關于全腦速讀記憶的感知途徑是怎樣的
全腦速讀記憶是以視覺感知為主要的感知途徑，在這個閱讀過程中，視覺對文字信息進行直接加工占據了主導地位，下面就是小編給大家?guī)淼年P于全腦速讀記憶的感知途徑是怎樣的，希望大家喜歡!
關于全腦速讀記憶的感知途徑是怎樣的一：
全腦速讀記憶是以視覺感知為主要的感知途徑，在這個閱讀過程中，視覺對文字信息進行直接加工占據了主導地位，從而使得靈敏的視覺機能，成為能否成功達到全腦速讀記憶學習狀態(tài)的重要生理保障!
視覺系統，是人類最重要的感覺通路。人的外界信息的90%以上是經視覺系統傳入大腦。在視覺系統中，最重要的感光部位是視網膜，視網膜上的感光細胞通過雙極細胞與神經節(jié)細胞相聯系，再通過視神經將信息傳至大腦。在視網膜的中心有一處叫中央凹，它是視錐細胞最密集的區(qū)域。落在此處的物像，比落在視網膜其他任何部位都顯得更加清晰。但中央凹所能看見的，不到整個視野的4萬分之一。如果在 60厘米外看一行印刷體字，大概只有3個字是落在視野中心，我們在傳統閱讀中利用的主要是這部分視野。
落在中央凹以外的信息，表現為離中央凹越近，形象越清晰，全腦速讀記憶正是利用離中央凹最近的15度角以內的準清晰區(qū)視覺來感知信息的，這部分視覺表現在距眼30-40厘米處的書頁上時，為9.5-10厘米，正好是32開書的正常版心寬度，即1行所占用的寬度。所以我們講，全腦速讀記憶是建立在我們既有生理基礎上的科學可行的訓練方法。
我們在閱讀的過程中不能一個詞一個詞地讀，逐字閱讀速度慢，而且不利于將詞與詞聯系起來理解，見木不見林?？茖W的閱讀方法是以意群為單位進行閱讀，要訓練我們的整體感知范圍。以意群為單位進行的閱讀符合人類眼睛的閱讀習慣和人類的理解習慣?？茖W家發(fā)現，閱讀時人的眼睛不是持續(xù)地移動，而是跳躍式移動。兩次跳躍之間有一次停頓，停頓的時間稱為一次“眼?！保s四分之一秒。每次“眼?！钡母兄降男畔狄蛉硕?。一般的讀者每次“眼停”可看到1-2個字或詞，經過訓練，每次“眼?！笨筛兄?a href='http://m.rzpgrj.com/yu/zuci/' target='_blank'>組詞，一段話。意群劃分的大小反映出了一個人閱讀能力的強弱。我們開始訓練時可劃分小一些，以后逐漸增大。
經過訓練的人與沒有經過訓練的人，差別是很大的。我們都知道飛行員的“眼力”特別好。這里的“眼力”不僅是指視力好，同時也是指視覺范圍廣，穿透力強，在短時間內能辨認出前方敵機的架數和型號。那么，飛行員的好眼力是與生俱來的嗎?當然不是，是經過訓練獲得的。在第二次世界大戰(zhàn)期間，英國空軍面臨一個嚴峻的問題：許多駕駛員在飛行過程中不能及時地辨認遠處的飛機，他們的瞬間感知能力亟待提高。為此心理教育家設計和發(fā)明了一種叫做“速視儀”的裝置，他可以讓敵機和友機的形象在屏幕上以不同的時間和不同的尺寸顯示，然后逐漸縮短顯示的時間和尺寸。人們驚奇地發(fā)現，當小得像一個斑點似的飛機圖形，以1/500秒的速度在屏幕上閃過時，經過訓練的飛行員仍可辨認。人眼的瞬間感知能力是多么的強大啊!
此項發(fā)現，對快速閱讀記憶產生了巨大的推動力。經進一步研究發(fā)現，人眼可以在1/500秒的時間里辨認4個非常小的字母?，F在美國人的平均閱讀速度是每分鐘200個單詞。我們A卷考生的英語閱讀速度才是每分鐘70詞?？梢?，人們在閱讀速度上的潛力是多么的巨大!當然要提高閱讀速度只有大量閱讀，快速閱讀，提高我們眼睛的感知能力。
我們準備開始閱讀。但請先別開始讀書的內容。這里有一些需要預先完成的步驟。
1、消除所有干擾因素。
除了閱讀內容以外的任何可能引起你思考或注意的內容都應該移除。旁邊有人在對話?聚會?電視?或者是一個不舒服的座位?背景音樂?(OK OK, 我知道很多讀者是大學學生，會常常強調聽著背景音樂他們會“學得更好”。
你可以繼續(xù)這么認為，但這是錯誤的?？赡苣銜跋矚g”這種方式，但你并沒有學得更好。任何可能占據你大腦的東西都會降低你的注意力，哪怕是在“大腦的背景”里降低!如果你愿意騙自己的話那就繼續(xù)吧，但如果你真的愿意認真對待快速閱讀，消除這些干擾因素吧。)
2、問你自己：我的目的是什么?
為何讀這本書?它屬于哪類作品?傳統作品或是用來消遣時間的虛構作品?為何要匆匆地讀完它?像吃悠閑晚餐一樣，坐好后一口一口地慢慢品嘗，在大腦中慢慢將這些可口的段落反復思考?；蚴悄抽T課的補充閱讀，你對它的中心思想一定比較熟悉。
想一下閱讀這本書的原因?；蚴羌磳@些補充閱讀進行考試?也許是為了尋找一些新的想法而閱讀?又或者是你需要為他寫一篇書評。最后還可能是你要向他人教授它。每次閱讀時的目的有很多種，對吧?在你打開書之前，花一分鐘時間告訴自己你閱讀它的目的。它能很大程度上決定，從此刻起，你將會如何閱讀這本書。
3、先來個10分鐘的瀏覽。
花上10分鐘或是更少的時間先瀏覽一下整本書。如果你還沒這么做過，那就先完成它吧。將每本書當作是一個七巧板。將所有內容倒出來，在將所有內容重新置于一處之前先把所有頁面進行組織。閱讀封面以及封面上的所有書評。然后瀏覽一下作者簡介。直接翻至目錄頁并看看能否從該頁了解到全書的所有內容。瀏覽全部的摘要、表格、可移出的注釋、圖表(很重要)，并粗略地閱讀完全不章節(jié)的標題。
至到你找到了關鍵章節(jié)。一些出版商曾經這樣說(當然是私下里)：一本書就是一個簡單并且主要的章節(jié)再加上一打其他填料章節(jié)。如果真是這樣，我們需要找到這個章節(jié)。
4、閱讀關鍵章節(jié)。
使用后面我們要講到的快速閱讀技巧通讀整個關鍵章節(jié)。在讀完這一章之前你沒必要讀完其他所有的章節(jié)，就像吃冰激凌的時候你一定會先吃掉上面的綠豆。這本書是你的，繼續(xù)閱讀然后在開始之前了解它的中心思想。
一旦讀完關鍵章節(jié)，你就可以接著讀完剩下的內容。按照從第一章至最后一章的順序，或者以其他適合你目的的順序都可以。
關于常用快速閱讀技巧“鑒別閱讀法”二
鑒別閱讀法是一種快速提煉文章的段意，主要內容以及中心思想的閱讀方法。
鑒別閱讀法分為三個步驟：首先要劃分出文章的段落，迅速劃出段落的中心句，重點句，或用自己的語言概括出段意.其次，連接各段的段意，分析文章的重點句，段，歸納主要內容。
最后，在閱讀過程中，要留意文章的題目，開頭段，結尾段以及文章的議論部分，從中概括出中心思想。
鑒別閱讀法實際上就是通過以行三個步驟來掌握文章的重要信息，而無需一字不漏的通讀全文。
概括段意
概括段意常用的幾種方法
1.用段的中心句概括段意 一段文章中，往往有一個高度概括段的主要內容的句子，即中心句。全段圍繞中心展開敘述。中心句或在開頭，或在結尾，或在中間。只有抓住中心句，才能簡練，準確地概括段意。
2.用文章的重點句概括段意。 在有的文章段落中，作者在敘述事實以后，用抒情議論的方法，寫出了自己的感性體會。這些感想，往往概括出全文的主旨，點明了段的中心意思。閱讀時可以直接引用為段的段意。
3.用自己的語言概括段意。在許多的文章段落中，往往找不到中心句，也沒有作者的抒情，這樣就必須認真地閱讀全段內容，把中心句歸納，總結出來，用自己的話概括段意。步驟是：首先這一段共講了幾句話;然后分析是幾層意思來敘述的，每一層都寫了什么內容，全段主要敘述了什么問題。這樣逐句逐層的閱讀，分析，就可以概括出段的大意了。
抓住文章的主要內容
歸納文章的主要內容十分段理解課文后，綜合理解全文的必不可少的步驟。抓住文章的主要內容，要有一定的理解能力，概括能力，同時也要掌握一定的方法。
1.研究題目，把握主要內容。有時文章的題目已經點出了文章的主要內容，把題目稍加擴展，就能歸納出文章的主要意思來。
2.連接每段段意就是文章的主要內容。段意是一段文章主要內容的概括，把每段段意連接起來就是一篇文章的主要內容。所以，從歸納段意入手，是抓住一篇文章主要內容的方法之一。
3.分析重點句，段，歸納主要內容。從文章中找出重點句，把這些句子連接起來，就是文章的主要內容。一篇文章中，往往有重點段落，對表達文章的中心思想起著重要作用，閱讀時要加以重視。
歸納中心思想
閱讀一篇文章，要參照閱讀程序進行。雖然文章的體裁不同，類型不同，但應該相對穩(wěn)定的保持“綜合-分析-綜合”的閱讀程序。也就是按照先瀏覽全文，了解段落大意，隨后逐段分析和捉摸關鍵的字，詞，句，弄清段落大意和各段關系，隨后概括出全文的中心思想。
怎樣概括文章的中心思想呢?
1.要分析一篇文章的題目。文章的題目往往是畫龍點睛之筆，有時就是中心思想的高度概括。
2.要重視文章的開頭和結尾。文章的開頭和結尾，往往顯露了全文的中心。閱讀時要認真地分析它們與內容之間的關系。
3.留意文章的議論部分。有些文章采用了夾敘夾議的方法，這些議論含蓄的點出文章的中心思想。閱讀這類文章時，特別要注意其中的議論部分。
4.體會主要內容，概括中心思想。有些文章的中心思想不那么明顯，暗含在文章所敘述的事物之中。
只有深思一步才能領會作者的寫作意圖。讀這類文章，必須對關鍵的詞，句，段深入理解，統觀全文，透過現象看本質才能準確地總結出文章的中心思想。
人的大腦具有選擇和壓縮信息的功能，鑒別閱讀法正是利用了大腦思維的之一特點，通過尋找文章的段意，主要內容，中心思想。運用鑒別閱讀法時對文章提供的信息進行加工整理，去粗取精，以達到廣泛獲得知識的目的。
在運用鑒別閱讀法時，精力必須高度集中，大腦處于積極的思維狀態(tài)才能保證閱讀的質量。掌握它有一個練習的過程，初學階段可以不求快，運用熟練了，閱讀的速度自然會加快。
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