關(guān)于全腦快速閱讀的基本理論依據(jù)
速讀是在其快速閱讀的目的性更明確、自身的注意力更集中的情況下進(jìn)行的，因此是通過科學(xué)用眼和科學(xué)用腦，快速而有高效地獲得知識信息的一種閱讀方法。下面就是小編給大家?guī)淼年P(guān)于全腦快速閱讀的基本理論依據(jù)，希望大家喜歡!
關(guān)于全腦快速閱讀的基本理論依據(jù)：
在閱讀過程中，有兩種感知方式:
其一是合成式感知，即一次注視只感知一個字或一個詞，一字一頓或一詞一頓地來閱讀，然后再把它們合起來理解其中的意義。這就是現(xiàn)在絕大多數(shù)人都在運(yùn)用的精讀的感知方式，閱讀學(xué)把它稱為點(diǎn)式閱讀法。
點(diǎn)式閱讀法是將閱讀單位放在字或詞上的閱讀法，也就是要逐字、逐詞地來讀。閱讀時的著眼點(diǎn)不在句、段、篇以及它們之間的聯(lián)系上，而是停留在一個個或某些個字、詞的形狀、讀音和意義上。它的優(yōu)點(diǎn)是閱讀得仔細(xì)，分析得精確，所以閱讀的理解效果比較扎實(shí)牢靠。由于這個優(yōu)點(diǎn)，點(diǎn)式閱讀是學(xué)習(xí)閱讀的基礎(chǔ)，也是所有快速閱讀法必須賴以建立的基礎(chǔ)。
點(diǎn)式閱讀由于閱讀單位小，注視時間長，目光移動的次數(shù)多，所以閱讀速度很慢。而它的缺點(diǎn)除了注視次數(shù)多，花費(fèi)時間長之外，還有兩點(diǎn)更為嚴(yán)重的后果：一是在絕大多數(shù)情況下，不論字和詞都不能表示完整的意義，影響理解;二是它接收信息過于零散細(xì)碎，與大腦思維活動的頻率和節(jié)奏差距過大，不僅影響記憶，而且使注意力容易渙散，難于保持集中、穩(wěn)定和持久的良好狀態(tài)。
其二是整體式感知，即一次注視一個短語、一個短句或一行文字，將其作為一個單位來整體性地進(jìn)行理解和記憶。
線式閱讀就是運(yùn)用整體感知的一種初步的低層次的快速閱讀法。這種方法減少了注視的次數(shù)，加快了理解，還使視覺接收信息的頻率和節(jié)奏，與大腦思維活動的頻率和節(jié)奏趨于協(xié)調(diào)，步調(diào)接近一致，不僅記憶效果得到增強(qiáng)，而且能夠促進(jìn)注意力的集中、穩(wěn)定和持久的良好狀態(tài)得以延續(xù)。所以，線式閱讀法與點(diǎn)式閱讀法相比較，不僅閱讀速度能成番論倍地大幅度提高，而且理解和記憶的效果也會令人難以置信地提升。
線式閱讀，就是看書時的視野由精讀的以字為單位的一個一個的點(diǎn)，變成幾個字連接起來的一條線，最終達(dá)到一目一行的閱讀方法。也就是說，線式閱讀是看書時以一句話或者一串文字來作為閱讀單位的閱讀方式。
有人曾對點(diǎn)式閱讀、線式閱讀兩種方式的閱讀速度和理解記憶效果，做過比較試驗(yàn)。我們也不妨來試一試。
分別閱讀下面的兩組材料，閱讀之前先看一下表，讀完后再看一下表，并記下所用時間，讀完一組后盡量默寫下來，然后對照原文進(jìn)行核對，看看默寫的正確率是多少。
A：乙、七、丁、乃、習(xí)、之、千、丈、子、
入、義、么、飛、也、川、久、丸、上、
萬、三、了、下、久、及、天、口、不、長
B：千顆明珠一甕收，君王到此也低頭。
五岳抱住擎天柱，吸盡黃河水倒流。
試驗(yàn)的結(jié)果非常明顯，雖然兩組材料分別都是28個字，但是，讀完A組的時間最少需要15秒鐘，而讀完B組的時間大約只需3秒～5秒。兩組材料分別默寫的結(jié)果，差距將會更大。
產(chǎn)生差距的原因就在于：A組材料雖然每個字都筆劃很少，結(jié)構(gòu)也都不復(fù)雜，但由于它們只是毫無意義的雜亂無章的組合，必須一個字一個字地讀和記，所以只能運(yùn)用點(diǎn)式閱讀;而B組材料雖然大多數(shù)字的筆劃比較多，結(jié)構(gòu)也相對復(fù)雜，但由于它們是有意義的、有規(guī)律的組合，所以便于進(jìn)行整體性的感知、理解和記憶，因此不僅能讀得快，而且理解和記憶的效果也很好。
這項試驗(yàn)證明，擴(kuò)大視覺感知的范圍，養(yǎng)成整體性地感知、理解和記憶的良好習(xí)慣——掌握線式閱讀法，對提高閱讀速度和理解、記憶水平，是相當(dāng)有效的方法。
線式閱讀是整體式感知的初級形式，而它的高級形式則是面式閱讀，即一目兩行、三行、五行、十行、半頁乃至整頁地快速閱讀。
面式閱讀是指閱讀時把兩行以上的、整段的或者整頁的文字作為每次眼停時的注釋單位。這種閱讀方法閱讀時，每次眼停時的視野較寬，感知的字?jǐn)?shù)多，一眼就能看清一句、數(shù)句、一段、數(shù)段乃至整頁的文字，所以眼停的次數(shù)就少，閱讀速度自然非?？臁９湃怂f的“一目十行”，實(shí)際上就是在形容面式閱讀法當(dāng)中比較熟練的狀態(tài)。
運(yùn)用面式閱讀法，首先要注意盡可能有效地利用視覺的感知范圍，擴(kuò)大眼睛的視讀廣度，即增加眼睛在固定注視狀態(tài)時接收文字的數(shù)量。
當(dāng)運(yùn)用面式閱讀法時，還應(yīng)注意目光運(yùn)動的路線。以整頁為單位進(jìn)行閱讀時，眼球應(yīng)注視書頁的中心，余光要遍及整個書頁的文字;以段為單位進(jìn)行閱讀時，目光應(yīng)沿著書頁的中心線由上往下垂直移動。這樣，可以把書頁中心兩側(cè)的文字置于整個視力范圍之內(nèi)，擴(kuò)大視讀廣度的有效地圍，還可以避免目光的左右往返掃視，縮短目光運(yùn)動的路線，從而保證快速閱讀順利進(jìn)行。
在運(yùn)用面式閱讀法的時候，每次眼停接收的文字信息多，但不是不加選擇地兼收并蓄。要知道面式閱讀法同其它快讀法一樣都以獲取有用的信息為目的，理解的重點(diǎn)應(yīng)該是文章的精華部分。因此，面式閱讀法應(yīng)與鑒別閱讀法結(jié)合運(yùn)用，在閱讀中積極思維，利用有關(guān)的句群知識、段落知識、文體知識，以關(guān)鍵詞語為線索，進(jìn)行聯(lián)想、猜測和推斷，敏捷地作出反應(yīng)，才能很快地掌握文章的主要內(nèi)容，取得理想的閱讀效果。
線式閱讀法和面式閱讀法都需要經(jīng)過科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練才能掌握。至于要經(jīng)過多長時間的訓(xùn)練才能熟練地運(yùn)用到學(xué)習(xí)和工作之中，則由于每個人的具體情況(如生理條件、心理素質(zhì)、文化程度、知識結(jié)構(gòu)、生活閱歷、興趣愛好和運(yùn)用精讀時的閱讀習(xí)慣、閱讀速度等等)的不同，以及在學(xué)習(xí)本法過程中所投入的時間、精力和所持態(tài)度的不同，而必然會有一定的差別。但是，堅定的信心、頑強(qiáng)的毅力、科學(xué)的方法和連續(xù)不間斷的訓(xùn)練始終應(yīng)該是起主導(dǎo)作用的因素。
關(guān)于全腦快速閱讀的九種方法二
“講讀”和“導(dǎo)讀”，務(wù)必抓住一個“讀”字。否則，“講”與“導(dǎo)”就容易落空。因此，如何提高“讀”的速度和效率，是一個值得探討的問題。
精讀是一種傳統(tǒng)的閱讀方法。古人主張“讀書須仔細(xì)，逐字逐句要見著落”，這就是人們常說的“字斟句酌”。韓愈的“提要鉤玄”，朱熹的“熟讀精思”，蘇軾的“抄讀”，司馬光的“誦課”，王國維提倡的“眾里尋她千百度”等，均強(qiáng)調(diào)讀書要精細(xì)。今天，指導(dǎo)學(xué)生精讀，旨在培養(yǎng)認(rèn)真讀書的習(xí)慣，克服浮光掠影的毛病;理解并掌握教材的教學(xué)要求，糾正淺嘗輒止的傾向;提高自學(xué)力度，改變被動、依賴的局面。因此，精讀歷來受到語文老師的重視。然而，精讀亦存在少而慢的局限，有必要加以改革。
古人也有選讀的。晉代大詩人陶淵明的“不求甚解”就是一種良好的讀書方法。人們往往對“不求甚解”持否定的態(tài)度，其實(shí)是誤解。陶淵明愛好讀書，不是拘泥于一般的咬文嚼字，而是專在會意上下功夫。由于他善于抓住文章的神韻實(shí)質(zhì)，所以速度自然比一般人要快。
“不求甚解”是一種瀏覽式的略讀的方法。略讀和精讀，是從閱讀的精度劃分的，若從閱讀的速度來看，又可分為慢讀和快讀。一般說來，精讀表現(xiàn)為慢讀，略讀表現(xiàn)為快讀。但讀慢不一定是精讀，快讀也不一定是略讀、因?yàn)橛械娜俗x得慢并非讀得精細(xì)，只是效率過低;有的人讀得快也并非讀得草率，而是效率較高。諸葛亮讀書就很快。據(jù)王粲《英雄記鈔》記載，亮與徐庶、石廣元、孟公威等人一道讀書，“三人務(wù)于精讀，而亮獨(dú)觀其略”。正因?yàn)椤坝^其大略”，所以，諸葛亮才能抓住書的主旨要領(lǐng)。他在同樣的時間內(nèi)，比別人閱讀更多、更廣泛的書，從而獲得既廣博又重要的知識。諸葛亮這種快速閱讀的效果，為徐庶等人所不及，可謂成功的經(jīng)驗(yàn)。列寧讀書的速度也快得驚人，他慣于“一目十行、十二行，迅速地抓住整段整頁的意思”。列寧的方法為人們樹立了榜樣。
“教育要面向未來”，現(xiàn)代科技日新月異，新的知識層出不窮。據(jù)統(tǒng)計，當(dāng)前世界知識的總量每隔五年至十年就要翻一番。假如學(xué)生對每本書都字斟句酌地讀，他們所讀的書和所接收的信息就太少了，也就難以適應(yīng)未來社會的要求。
閱讀的速度常常體現(xiàn)閱讀的效率。在許多情況下，閱讀速度快的反比讀得慢的理解得更準(zhǔn)確，記住的內(nèi)容更多。究其原因，在于閱讀時眼睛與大腦的相互協(xié)調(diào)。人的大腦接受信息的速度要比眼睛快得多，大腦容易無事可干而開小差。如果不善于控制自己的思想，通過眼睛接收傳遞信息就會偷偷地溜掉。因此，讀書的速度愈慢，就愈難以控制自己的思想。原因在于讀得慢的人常常陷入一些孤立的詞義和無用的細(xì)節(jié)之中，只見樹木不見林，無法理解作者的思想脈絡(luò)。這正是慢讀的弊端。
全腦快速閱讀的方法1、默讀法
進(jìn)行速讀時，注意只“閱”不“讀”，發(fā)音必將影響速度?！伴啞闭哂谢匦挠嗟?，可以不采用所讀材料的全部詞匯，而只取其中的某幾個詞，甚至只是一個完整的形象，只有采用經(jīng)過壓縮的語句，才有可能快讀，才有可能從詞匯的樹叢中找到思想的森林。
全腦快速閱讀的2、瀏覽法
即閱讀時，目光撒下去所接觸的不是兩三個詞，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。這種瀏覽的方法用在了解一本書的大意上，通常在圖書館、閱覽室、書攤前拿到新書時使用。
全腦快速閱讀的3、選讀法
這是快速閱讀的一種形式，這種辦法用來選讀文章里的部分章節(jié)。在這種情況下，讀者應(yīng)通觀全文，爭取不要漏過任何部分，但注意力只能放在他要讀的主要觀點(diǎn)上。這種方法常常在讀者瀏覽了全書之后回過頭來通讀第二遍的時候使用，如要求在《范愛農(nóng)》一課中找出追述和補(bǔ)敘的段落即可選用此法。這樣，閱讀速度就會大大加快，因?yàn)樵谶@種情況下，讀者在未找到他所需要的章節(jié)、內(nèi)容前，對其它部分可以一掠而過，不予細(xì)看，只把精力放在要讀的部分。
全腦快速閱讀的4、掃描法
這是一種快速瀏覽法。它的目的是為了從中找出我們所需要的且又較為明顯的東西，如人名、數(shù)據(jù)、成語、生詞、論點(diǎn)等。視覺(特別是周圍視覺)發(fā)達(dá)和經(jīng)過訓(xùn)練的人一打開書就能迅速發(fā)現(xiàn)要找的東西。
全腦快速閱讀的5、提問法
在閱讀時，有意識地提問，然后迅速在書上尋求答案。如《崇高的理想》一文就可以提出一系列問題：什么是理想;為什么說理想是有社會性、階級性的;什么是傳大的理想;為什么說實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義是最崇高、最傳大的理想?讀了《魯迅的精神》就該知道魯迅的精神是什么，這樣，閱讀有了目標(biāo)，有了疑問，帶著問題閱讀，便可爭取在閱讀中解決疑問。
全腦快速閱讀的6、提要法
閱讀時不宜平均使力，應(yīng)有目的、有重點(diǎn)地進(jìn)行閱讀，要抓大意，抓主句，抓脈絡(luò)，抓中心，可以邊讀邊列提綱和圖表，從中了解和發(fā)現(xiàn)重點(diǎn)、難點(diǎn)、新問題及新材料。
全腦快速閱讀的7.變音讀為視讀
視讀是不經(jīng)過聲音的媒介，讓文字符號通過視覺直接反映到中樞神經(jīng)，形成整體反映某一概念。因而比音讀快三四倍。
全腦快速閱讀的8.變順讀為跳讀
跳讀時，只抓住關(guān)鍵的詞、句、段而跳過非關(guān)鍵的詞、句、段、形成整體記憶。整體記憶又稱“積塊”記憶。如一篇文章的字可以視為“點(diǎn)”，詞、句、概念可視為“塊”。大腦中貯存了許多詞組、句子和邏輯關(guān)系后，就可以看到一個字而“須知”一個詞，見到上句而“預(yù)知”下句，達(dá)到“一目十行”。
全腦快速閱讀的9.運(yùn)用組合記憶
當(dāng)記新概念時，許多概念腦中已有的，則無須重記，而對少量要記的，卻又可以以熟帶生、以老帶新。組合記憶的訓(xùn)練愈多，閱讀的速度就愈快，每分鐘可達(dá)八百字以上，且記住的內(nèi)容更牢固。
文章的體裁不同，篇幅的長短不一，閱讀的目的有別。因而，閱讀的方法也應(yīng)因體裁、篇幅、目的的差異而靈活運(yùn)用。實(shí)踐證明，采用速讀方法，既可以彌補(bǔ)精讀的不足，又可以提高閱讀的效益。
皮亞杰指出：“良好的學(xué)習(xí)方法可以增進(jìn)學(xué)生的效能，乃至加速他們的心理成長?！笨焖匍喿x是提高閱讀效益、培養(yǎng)自學(xué)能力的有效方法，它不僅為學(xué)生涉獵課外讀物，開闊視野、啟迪思路、增長知識打開了方便之門，而且為語文教學(xué)適應(yīng)改革開放的需要添上了翅膀。在語文教學(xué)中，快速閱讀確實(shí)具有事半功倍的優(yōu)勢。實(shí)踐證明，它是優(yōu)化語文教學(xué)的重要途徑。
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