檸檬汁的生物類黃酮大大低于果實(shí)，因?yàn)槠渲饕谴嬖谟诠麑?shí)的皮和膜中。你想自己動(dòng)手做好吃的蜂蜜檸檬茶嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你檸檬蜂蜜茶的簡(jiǎn)單做法。

　　制作檸檬蜂蜜茶的準(zhǔn)備材料

　　檸檬蜂蜜茶制作過(guò)程的步驟

　　1.準(zhǔn)備材料。

　　2.檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈。

　　3.將檸檬放在鹽水中浸泡2小時(shí)，沖洗干凈。

　　4.將檸檬兩頭切去后，再切成薄片。

　　5.以一層檸檬，一層蜂蜜的方式，放入干凈的玻璃瓶中。

　　6.將切好的檸檬片全部浸入蜂蜜中，蓋上蓋子，放入冰箱中保存1周左右。

　　7.每次泡水喝的時(shí)候取兩片檸檬，再倒些浸過(guò)檸檬的蜜，用溫開(kāi)水沖泡飲用。

　　檸檬的選購(gòu)

　　1.看顏色

　　新鮮的檸檬色澤是很鮮艷的，鮮黃色的，而且色澤會(huì)很均勻，不會(huì)黃綠分布，皮是發(fā)亮的，頂部的那個(gè)結(jié)是綠色的，就是那個(gè)原來(lái)與樹上連接的地方，摘下來(lái)后一般都會(huì)留下一個(gè)綠色的小頂部，就像橙子的頂部有一個(gè)象疙瘩的東西，如果是褐色的就證明這個(gè)檸檬是不新鮮的了。

　　2.試手感

　　比較結(jié)實(shí)的，比較硬的就是比較酸的，而較軟的就會(huì)沒(méi)那么酸，但是千萬(wàn)別買軟綿綿的，軟綿綿的就是很不新鮮的了。

　　3.觀形狀

　　整體形狀比較圓的是會(huì)沒(méi)那么酸，但是汁會(huì)多一點(diǎn);而比較尖的就會(huì)比較酸，但是汁會(huì)少一點(diǎn)。

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