蛤蜊烹飪方法
蛤蜊烹飪方法
辣炒蛤蜊是人們日常生活中喜愛吃的海鮮食品之一,蛤蜊所含的蛋白質和一些微量元素對人體有很好的滋補效果,能夠保持人體的營養(yǎng)平衡,那么具體是怎么烹飪呢?下面是學習啦小編整理的一些蛤蜊烹飪方法,希望對大家有所幫助!
蛤蜊烹飪方法具體如下:
辣炒蛤蜊的做法:
材料
蛤蜊500克,香辣醬15克,豆瓣醬10克,姜5克,蒜5克,青椒1個,紅椒1個。
做法
1.蛤蜊放在淡鹽水中浸泡2小時,讓其吐凈沙泥(一定要淡鹽水)。
2.用牙刷刷凈蛤蜊外殼,把姜蒜切成泥末,青紅椒斜切成小圈。
3.鍋中放入開水,放下蛤蜊氽水,蛤蜊在開水中會張開口,沒有張口的是死蛤蜊要丟棄。把張開口的蛤蜊撈起來準備燒菜用。
4.繼續(xù)在熱炒鍋中倒下油,燒至6成熱,下姜蒜末爆香,放香辣醬、豆瓣醬、青紅椒混炒出咸香辣味(火不能太大)。
5.倒下蛤蜊,淋料酒,炒至蛤蜊入味即可。(炒時不能太長,以免蛤蜊肉會從殼里掉出來)。
小訣竅
香辣醬、豆瓣醬里已咸、辣、鮮三味俱備,我就沒再放鹽、醬油、味精一類增咸增鮮的用料了。
青紅椒是用來點綴的,早放后放都無關緊要,不必指望從這幾克青紅椒里就能獲取到你想要的VC。
老干媽炒花蛤蜊的做法:
材料
花蛤500克,青椒1根,紅椒1根,姜3片,料酒2湯匙30ml,老干媽豆豉辣醬2湯匙30克。
做法
1、花蛤泡入鹽水中半小時,吐凈泥沙,反復沖凈后,撈出控水備用。
2、青紅椒去蒂、去籽、洗凈后切塊。姜洗凈后切片。
3、鍋中倒入油,中火加熱至5成熱,倒入豆豉辣醬和姜片炒香。
4、再倒入青紅椒塊和花蛤,改成大火,烹入料酒翻炒至花蛤開口即可。
小訣竅
1、此道菜還可以用其他蛤蜊來制作,程序和做法都是一樣的哈。
2、蛤蜊買回來要用鹽水浸泡,但是水不要太多,剛剛蓋住蛤蜊即可。如不放鹽,在水中滴少許香油,也能起到同樣的效果。
3、炒豆豉辣醬時要用中火,以免糊鍋。炒蛤蜊容易出水時,一定要調成大火爆炒,見到蛤蜊開口就可以出鍋了,以免蛤肉收縮,口感干硬。