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蘿卜玉米排骨湯怎么做才好吃

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  玉米有調中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。好吃的玉米排骨湯應該要怎么做呢?那么,現(xiàn)在學習啦小編就來分享蘿卜玉米排骨湯的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。

  蘿卜玉米排骨湯的制作食材

  • 主料
  • 排骨

    1500g
  • 白蘿卜

    300g
  • 玉米

    300g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 小蔥

    適量
  • 適量

  蘿卜玉米排骨湯的做法步驟

  1.首先燉一鍋原味排骨濃湯。

  將排骨斬成小塊。

  2.沖洗干凈。

  3.燉一鍋開水焯燙排骨。

  4.倒掉焯燙排骨的污水,洗凈排骨,換上一鍋清水,將排骨還有蔥段和姜塊投入。

  5.大火煮開,小火燉煮1小時即可得到一鍋原味排骨濃湯。

  6.然后將蘿卜和蔥切好備用。

  7.玉米煮熟備用。

  8.鍋中倒少量的油,用小蔥與蘿卜同炒,并加鹽調味。

  9.蘿卜斷生后,舀入原味排骨濃湯數(shù)勺。

  10.并將之前煮好的玉米投入。

  11.蓋鍋煮開后,再煮數(shù)分鐘就可以了。

  玉米按顏色分類

  1.黃玉米

  種皮為黃色,包括略帶紅色的黃玉米。美國標準中規(guī)定黃玉米中其他顏色玉米含量不超過5.0%。

  2.白玉米

  種皮為白色,包括略帶淡黃色或粉紅色的玉米。美國標準中將淡黃色表述為淺稻草色,并規(guī)定白玉米中其他顏色玉米含量不超過2.0%。

  3.黑玉米

  黑玉米是玉米的一種特殊類型,其籽粒角質層不同程度地沉淀黑色素,外觀烏黑發(fā)亮。

  4.糯玉米

  富含粘性的玉米。

  5.雜玉米

  以上三類玉米中混有本類以外的玉米超過5.0%的玉米。中國國家標準中定義為混入本類以外玉米超過5.0%的玉米。美國標準中表述為顏色既不能滿足黃玉米的顏色要求,也不符合白玉米的顏色要求,并含有白頂黃玉米。

 
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