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不同好吃的豬蹄湯做法

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  豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進(jìn)毛皮生長(zhǎng),預(yù)治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥,使冠心病和腦血管病得到改善,對(duì)消化道出血、失水性休克有一定的療效。你了解豬蹄湯的做法嗎?你想知道怎么才能做出好吃的豬蹄湯嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下不同好吃的豬蹄湯做法。

  不同好吃的豬蹄湯做法1

  材料

  主料:豬蹄2個(gè)

  輔料:山藥1根,棗(干)10個(gè)

  調(diào)料:食鹽適量,姜1塊,細(xì)香蔥適量

  做法

  1、豬蹄讓店家切塊,洗凈、山藥削皮切段,紅棗稍泡一會(huì),姜切片,香蔥切末。

  2、豬蹄用熱水焯去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗干凈。

  3、在砂鍋里倒入適量的水(水一定要一次加夠),放入處理好的豬蹄、紅棗和姜片。

  4、大火煮開后轉(zhuǎn)中火燉一個(gè)半小時(shí)。

  5、放入山藥段和鹽再煮半個(gè)小時(shí),喝時(shí)撒上香蔥末即可。

  不同好吃的豬蹄湯做法2

  材料

  豬蹄1只,花生15粒,黃豆15粒,紅棗6個(gè),大蔥1根,姜5片,八角2個(gè),花椒10粒,清水適量

  做法

  1.豬蹄洗凈后將表面的毛剔干凈,剁成塊。(這一步我是讓市場(chǎng)上的賣主幫忙的哦)

  2.將花生、黃豆用冷水浸泡15分鐘。湯鍋中放入豬蹄加入冷水沒過表面5厘米左右,用大火將水燒開,撈出豬蹄塊用水冼干凈

  3.鍋中放清水,倒入豬蹄,大火燉開后轉(zhuǎn)成中小火,加入蔥、姜、八角、花椒等香料,加蓋慢慢燉1個(gè)小時(shí)

  4.湯汁逐漸變濃顏色變白后,倒入花生、黃豆,以及浸泡的水,繼續(xù)燉半小時(shí),黃豆酥爛后加入紅棗、鹽,繼續(xù)用小火燉20-30分鐘即可

  不同好吃的豬蹄湯做法3

  材料

  豬蹄,花生,紅豆,黑豆,黑米,腰豆,紅豆,芡實(shí),紅棗

  做法

  1、豬蹄焯水,去血水。

  2、紅豆、黑豆、腰豆、紅豆,芡實(shí),花生,黑米,泡水兩小時(shí)。

  3、將所有材料放入燉鍋中,加水(按煮粥的水量),放入紅塘、黃酒半碗,燉兩個(gè)半小時(shí)即可。(用預(yù)約飽會(huì)很方便的,我一般晚上煮早上就能吃,特別好)

  小訣竅

  1、一定要加黃酒去腥,而且助吸收。

  2、糖必須是紅塘,紅塘的營(yíng)養(yǎng)和效果遠(yuǎn)超白糖。

  不同好吃的豬蹄湯做法4

  材料

  豬蹄500克,花生50克,鹽2克

  做法

  1)將豬蹄刮洗干凈后,與花生同煮。

  2)先用大火煮沸,再用小火煮兩小時(shí)以上,以豬蹄熟爛為度。食用時(shí)可加食鹽調(diào)味。

  不同好吃的豬蹄湯做法5

  材料

  南瓜一塊,豬蹄一個(gè),鹽,味精,姜片

  做法

  1.豬蹄治凈后斬成小塊飛水

  2.南瓜去皮洗凈,切成小塊

  3.將南瓜和豬蹄一起放入砂鍋中

  4.放入幾片姜

  5.加適量清水,大火煮沸后,改小火燉爛

  6.加入鹽,味精調(diào)味即可


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