疾病，如果是偶爾的偏頭痛，可以適當?shù)男菹⒁幌?，保持空氣的流通，過于悶熱的房間，是會引起大腦缺氧，同樣也是會引起偏頭痛的，同樣不要對大腦的壓力過大。

　　頭痛給人們的正常生活帶來很大的困擾，會導致生活無法正常進行，對工作也會產(chǎn)生一定的影響，快速緩解偏頭痛的方法有很多，可以用冰袋冷敷頭痛的部位，冰袋冷敷的時候頭部的血液就會收縮，頭痛就會減輕了，如果有條件的話，可以在光線暗的地方，休息一會，睡半個小時偏頭痛就會消失的，如果沒有時間的，可以適當?shù)陌茨︻^部，按摩是緩解偏頭痛最常見的方法，可以按摩太陽穴的地方，用拳頭在太陽穴的地方來回的按摩，是能夠有效的緩解頭痛的癥狀。