高效快速閱讀的方法_閱讀速度慢的解決方法
人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時，主要使用左腦的功能;而在采用"速讀"方式閱讀時，則充分調(diào)動了是左右腦的功能作用，各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢共同進(jìn)行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解。下面就是小編給大家?guī)淼母咝?a href='http://m.rzpgrj.com/sudujiyi/' target='_blank'>快速閱讀的方法_閱讀速度慢的解決方法，希望大家喜歡!
高效快速閱讀的方法：
高效快速閱讀的方法1、概念閱讀法
科學(xué)研究證明，決定一個人閱讀速度的關(guān)鍵是對所感知信息的加工方法。加工信息的方法，包括按照字母順序閱讀;按照音節(jié)順序閱讀;按照詞匯順序閱讀;按照概念閱讀，(即從文中挑選出單個概念，然后綜合包含在一個或幾個句子中的思想，很快理解)四種。這四種閱讀方法，代表著四種閱讀水平。一般來說，知識水平有限，閱讀能力較低的人采用前兩種加工方法;知識面較寬、閱讀能力較高的人采用第三種加工方法;有較高文學(xué)修養(yǎng)、會寫文章、記憶力又較強的人采用第四種加工方法。使用概念閱讀法，不僅可以提高閱讀速度，還可提高思維綜合能力。
高效快速閱讀的方法2、垂直閱讀法
又稱縱向掃描法。是指在讀橫排版文獻(xiàn)時，眼晴以較少振幅，沿每頁書的中心設(shè)想線，由上而下垂直掃描，迅速閱讀。
高效快速閱讀的方法3、一目十行法
一目十行法在信息爆炸的今天，不失為一種有用的讀書法。對內(nèi)容不太重要的完全可以一目十行，但對經(jīng)典著作，重要的專業(yè)書，不能用這種方法。一目十行，實際上是對信息的瀏覽篩選過程，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有價值的觀點材料時，再仔細(xì)閱讀或做摘記。一目十行與鯨吞法不同，前者是十行十行的瀏覽，后者則一頁一頁甚至幾頁幾頁地往后翻。
高效快速閱讀的方法4、三遍讀書法
這是茅盾、蘇步青等著名學(xué)者提倡的一種讀書方法。第一是讀大概，是“鳥瞰”式的，對整篇文章先有個印象;第二遍是“精讀”式的，可像機槍手學(xué)習(xí)槍械裝卸那樣，來個大拆卸，仔細(xì)考察、慢慢體味;第三遍實際上應(yīng)是多遍的意思。
高效快速閱讀的方法5、“寶塔式”閱讀法
這是政論家鄒韜奮創(chuàng)造的一種讀書方法。他在讀書時，遇到其中“特別為自己喜歡的，便在題目上做個號，再看第二次;優(yōu)其喜歡的再看第三遍;最喜歡的，一遇著有偷閑的時候就常常看。”這樣讀過的書就形成了一座寶塔，基礎(chǔ)最大，越往上越小。所以，鄒韜奮將自己的讀書方法形象地稱為“寶塔式”讀書法。
高效快速閱讀的方法6、以寫帶讀法
就是在閱讀過程中把讀書與寫作結(jié)合起來，將閱讀中獲得的知識、理論，馬上用文章的形式表達(dá)出來，邊讀書邊寫作，以寫帶讀，學(xué)以致用。我國著名美學(xué)家朱光潛頗得益于這種讀書方法。
高效快速閱讀的方法7、內(nèi)容交叉法
指一個人在連續(xù)讀書的過程中，感到疲倦時，可換讀另一種內(nèi)容的書，增強閱讀效果。
高效快速閱讀的方法8、五步閱讀法
又稱SQ3R讀書法，是由美國衣阿華大學(xué)創(chuàng)用，后流行于英美等國的一種綜合性讀書法。SQ3R英文“Surrey”(瀏覽)、“Question”(發(fā)問)、“Recite”(復(fù)述)、“Review”(復(fù)習(xí))五個詞首字母的縮寫。
這種閱讀方法將閱讀過程分為五個步驟：
?、贋g覽。通過看前言、序跋、目次、內(nèi)容摘要及正文中的大小標(biāo)題、注釋、附錄等，概括地把書看一遍，，從整體上對全書有個印象，明確書、文的重點和難點。
?、诎l(fā)問。對書、文中的重點、難點之處進(jìn)行閱讀，提出問題以備在深入閱讀中思考，尋求答案。③閱讀。帶著所提問題，對書、文進(jìn)行深入細(xì)致地閱讀，并作讀書筆記，以加深理解、增強記憶。
?、軓?fù)述。在閱讀理解的基礎(chǔ)上，對閱讀中所獲取的知識信息進(jìn)行回憶檢查，掌握重點，突破難點，以提高閱讀效果。
?、輳?fù)習(xí)。對閱讀過的內(nèi)容，不斷地進(jìn)行復(fù)習(xí)，以鞏固記憶，保證學(xué)習(xí)成效。五步閱讀法符合感知、記憶與思維相聯(lián)系的規(guī)律，因而是一種行之有效的讀書方法。
閱讀速度慢的解決方法：
1.預(yù)讀--用來對付又長又艱深的閱讀材料。
預(yù)讀對于應(yīng)付大篇幅文字，如冗長的雜志、報刊文章、商業(yè)報道和寫實報道之類有特殊的功效。這種方法可以使你比一般人少用9/10的時間而獲得幾乎一半的信息。
方法：不論是什么文章，先看一下它的開始兩大段，接下來看每段的第一句話，最后看一下末尾兩大段。
預(yù)讀顯然不能給你每一個細(xì)節(jié)，不過它能節(jié)省你的時間，使你不去看那些你不想看——或者不需要看的東西。
請注意，預(yù)讀法是讓你用來對付那些長而生疏的材料的，對于短小文章，下面有更好的辦法。
2.略讀——應(yīng)用于短小簡單的文章。
略讀對于從輕松讀物如流行雜志、報紙的娛樂體育欄中了解大致情況是一個好辦法。略讀一本周刊或一份日報文娛欄的時間，能比你用一般方法看它們所用的時間少一半。此外，略讀還是復(fù)習(xí)以前看過的資料的絕好辦法。
方法：想象你的兩只眼睛是兩塊磁鐵，強迫它們很快地在每行字上掃過，每行只去注意幾個關(guān)鍵的詞。
每個人略讀時所選的關(guān)鍵詞都不一樣，你和我略讀同一篇文章時，盡管關(guān)鍵詞不全相同，但兩人所領(lǐng)會的原文意思會非常相近。
為了讓你更清楚怎樣略讀，我把我在略讀時所選的關(guān)鍵詞括起來，你不妨也試試。不過注意，應(yīng)該在10秒鐘內(nèi)略讀完這段文字。
我兄弟(拉賽爾)(覺得有鬼)(夜里)呆在(衣柜)里，我對他說(他發(fā)瘋了)。
“不信你去(檢查一下)嘛?！彼f。
(我不想)去。拉賽爾說我膽小得(像老鼠)。
(“才不是呢?！?我說。
“你就是?！彼f。
(我嚇唬他)鬼要在(半夜)來(吃他)。他哭了起來。爸(爸走了進(jìn)來)，(命令)魔鬼都(滾出去)。然后叫我們(去睡覺。)(“如果我再聽見)一點鬼的聲音，”我兄弟說，(“我就教訓(xùn)你?！?我們很快(睡著了)。你可能也(猜到了)吧?那些鬼(再也)(沒有回來)。
到現(xiàn)在為止，你已經(jīng)能用預(yù)讀和略讀很快地知道文章內(nèi)容了。但因為你并沒有看所有的字，所以這兩種技巧都不能保證你得到一半以上的細(xì)節(jié)。讓我們來看第三種技巧。
3.組讀——滿足那些既要高速度，又要高效率的人們。
我們中間大多數(shù)人看書時都是一個字挨一個字地看，一次只看一個字，就像這樣：我-的-兄-弟-……很可能直到現(xiàn)在你看書還用這種方法，特別是當(dāng)你碰上盡是難字的文章的時候。這樣的讀書法實在是快速閱讀的一大障礙，它使你看書的速度大大減慢了。組讀教你怎樣一次就看一組字，而不是一個字。
方法：練習(xí)使你的眼睛能夠在一瞥中同時看到3~4個字。
我再示范一次，組讀同一篇文章。圈在一起的字是一瞥中同時看到的。
(我兄弟拉賽爾)(覺得有鬼)(夜里呆在)(衣柜里)(我對他說)(他發(fā)瘋了。)(“不信你去)(檢查一下嘛?！?(他說。)(我不想去)。(拉賽爾說)(我膽小得)(像老鼠。)(“我才不是呢?！?(我說。)(“你就是?！?(他說。)(我嚇唬他)(鬼要在半夜)(來吃他。)(他哭了起來。)(爸爸走了進(jìn)來，)(命令魔鬼)(都滾出去。)(然后叫我們)(去睡覺。)(“如果我再)(聽見一點)(鬼的聲音，”)(我兄弟說，)(“我就教訓(xùn)你?！?(我們很快)(睡著了。)(你可能也)(猜到了吧?)(那些鬼再也)(沒有回來。)開始組讀時你的眼睛會覺得不習(xí)慣，這是正常的。經(jīng)過一些練習(xí)你就會運用自如了。
好，讓我們來試試吧。選一段簡單的文章，盡可能快地組讀一遍，然后再用你習(xí)慣的方法看一遍，檢查一下第一遍看時漏掉多少。
如果你組讀時沒漏掉很多，那么你的閱讀速度和技能就已經(jīng)提高了。每天練習(xí)15分鐘，一星期下來你就能掌握組讀這種技巧了。
你看，現(xiàn)在你有三種技巧能提高看書速度了：預(yù)讀幫你裁去大量不必讀的東西;略讀幫你很快知道輕松文章的內(nèi)容;還有組讀，使你同時提高閱讀速度和理解程度。
試試吧!經(jīng)過一定的練習(xí)，你將能夠在最短的時間內(nèi)看大量的東西—不論是在學(xué)校、工作單位還是在家里。你甚至還會有足夠的時間來看你最喜愛的連環(huán)畫呢
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