頂住壓力成功的經(jīng)典事例
任何人都會(huì)有或多或少的壓力,學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘梢幌?,在繼續(xù)前行,才能走向成功。小編為大家精心推薦了頂住壓力最終獲得成功的經(jīng)典事例,希望對大家有幫助。
頂住壓力成功的事例篇1
曾經(jīng)在一堂講課上,一位講師端著一杯水問臺(tái)下的同學(xué)“各位認(rèn)為這杯水有多重?”
這個(gè)問題引起臺(tái)下同學(xué)哄笑,覺得這個(gè)問題無關(guān)緊要,便無所謂的回答說兩百克,其中也有人說三百克。
隨后講師笑著說“是的,它只有兩百克”,然后又拋出一個(gè)問題,問:“那么,你們可以將這杯水端在手中多久?”
這個(gè)問題讓同學(xué)們更加覺得搞笑,都笑著回答:“二百克而已,那多久又會(huì)怎么樣!”講師此時(shí)并沒有笑,他繼續(xù)說:“拿一分鐘,各位一定覺得沒有問題,拿一個(gè)小時(shí),可能覺得手酸,拿一天呢?一個(gè)星期呢?那可能得叫救護(hù)車了。”
聽到這,很多同學(xué)又笑了,不過這次是贊同的笑。
講師繼續(xù)說下去:“其實(shí)這杯水的重量很輕,但是你拿的越久,就覺得越沉重,這如同把壓力放在身上,不管壓力是否很重,時(shí)間久了就會(huì)覺得越來越沉重,而無力承擔(dān)。我們必須放下這杯水,休息一下后再拿起,這樣我們才能拿的更久。
同樣,我們所受的壓力,也應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆畔?,好好的休息一下,然后再重新拿起,才能承?dān)的更久。”說完,教室一片掌聲。
講師說的話正是生活中大部分人遇見的問題,壓力這種東西在這個(gè)世界任何人身上都不會(huì)講公平,任何人都會(huì)有或多或少的壓力,但是那又怎樣,學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘梢幌?,在繼續(xù)前行,才能走的更遠(yuǎn)。
頂住壓力成功的事例篇2
有個(gè)朋友在公司里的人緣很好,他性情很好、待人和善,幾乎沒人看他生氣過。有一次我經(jīng)過他家,順道去看看他,卻發(fā)現(xiàn)他正在頂樓上對著天上飛過來的飛機(jī)吼叫,我好奇的問他原因。
他說:“我住的地方靠近機(jī)場,每當(dāng)飛機(jī)起落時(shí)都會(huì)聽到巨大的噪音。后來,當(dāng)我心情不好或是受了委屈、遇到挫折,想要發(fā)脾氣時(shí),我就會(huì)跑上頂樓,等待飛機(jī)飛過,然后對著飛機(jī)放聲大吼。等飛機(jī)飛走了,我的不快、怨氣也被飛機(jī)一并帶走了!”
回家的路上,我不禁想著,怪不得他脾氣這么好,原來他知道如何適時(shí)宣泄自己的情緒。
一味的壓抑心中不快,并不能解決問題。在生活步調(diào)緊湊繁忙的現(xiàn)今社會(huì)中,人人都應(yīng)學(xué)習(xí)如何舒解自己的精神壓力,如此才能活出健康豁達(dá)的人生!
一些壓力是必須的,就像船,必須要有些東西去壓船,才能航行。
頂住壓力成功的事例篇3
壓力無處不在,又不可避免,有的人被壓力擊跨,一蹶不振,而有的人過得更有意義,更有效率,這其中的奧妙就在于,前者消極面對壓力,而后者卻對壓力進(jìn)行有效的運(yùn)用,在面對困難時(shí),能夠自我控制,有條不紊,即所謂的因勢利導(dǎo)。因此,你不快樂,你必須先對你的思想來一次徹底的改造,進(jìn)而才能徹底享受人生。
有一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老船長,當(dāng)他的貨輪卸貨后在浩瀚的大海上返航時(shí),突然遭遇到了可怕的風(fēng)暴。水手們驚慌失措,老船長果斷地命令水手們立刻打開貨艙,往里面灌水。“船長是不是瘋了,往船艙里灌水只會(huì)增加船的壓力,使船下沉,這不是自尋死路嗎?”一個(gè)年輕的水手嘟囔著。
看著船長嚴(yán)厲的臉色,水手們還是照做了。隨著貨艙里的水位越升越高,隨著船一寸一寸地下沉,依舊猛烈的狂風(fēng)巨浪對船的威脅卻一點(diǎn)一點(diǎn)地減少,貨輪漸漸平穩(wěn)了。
船長望著松了一口氣的水手們說:“上萬噸的巨輪很少有被打翻的,被打翻的常常是根基輕的小船。船在負(fù)重的時(shí)候,是最安全的;空船時(shí),則是最危險(xiǎn)的。”
這就是“壓力效應(yīng)”。那些得過且過,沒有一點(diǎn)壓力,做一天和尚撞一天鐘的人,像風(fēng)暴中沒有載貨的船,往往一場人生的狂風(fēng)巨浪便會(huì)把他們打翻。
壓力,能使人在思想感情上受到多方撞擊,從中感悟人生的真諦,從而自覺把握人生的走向。有一在某重要部門任職十多年的中年人,手中有點(diǎn)兒權(quán),但他不以為驕,為人正直,潔身自好,人際關(guān)系亦不錯(cuò)。當(dāng)談及這方面的情況時(shí),他說:“這應(yīng)得益于當(dāng)年知青上山下鄉(xiāng)的磨煉。當(dāng)年在農(nóng)村苦與累且不說,由于家庭的原因,政治上受到壓抑,招工上學(xué)全沒我的份兒,在一塊下鄉(xiāng)的知青中我是最后一個(gè)回城的。我知道有今日來之不易??课夜ぷ鞯谋憷麠l件,搞點(diǎn)歪門邪道是容易的,但我知道那樣做的最終后果。想想當(dāng)年和我們知青一塊勞動(dòng)的同齡人,他們大多數(shù)仍還在臉朝黃土背朝天地‘土里刨食’。所以,我始終能保持一種清醒和理智。其實(shí),人要有所為,就要有所不為。該做的一定要做好,不該做的堅(jiān)決不做。人要有所得,就要有所失。該失去的東西就要毫不吝嗇,甚至忍痛割愛。得到的并不一定就值得慶幸,失去的也并不完全是壞事情。能否從容對待、恰當(dāng)處理這些問題,就看自身的修養(yǎng)和品德了。”
相反,人若是太幸運(yùn)了,離開壓力的“哺育”、悲痛的“滋養(yǎng)”,常常是淺薄的。懶于思考,不知天高地厚,也不知自己的能力究竟有多大,最終只能碌碌無為,成為墜地塵埃。
理智地對待因壓力而形成的適度緊張能增強(qiáng)大腦的興奮過程,提高大腦的生理機(jī)能,使人思維敏捷反應(yīng)迅速。
破釜沉舟的故事便是化壓力為動(dòng)力的最好證明。
項(xiàng)羽率領(lǐng)楚軍援救趙國,看到秦軍十分強(qiáng)大,將士中出現(xiàn)了畏戰(zhàn)情緒。項(xiàng)羽親自率領(lǐng)一支精干部隊(duì)打先鋒,直接迎戰(zhàn)秦軍的主力。當(dāng)部隊(duì)過了滔滔漳河,項(xiàng)羽命令部下:“把過了河的船通通鑿穿,沉于河底;把做飯的鍋全部砸碎,丟棄不要。軍隊(duì)只帶三天的糧草,急行軍迎擊敵人。”和秦軍交戰(zhàn)后,楚軍因?yàn)槭チ送寺罚瑐€(gè)個(gè)奮勇當(dāng)先,結(jié)果接連取得了九戰(zhàn)九勝的戰(zhàn)績,一舉扭轉(zhuǎn)了整個(gè)戰(zhàn)局。
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