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枸杞茶的好喝做法有哪些

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  枸杞具有明顯的降血脂、調(diào)節(jié)脂類代謝功能,對預防心血管疾病具有積極作用。你了解枸杞茶的做法嗎?你想知道怎么才能做出好喝的枸杞茶嗎?現(xiàn)在就由學習啦小編來跟大家分享一下枸杞茶的好喝做法有哪些?

  枸杞茶的好喝做法1

  材料

  麥冬7-8根,枸杞1把,桂圓干8個

  做法

  1、將麥冬、枸杞和桂圓干用清水沖洗一下。

  2、放進保溫壺,用剛剛燒好的開水沖泡。

  3、然后浸泡至少2小時以上。

  小訣竅

  可以倒在杯子里喝,三小時之后味道更加濃郁香甜。

  枸杞茶的好喝做法2

  材料

  菊花4朵,枸杞10g

  做法

  1、菊花及枸杞洗凈放入杯中;

  2、沖入沸水燜約10分鐘即可。

  枸杞茶的好喝做法3

  材料

  干菊花數(shù)朵,枸杞一小把,冰糖適量

  做法

  1.把菊花,枸杞用水稍稍洗下.

  2.鍋里放清水5碗,把洗好的菊花,枸杞和冰糖一起放到鍋里,煮開后,轉(zhuǎn)小火再煮5分鐘后,熄火.

  3.5分鐘后,熄火.

  4.如果有密篩網(wǎng)的話,把茶花和枸杞過慮掉,口感會更好些.

  小訣竅

  這兩種茶飲都可以一次煮一大鍋,剩下的放冰箱里,當飲料喝,不過最好兩天內(nèi)喝完.

  枸杞茶的好喝做法4

  材料

  薄荷葉數(shù)片,菊花數(shù)朵,枸杞數(shù)粒,

  做法

  1.將薄荷葉和菊花一起放到茶杯中,加入熱水200毫升。加入冰糖調(diào)味

  枸杞茶的好喝做法5

  材料

  枸杞十來顆,開水適量

  做法

  1.燒水

  2.杯里裝枸杞

  3.倒開水

  4.蓋蓋 等枸杞子差不多完全張開(大概5分鐘)

  5.喝


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