科學(xué)研究已經(jīng)證明：人類進行傳統(tǒng)閱讀時，主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時，則充分調(diào)動了是左右腦的功能作用，各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢共同進行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解，所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀”。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于我國速讀訓(xùn)練的回顧和思考，歡迎大家參考和學(xué)習(xí)。

　　一 速讀訓(xùn)練發(fā)展概觀

　　速讀訓(xùn)練的目的是使學(xué)生在規(guī)定的時間里，盡快地讀完更多的文字材料，有效地獲取所需要的信息。它的 歷史并不長，但一出現(xiàn)就引起了世界各國的重視，現(xiàn)已成為全面提高學(xué)生的語文能力和適應(yīng)信息社會能力的重 要手段。

　　第二次世界大戰(zhàn)期間，為了迅速地判斷急行中的艦艇作用，美國采用閃示機對士兵進行快速識別訓(xùn)練，達 到了提高急速反應(yīng)能力的效果。這種閃示識別是現(xiàn)代速讀訓(xùn)練的常用方法，然而，用于對文字材料的速讀訓(xùn)練 卻出現(xiàn)在第二次世界大戰(zhàn)以后。當(dāng)時美國西北大學(xué)研究了速讀方法和訓(xùn)練儀器，60年代開始出現(xiàn)了速讀課程和 快速閱讀學(xué)。一些教師、官員、醫(yī)生、律師等主動前去接受訓(xùn)練，據(jù)報道該國總統(tǒng)肯尼迪也在其列。當(dāng)今，速讀訓(xùn)練在美國中小學(xué)十分流行，就是高校也有80%的設(shè)有速讀課程，對學(xué)生進行速讀指導(dǎo)。

　　在前蘇聯(lián)，C.烏斯季諾夫于1931年首先在《提高口語和書面問答的技巧》一書中論述速讀問題。60年代一 些人對速讀產(chǎn)生興趣，70年代則有一大批專家全力從事速讀研究，制造專門的訓(xùn)練儀器，建立相關(guān)實驗室，編 寫教材。以后人們對速讀訓(xùn)練的興趣日漸濃厚，不少學(xué)校開展專門的教育實驗。閱讀科學(xué)專家奧•庫茲涅佐夫 、列•赫羅莫夫通過10年的研究和實驗揭示了速讀的特點、方式和基本規(guī)律，從實際訓(xùn)練經(jīng)驗中總結(jié)出來的整 體閱讀法、鑒別閱讀法和無聲閱讀法具有較高的科學(xué)性，實驗效果顯著。

　　法國十分強調(diào)多讀、快讀，1966年就編有標(biāo)準(zhǔn)的教科書《快速閱讀》，既作方法指導(dǎo)，又組織大量的練習(xí)，使用效果較好。擴大視域，尋讀，猜讀，已成為目前法國常用的速讀訓(xùn)練方法。

　　世界范圍內(nèi)的速讀已從理論研究發(fā)展到實際訓(xùn)練，在最近20年時間里法國、美國、英國、前蘇聯(lián)、日本、巴西等國先后成立了全國性的閱讀指導(dǎo)組織，速讀是指導(dǎo)的重要訓(xùn)練內(nèi)容。概括起來，國外速讀訓(xùn)練方式主要 有三類，

　　一類是采用速示器、聲音節(jié)拍器、光影移動機、投影儀、語言儲存器等助讀機械的儀器教學(xué)法;

　　一類 是僅采用紙、黑板等傳統(tǒng)教學(xué)設(shè)備的常規(guī)教學(xué)法;

　　還有一類是同時采用以上兩種方法的綜合教學(xué)法。儀器教學(xué) 法曾盛行一時，但近來人們發(fā)現(xiàn)，一些人一旦離開了機器助讀，速讀能力又會跌至原有水平，因此不少閱讀專 家主張運用無助讀儀器訓(xùn)練，以持久地鞏固效果。

　　我國有計劃、有目的地進行快速閱讀研究，較早的見于20世紀(jì)30年代龔啟昌開展的實驗。臺灣臺北師專附 小譚達士于1962年開始從事速讀探索，經(jīng)過10周訓(xùn)練，五年級學(xué)生的速度提高了4倍多，達1232字/分，理解系 數(shù)為92%。1966年再度開展實驗，在此基礎(chǔ)上著有速讀訓(xùn)練專著，闡明了漢語速讀的性質(zhì)、教學(xué)目的、內(nèi)容和方 法，對以后的漢語速讀研究帶來很多啟發(fā)。

　　從總體上講，我國的現(xiàn)代速讀訓(xùn)練在80年以后開始受到逐步重視。1981年華南師大附小開展了實驗，提出 了集中注意，全神貫注;眼腦直映，革除默念;不要指讀，不逐字思索;嘗試回憶，記憶要點;按詞按句，成 成面地讀的策略。實驗班的學(xué)生讀速達2100字/分，理解率為75～80%。1987～1990年浙江舟嵊小學(xué)經(jīng)過三年的實驗提出，在講讀 課、課外預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)時都應(yīng)提出相應(yīng)的速讀要求，經(jīng)專門的訓(xùn)練，學(xué)生的讀速達2100字/分，理解率為75～80 %。我國在借鑒國外先進經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，經(jīng)過實踐提出了速讀的原理、方法，初步形成了適合中小學(xué)實際運用的 訓(xùn)練體系。在積極開展實驗的背景下，1989年我國成立了“中學(xué)語文高效閱讀研究中心”等組織，迄今全國絕 大多數(shù)省市自治區(qū)都有這方面的理論研究和實踐探索。

　　二、快速閱讀基本原理

　　現(xiàn)代速讀科學(xué)是建立在生理學(xué)、心理學(xué)和學(xué)科教育學(xué)的基礎(chǔ)上的，在能力特定的情況下，學(xué)生的閱讀速度 取決于讀物的性質(zhì)、閱讀的要求和學(xué)生的知識水平。那么，為什么經(jīng)過專門的訓(xùn)練，學(xué)生的閱讀速度能夠成倍 地提高呢?

　　(一)大腦思維速度快于視覺感知速度。語言文字材料有明確、連貫的特點，而思維卻是簡約的、跳躍的 ，視覺接收信息的速度遠遠慢于思維速度。速讀就是在單位時間里增加視覺材料，使視覺信息的處理速度盡可 能接近思維速度，充分發(fā)揮視覺辨認(rèn)字體功能以及大腦的從語言文字中獲取信息的巨大潛力。

　　(二)大腦可直接從漢語字形中獲取意義。書面符號是發(fā)聲標(biāo)志，是一個抽象概念;每個符號又有特定的 意義，這是另一個抽象概念。要把語言文字符號轉(zhuǎn)化為大腦中的意義，一般要把字形符號轉(zhuǎn)化為語音，即經(jīng)過 語音轉(zhuǎn)錄才能獲取意義。但是，漢字是在象形文字的基礎(chǔ)發(fā)展起來的表意文字，從字形獲取字義并不一定要經(jīng) 過語音轉(zhuǎn)錄。從教學(xué)實踐上也可發(fā)現(xiàn)，學(xué)生識字時形義聯(lián)結(jié)比形音聯(lián)結(jié)牢固，漢語在速讀方面有其獨到的優(yōu)勢 所在。70年代，國外有對比實驗表明，漢語的默讀速度較英語、德語都快。

　　(三)略讀冗余信息不影響整體理解。這里的冗余信息指，人們可以從其他部分的文字材料中全部或部分 推知一部分語言文字所表達的信息。一般文章都有一定的冗余信息，其中科技文章高達70%。這是因為，語言各部分之間都有一定的聯(lián)系，有時讀了一部分就可以推知后面其他部分內(nèi)容。從此可見，跳過蘊含冗余信息的那 部分材料不讀，并不會直接影響人們對主要內(nèi)容的理解。

　　(四)理解與速率可協(xié)調(diào)發(fā)展。理解主要受制于學(xué)生已有的知識經(jīng)驗和思維水平，而讀得快慢與學(xué)生的認(rèn) 知方式、閱讀特有的技巧有關(guān)，因此，兩者并不是絕然對立的。在一定范圍內(nèi)，讀得快并不一定比讀慢理解得 差。這是因為，讀得慢，人們在很長一段時間里只能作局部的理解，不利于盡快從整體上把握閱讀材料，領(lǐng)會 整篇文章的中心思想。同時，讀得慢大腦有空閑時間，想象一些與讀物不相干的思想，干擾對讀物的理解。19 36年，我國艾偉研究指出，在每秒鐘讀5～8字的范圍內(nèi)，小學(xué)生的閱讀理解率與速度成正比。從人類總體看， 讀得快的人，理解能力也較強，兩者之間的相關(guān)系數(shù)為0.30。在速讀訓(xùn)練時，當(dāng)理解率在75%以上時可不斷加快速度。

　　(五)人類具有極大的速讀潛能。未經(jīng)專門訓(xùn)練的成人，閱讀速度一般為300～400字/分。1985年有人對初一138名學(xué)生進行了速讀可行性研究，隔一周安排一次訓(xùn)練，經(jīng)過13次的課堂練習(xí)后，多數(shù)學(xué)生的有效讀速為 600～1000字/分，比一般讀速提高了3倍左右。我國其他眾多的實驗也表明，在2～6個月內(nèi)學(xué)生的讀速可提高 2～5倍。據(jù)此推論，我們目前的讀速至多只開發(fā)了1/4～1/5潛能?！都崴故澜缂o(jì)錄》載，迄今閱讀最快的人是美國的赫懷特•柏葛，速度達25000詞/分。這一速度非常人能達到，但卻說明人類速讀的潛能是很大的。

　　三、速讀訓(xùn)練的有效措施

　　速讀有技巧，速讀訓(xùn)練更要講究方法、途徑。根據(jù)國內(nèi)外已有的教學(xué)、訓(xùn)練經(jīng)驗，以下策略，值得廣大教 師學(xué)習(xí)、采用。

　　(一)采用視讀方式。視讀方式有多方面的要求，首先是要求默讀，因為朗讀比默讀多了發(fā)音和聽覺及其 分析器核準(zhǔn)的環(huán)節(jié)，致使從看到文字到理解內(nèi)容的過程復(fù)雜化，其轉(zhuǎn)化時間也大為延長。一般讀者的朗讀速度 是150～200字/分，僅為默讀速度的1/3左右。而且，默讀速度越快，兩者的差距也越大。輕聲讀、唇讀(嘴唇 默不作聲地一開一閉)、喉讀(喉嚨咕嚕不停)、心讀(內(nèi)心自語)也影響讀速，需徹底克服。

　　(二)控制視線運動。閱讀時，眼停和眼動相間出現(xiàn)，眼停指視線停頓注視字詞的瞬間，眼動則指視線從 上一個眼停急速移到下一個眼停，視線從一段文字中的上一行末端移到下一行首端則稱掃視。在眼動時間不變 的情況下，眼停次數(shù)越少，所需時間越短，那么閱讀速度就越快?？刂埔暰€運動的主要內(nèi)容是減少眼停次數(shù)和時間，減少回視次數(shù)，使眼停與注意點同步進行，根據(jù)讀物和自身特點掌握眼停和必要的回視。在訓(xùn)練時，應(yīng)注意克服一些視線運動問題，如為了集中注意力用手指、鉛筆或尺子指著漢字逐字閱讀的“指讀”，為了使視 網(wǎng)膜對準(zhǔn)正在閱讀的漢字而搖動整個頭(非眼球運動)的“擺頭”;因辨別不清字形或發(fā)現(xiàn)前面所讀尚不理解時視線返回前面重讀的“回視”，掃視漏行(視線跳得太遠)、同行重復(fù)、視線停頓或混亂地來回移動等“笨拙掃視”，它們均影響讀速。指讀、擺頭、回視一般可通過意志努力克服，消除笨拙的掃視的最有效方法是根 據(jù)已讀過的文字預(yù)測下一行文字的開頭，作好心理準(zhǔn)備。當(dāng)視線到句末時應(yīng)以跳躍方式移到下行首端，而不是 沿已經(jīng)讀過的一行回視到開頭再移到下行。

　　(三)擴大視讀廣度。閱讀的視讀廣度指一眼能看清并能了解意思的字?jǐn)?shù)，一般來講一次眼停的視幅是4～9厘米，在1/5秒的時間內(nèi)能看清8～10個有意義聯(lián)系的漢字。人們閱讀并不特別去辨認(rèn)一個個字詞，因此各人的 視讀廣度差異很大，但經(jīng)過專門的練習(xí)可漸漸擴大。如有條件可借助幻燈機、速讀器、投影儀等儀器進行速示 從而開展視讀廣度的訓(xùn)練。把文字材料寫在白紙或紙板上手工速示也能取得同樣的效果。閃示后，學(xué)生要迅速讀出詞、詞組和短句，字?jǐn)?shù)應(yīng)逐步增多。速讀段落和篇章，除了嚴(yán)格限定時間以及進一步采用意群速讀技巧外，還可采用狹條速讀法和直線速讀法進行訓(xùn)練。狹條速讀是目光在書面字行中間狹窄區(qū)間移動，視線同時投向兩邊。直線速讀法是指視線在每行文字的中線垂直往下移動，要求一次眼?？匆恍形淖帧?/p>

　　(四)抓住重點閱讀。語言材料每個部分所負(fù)載的信息量是不相等的，有的表達重要信息，有的表達次要信息，而分布又是有規(guī)律的。如句子中有關(guān)鍵詞，段落中有中心句;篇章中有重點句段。就單句而言，負(fù)載信 息量最大的文字，在記敘和描寫性語體中是主語、謂語和賓語;而在科技語體、政治語體中有時是定語、狀語和補語。就復(fù)句而言，除表示唯一條件的，偏正復(fù)合句的重點一般在主句。對于科技文章，首先要閱讀開頭的 一二段，然后閱讀以后各段落的開頭幾句或第一行，最后再閱讀末尾的二段或一段。這是因為開頭兩段一般要表述寫作主題、作者的觀點或概括下文內(nèi)容，最后一段或接近尾部的段落多為文章的綜述、結(jié)論及其中心思想 ，而中間各段開頭幾句，很可能是主題句。

　　(五)逐步依次閱讀。由于大腦處理信息是遵循一定的程序的，因此，如果人們能夠依照一定的順序閱讀，使大腦能夠采用簡便易行的方法對信息作出重新編碼，那么閱讀速度就快。由此可見，引導(dǎo)學(xué)生提煉出適合自己的閱讀程序是極其重要的。前蘇聯(lián)專家提出的“整體閱讀法”值得借鑒，這種方法依據(jù)書名、作者、資料及數(shù)據(jù)、題材、事實、特點和爭議、新思想及其運用的可能性等順序進行閱讀。由于文體不同。對不同的材料又要注意抓住不同的特點進行閱讀。對于記敘文應(yīng)注意：(1)事件發(fā)生的時間、地點和所涉及的人物;(2)事件的發(fā)生、發(fā)展直到結(jié)果的全過程;(3)主要內(nèi)容;(4)中心思想。反復(fù)地使用某種閱讀程序，形成動力定勢，學(xué) 生就會主動地尋找有關(guān)部分閱讀。

　　(六)預(yù)測判斷閱讀。在閱讀時，人們并不是逐字逐句地感知字詞機械地接受文字所傳達的信息的，閱讀是一個積極思考的過程，如對詞句的接續(xù)、意義的展開、情節(jié)的推進都不斷作出期待，預(yù)測和判斷。法國哲學(xué)家曾精辟地指出：“閱讀時，你在預(yù)測，也在期待。你在預(yù)測句子的末尾，預(yù)測下一個句子，預(yù)測下一頁書。你等待它們來證明你的預(yù)測是否正確……”以K.S古德曼為代表的“自上而下”閱讀理解模型認(rèn)為，閱讀是一個 選擇、預(yù)期、檢查和證實的過程，它在于有選擇地使用最少的、最有成效的線索構(gòu)造出意義。我國已有的研究已表明，學(xué)生在閱讀中如果能主動地預(yù)測下文，而預(yù)測的短語和句子又完全與下文相吻合，那么對下文的閱讀，就變得輕松而流暢，從而加快閱讀速度。反之，如果只是被動地接受或雖然預(yù)測但準(zhǔn)確率很低，那么下文的閱 讀就會變得很費力，從而影響閱讀速度。

　　四、速讀訓(xùn)練改進思路

　　盡管我國已有一些中小學(xué)開展了速讀實驗，但從全國整個語文教學(xué)現(xiàn)狀和實驗中存在的問題看，訓(xùn)練方法 應(yīng)加強科學(xué)化，從而提高實際效果。

　　(一)改變思想觀念。懂得深、讀得快是學(xué)生善于閱讀的二個基本指標(biāo)。傳統(tǒng)的語文教學(xué)盡管也贊賞“過目不忘”的強記閱讀，但從小學(xué)、初中直到高中，語文教師總是要求學(xué)生認(rèn)真讀、仔細讀——只求準(zhǔn)確理解，不必提高速度。“一目十行”常作為貶義詞用來批評學(xué)生的快速閱讀。提及速讀，有些教師會質(zhì)疑“理解尚困難，哪有速度可求?”把理解和速度完全對立起來。教師必須改變這一傳統(tǒng)觀念，真正認(rèn)識在一定范圍內(nèi)提高速度不僅不會影響理解，反而有利于理解。還有一些教師認(rèn)為，速讀僅適用于“聰明”的學(xué)生。在一些實驗中確實發(fā)現(xiàn)，較大幅度地提高速度對理解的影響，智力高的學(xué)生遠遠低于一般的學(xué)生。但是眾多的實驗表明，即使對于智力中?；蚱抡?，經(jīng)過專門的訓(xùn)練，逐步掌握速讀技巧，也可在具有一定的理解率的基礎(chǔ)上提高速度在知識驟增的現(xiàn)代社會，面對浩如煙海的資料，如果人們?nèi)匀煌Ａ粼诿糠昼婇喿x二三百字的速度上，必然不能適應(yīng)形勢發(fā)展的需要。所以，世界上一些教育發(fā)達的國家把加快閱讀速度提高到推動科技發(fā)展、社會進步的 高度來認(rèn)識。

　　(二)確定教學(xué)目標(biāo)。速讀能力是一種相對獨立的閱讀能力，對學(xué)生必須提出明確的要求。如美國確定了全國統(tǒng)一的閱讀速度標(biāo)準(zhǔn)，初年級為80～158詞/分，中年級175～204詞/分，高年級214～250詞/分，大學(xué)生250～280詞/分，高級專家340～620詞/分。為了使訓(xùn)練更有成效，還應(yīng)提出不同年級的訓(xùn)練內(nèi)容序列。年級目標(biāo)應(yīng)有明顯的層次，如內(nèi)容從簡單到復(fù)雜，篇幅由短到長(字詞、詞組、句子、句群、段落等)，閱讀速度由緩慢到快速，速讀方式從掃讀到略讀等等。據(jù)實驗總結(jié)，閱讀速度的提高方式有穩(wěn)步進步、突然進步、停滯進步、不規(guī)律進步、大幅度進步和縮小進步之分，因此在速度上每提出一個要求都應(yīng)給學(xué)生提供一定的適應(yīng)時

　　間，進步不快甚至出現(xiàn)暫時的停滯和后退，也不要操之過急。浙江樂連珠在實驗的基礎(chǔ)上，提出了1～6年級的 速度教學(xué)目標(biāo)，很有參考、借鑒價值。

　　(三)拓展訓(xùn)練途徑。速讀訓(xùn)練主要有二個途徑，一是專門編制材料，設(shè)立速讀訓(xùn)練課，如在特定的年級每周開設(shè)1節(jié)速讀訓(xùn)練課，如在特定的年級每周開設(shè)1節(jié)速讀課，教師向?qū)W生講解速讀的原理，傳授視讀、控制線運動、擴大視讀廣度等方法，并引導(dǎo)學(xué)生進行廣泛的訓(xùn)練。這樣不僅能使學(xué)生較好地掌握速讀的方法，還便于加強學(xué)生的效率意識，形成速讀習(xí)慣。另一途徑是，結(jié)合語文常規(guī)教學(xué)進行速度訓(xùn)練。具體表現(xiàn)在，克服要求學(xué)生指讀、不允許根據(jù)上下文猜讀，要求像精讀一樣進行泛讀等直接影響讀速的傳統(tǒng)作法;在講授新課時，可規(guī)定在短時間內(nèi)讀完課文，初步領(lǐng)會課文;引導(dǎo)學(xué)生開展大量的課外閱讀，在多讀中提高速度。

　　(四)延長訓(xùn)練時間。我國現(xiàn)行的速讀訓(xùn)練，較早的是從小學(xué)二下或三上開始的，這是較為合理的。因為這時學(xué)生的識字量、閱讀理解水平已基本上滿足速讀的要求，盡早訓(xùn)練便于在最大程度上發(fā)揮學(xué)生的速讀潛能。然而，已有的絕大多數(shù)訓(xùn)練多是短期的，一般是幾個月，短的只有幾周，最長的也不過是二三年時間。出現(xiàn)效果之時，便是中止訓(xùn)練之日。據(jù)美國專家報道，速讀技能一旦為讀者掌握，在半年到一年內(nèi)可保持效果60～100%，但速讀畢竟屬于智力技能，尚未純熟掌握就中止訓(xùn)練，讀速很快會跌回到原來的狀態(tài)。因此，專門的速讀課可有時間限制，而在常規(guī)教學(xué)過程中進行的速讀訓(xùn)練則應(yīng)從小學(xué)、中學(xué)直到大學(xué)常抓不止。