教你科學(xué)健康知識的書籍推薦
現(xiàn)代社會進(jìn)入了高速發(fā)展的時(shí)代，社會、工作、生活節(jié)奏加快、壓力增大，處于亞健康狀態(tài)的人也越來越多，“亞健康”已經(jīng)被社會各界人士所關(guān)注，以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的關(guān)于教你科學(xué)健康知識的書籍，希望大家喜歡!
教你科學(xué)健康知識的書籍推薦
1、《心外傳奇》
心臟，曾是手術(shù)刀難以觸及的禁區(qū)，心臟受損的人往往只有死路一條。然而六十多年以來，人類挑戰(zhàn)這一禁忌的嘗試從未停止，一顆顆破碎的心終于迎來重生的希望。外科醫(yī)生李清晨以冷靜細(xì)膩的筆觸，向讀者揭示了這一獨(dú)特歷史進(jìn)程中種種不為人知的細(xì)節(jié)。
這是一本會有失眠副作用的書，從翻開就舍不得何上，讀完之后還心潮澎湃,有種悔不當(dāng)初沒學(xué)醫(yī)的感覺。
——Amazon Customer
這本書的作者是科學(xué)松鼠會的知名松鼠李清晨醫(yī)生，李醫(yī)生的文筆非常不錯，科學(xué)松鼠會網(wǎng)站上他的博文我都讀過，很喜歡他的寫作風(fēng)格。
——Edmund Sun
2、《因?yàn)槭轻t(yī)生》
這是一本由北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)生執(zhí)筆的小說體原創(chuàng)作品，作者以小說的形式展示了醫(yī)生的工作狀態(tài)，包括醫(yī)生處理病患、醫(yī)患溝通、醫(yī)患糾紛、職業(yè)暴露、醫(yī)生過勞、醫(yī)生情感等。
作者的文筆沒那么老辣，勝在真實(shí)平凡，畫面感強(qiáng)烈，有點(diǎn)小清新，美好的、鮮活的、善良的、努力的，讓我都有點(diǎn)羨慕醫(yī)生這樣的職業(yè)，真是學(xué)霸的純美天堂。
——亞馬遜買家
里面的醫(yī)學(xué)知識的科普十分生動，忍不住用尺子畫重點(diǎn);里面的故事真實(shí)感動，在自習(xí)室里看到忍不住流淚。謝謝，所有像作者一樣在醫(yī)療前線的戰(zhàn)士。
——Sgshirley
3、《葛文德醫(yī)生三部曲》
哈佛大學(xué)著名腫瘤外科醫(yī)生，全球百位影響力人物中唯一的醫(yī)生，葛文德最新著作《最好的告別》登陸中國。從《醫(yī)生的修煉》、《醫(yī)生的精進(jìn)》到這本榮登《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》年度好書的最新作品，葛文德用它的生涯三部曲為你奉上生命的思考。
無論是踏上醫(yī)學(xué)道路的醫(yī)學(xué)生，或是整日焦灼在手術(shù)臺上的醫(yī)生，亦或是關(guān)愛健康、關(guān)心醫(yī)療事業(yè)的每一個普通人，都應(yīng)該好好品讀。
——安靜如水
葛文德這個醫(yī)生作家，有一支犀利如手術(shù)刀的筆，一雙如X光般具有穿透力的眼睛……他描述的每一個病例故事，從槍傷到病態(tài)肥胖到噬肉菌，都是迷你驚悚小說。
——《時(shí)代周刊》
4、《眾病之王：癌癥傳》
2011年普利策文學(xué)獎作品、2011年《英國衛(wèi)報(bào)》新人獎得主、2010年《紐約時(shí)報(bào)》年度好書、《時(shí)代》周刊評選最佳非小說類作品之一，人類四千年抗癌斗爭史，獻(xiàn)給普天下罹患癌癥的患者及家屬，以及在斗爭一線的醫(yī)護(hù)人員、科研學(xué)者和社會各界抗癌人士!
非常嚴(yán)謹(jǐn)，句子也好讀，不晦澀。功課做得真足，年份什么的都好清楚。寫作線索也非常明析。太喜歡看這種書了。作者是印裔米國人，把米國所有的牛叉學(xué)院都上了個遍。這書寫了六年。超值。
——Amazon Customer
這算是我理想中的教科書了。作者把每一個階段遇到的困難，及應(yīng)對手段都寫出來。期間穿插非常多的醫(yī)學(xué)知識，一下子就提升了我這種醫(yī)學(xué)小白的一些醫(yī)學(xué)常識。也增加了對一些現(xiàn)代醫(yī)療手段的原理和成數(shù)的了解。
——Even
5、《急診科女超人》
作為一名戰(zhàn)斗在急診第一線的主治大夫，她上班能戰(zhàn)斗，下班能吐槽，鎮(zhèn)得住醫(yī)鬧，扛得起領(lǐng)導(dǎo)，特別能逗貧，特別敢說話，你敢問她就敢答，你還來不及問的，她也不小心告訴你了。顛覆傳統(tǒng)醫(yī)生形象的女醫(yī)生，不古板，不服軟，敢說敢做，讓群眾知道醫(yī)生還有重口味的一面兒。
我是位醫(yī)學(xué)生可能對這本書更大的要求是作者的獨(dú)到醫(yī)術(shù)，但也不錯有醫(yī)學(xué)知識還有心里路程，值得一看。
——王紫璇
醫(yī)生的良心之書，讓我對醫(yī)院的黑暗產(chǎn)生了些許光明的期許。
——pengjialing
6、《醫(yī)生這份工》
陳語嵐，皮膚科醫(yī)生，知乎「醫(yī)學(xué)」話題下的優(yōu)秀回答者。
作者文風(fēng)還挺幽默的，講了一些醫(yī)生的趣事和一些醫(yī)學(xué)常識。如果我們能多了解一些醫(yī)生的真實(shí)工作，也許醫(yī)患矛盾會少一些。支持作者繼續(xù)寫!
——tristalu
醫(yī)生是一份了不起的職業(yè)，他們的付出如此巨大，理應(yīng)得到社會的尊重。
——xiabing9288
7、《婦產(chǎn)科男醫(yī)生告訴你》
作者精選并解答了30余萬人關(guān)注的關(guān)鍵孕產(chǎn)問題，是孕產(chǎn)版的《只有醫(yī)生知道》，直播婦產(chǎn)科實(shí)況，精彩程度絕不亞于各種熱播醫(yī)療劇。在這些典型的案例中，您不僅可以了解到更為細(xì)節(jié)化立體化的孕產(chǎn)知識，還可以真正走進(jìn)產(chǎn)科醫(yī)生們的內(nèi)心世界。
凡事預(yù)則立，事先能夠好好了解一下分娩中可能出現(xiàn)的問題，做好準(zhǔn)備，才能心里有底遇事不慌。從實(shí)際操作的角度，這本書也給了不少有用的信息。
——謝之易
我覺得張羽醫(yī)生的兩本書，以及這位田大夫的書，是每一個MM應(yīng)該好好閱讀的。
——我忘了用戶名了
8、《只有醫(yī)生知道!》
開創(chuàng)西醫(yī)寫作的新風(fēng)格，寓知識于故事，使科普不再乏味。@協(xié)和張羽醫(yī)生應(yīng)廣大讀者要求，誠意奉上該系列套裝，生動講述只有醫(yī)生才知道的醫(yī)學(xué)科普知識、求醫(yī)問藥之道。
如果你是女生，讀了它，會更讓你了解你自己的身體;如果你是男士，請你讀它，這本書會讓你更心疼和體貼你的妻子，會讓你更珍惜你的女友，會讓你更快找到女友……全力推薦!!!
——孫斌
通暢的文筆，簡單易懂的醫(yī)學(xué)知識，嚴(yán)謹(jǐn)縝密的醫(yī)學(xué)態(tài)度，先進(jìn)的醫(yī)學(xué)理念，是女性了解自己保護(hù)自己的科普教材!
——小豬撲滿
9、《開膛史》
外科醫(yī)生外科手術(shù)之父是誰?解剖學(xué)之父又是誰?是誰首先在手術(shù)中使用麻醉藥品?又是誰制定了手術(shù)前消毒與清潔的程序?這些關(guān)于外科手術(shù)的種種史料，蘇上豪醫(yī)生通過輕松的故事，將外科醫(yī)學(xué)的始末娓娓道來，讓讀者重回醫(yī)學(xué)啟蒙的年代。
個人感覺對醫(yī)療流程抱有強(qiáng)烈的神秘感和好奇心，特別是外科醫(yī)生的工作有興趣的人，推薦讀讀。
——ecp_xiaobei
本書作者是臺灣的心外科大夫。本書是一些醫(yī)學(xué)史散文集。往往是從一個小問題小故事開始，把人類在相關(guān)方面的探索過程寫出來。
——左其盛
10、《哪些病適合看中醫(yī)，哪些病適合看西醫(yī)》
中西醫(yī)專家、醫(yī)學(xué)博士柳垂亮沉淀了20年從事中西醫(yī)結(jié)合治療和研究的經(jīng)驗(yàn)，為所有人奉獻(xiàn)專門解決看中醫(yī)還是看西醫(yī)的詳細(xì)指導(dǎo)。
看了這本書，我發(fā)現(xiàn)很多以前以為對的知識其實(shí)都是錯的，比如中醫(yī)沒副作用，西醫(yī)副作用大，看來要學(xué)到正確的醫(yī)學(xué)知識，還是要多看書多學(xué)習(xí)啊!
——天地豪情
這本書是值得回味的，看過了之后要動動腦子，才會恍然大悟，中醫(yī)西醫(yī)并沒那么簡單。
——果凍
健康養(yǎng)生書籍推薦
1.健康基礎(chǔ):《人體使用手冊》
我們的身體是一個充滿智慧的機(jī)體，但我們對它的了解卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。大多數(shù)慢性病，都是我們錯用了身體的結(jié)果。我們真正需要的，不是靈丹妙藥，而是身體的正確使用方法。正確的使用方法和觀念，比昂貴的藥物和危險(xiǎn)的手術(shù)更能幫助人們消除疾病。
2.《人體使用手冊》購買地址： 京東 當(dāng)當(dāng)
關(guān)注疾病 :《不生病的智慧》
每個人都會生病，但是要明白一點(diǎn)，大部份疾病都不是我們的敵人，包括癌癥。因?yàn)?，疾病是我們有意或無意傷害自己身體的結(jié)果，由此帶來的痛苦只是我們應(yīng)得的報(bào)應(yīng)，所以要想不生病，只有先修心，心穩(wěn)才能身平;被稱為“健康教母”的一代民間奇醫(yī)馬悅凌，用《不生病的智慧》告訴我們：用食療開道，讓經(jīng)絡(luò)護(hù)身，享觀音祝福，得健康之道。
3.《不生病的智慧》購買地址： 京東 當(dāng)當(dāng)
中醫(yī)養(yǎng)生:《求醫(yī)不如求己》
很多人覺得只要把經(jīng)絡(luò)穴位都熟記于心，湯頭方劑都倒背如流，便可治己救人了。豈知學(xué)醫(yī)和看病竟然是兩回事兒。中里巴人的養(yǎng)生療疾寶典《求醫(yī)不如求己》中介紹了一些簡單易行中醫(yī)養(yǎng)生功法，并把這些簡易實(shí)用的養(yǎng)生療疾方法運(yùn)用到自己的生活中，用中醫(yī)打造健康。
4.《求醫(yī)不如求己》購買地址： 京東 當(dāng)當(dāng)
飲食健康:《吃的真相》
礦泉水致癌是傳說還是事實(shí)?豆?jié){和雞蛋同吃導(dǎo)致可怕的后果嗎?大家熱捧的犬豆蛋白有沒有傳說中的保健功效? 全天然的食品添加劑能否讓我們不再擔(dān)心安全問題?阿膠是營養(yǎng)豐富的美容圣品，還是品質(zhì)很差的蛋白質(zhì)?《吃的真相》，讓你吃得更科學(xué)、更放心。
5.《吃的真相》購買地址： 京東 當(dāng)當(dāng)
大便健康:《大便書》
《大便書》是一本借由繪畫了解便便的健康叢書。以插畫家寄藤文平的風(fēng)趣圖文，融合“寄生蟲博士”藤田纮一郎專業(yè)獨(dú)到的醫(yī)學(xué)見解，在愉悅驚喜的閱讀中認(rèn)識便便的生成環(huán)境、反思對便便的定義及誤解，重新正視便便在生活中的重要性……無論對人類身體或地球環(huán)境，都將有更多不同以往的體會。
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