寶寶為什么不長(zhǎng)頭發(fā)
寶寶1歲左右長(zhǎng)頭發(fā)是正?，F(xiàn)象，如果1歲前頭發(fā)不長(zhǎng)可能和遺傳因素有關(guān)，但到了兩三歲時(shí)還未長(zhǎng)頭發(fā)就要引起重視了，看看小孩是哪方面出了問題，現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你為什么你的寶寶不長(zhǎng)頭發(fā)。
寶寶不長(zhǎng)頭發(fā)的原因：
1、有沒有營(yíng)養(yǎng)不良
孩子看上去很瘦弱，有偏食的習(xí)慣，或胃口比較差，很可能因營(yíng)養(yǎng)不足，如各種維生素的缺乏、缺鐵、缺鋅均可導(dǎo)致頭發(fā)稀少、發(fā)黃。
2、有沒有經(jīng)常生病
經(jīng)常感冒發(fā)燒或腹瀉的孩子，免疫力低下，貧血，也會(huì)影響毛發(fā)生長(zhǎng)，使毛發(fā)變得脆弱。
3、有沒有皮膚病
患有濕疹、頭癬，或是細(xì)菌性、真菌性皮膚感染，都可能導(dǎo)致毛囊受損、毛發(fā)脫落。一些非特異性的疾病如斑禿等也可能見于孩子。
4、生活環(huán)境的影響
如果長(zhǎng)時(shí)間生活在惡劣環(huán)境導(dǎo)致某些化學(xué)物質(zhì)的慢性中毒，如苯、鉛等中毒，或者接受大量電磁輻射，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)稀黃。另外，用不好的洗發(fā)水洗頭亦會(huì)損傷頭發(fā)。
5、先天遺傳代謝病
有些遺傳代謝病，如21三體綜合征、苯丙酮尿癥等，這些疾病往往除了影響頭發(fā)的生長(zhǎng)，還會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育、智力落后的表現(xiàn)。
對(duì)頭發(fā)好的食物：
黑芝麻：滋養(yǎng)發(fā)質(zhì)
頭發(fā)干燥、容易被扯斷、分叉、發(fā)白等情況，都可以通過食用黑芝麻來改善。黑芝麻中含有大量油酸、葉酸、蛋白質(zhì)、棕櫚酸、維生素E以及鈣質(zhì)等眾多護(hù)發(fā)所需的營(yíng)養(yǎng)成分，滋養(yǎng)頭發(fā)之余，也能預(yù)防干燥問題，起到滋潤(rùn)肌膚的功效。
猴頭菇：促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)
猴頭菇是護(hù)發(fā)美發(fā)中的佼佼者之一，常吃有助促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。猴頭菇的蛋白質(zhì)含量相當(dāng)高，同時(shí)又能為頭發(fā)保養(yǎng)提供豐富維生素以及礦物質(zhì)元素。進(jìn)食猴頭菇不但對(duì)頭發(fā)好，而且又能為身體補(bǔ)充多種元素。另外，猴頭菇中所含脂肪量十分低，吃多了不擔(dān)心發(fā)胖問題。
鯉魚：保持頭發(fā)黑亮
鯉魚是比較容易購(gòu)買得到的魚類，吃鯉魚能夠讓頭發(fā)變得黑亮黑亮的，預(yù)防頭發(fā)枯黃。鯉魚本身的肉質(zhì)是比較鮮美的，容易被人體消化吸收。最重要的是鯉魚富含蛋白質(zhì)以及其它營(yíng)養(yǎng)素，吃后有助滋補(bǔ)、保健脾胃、消腫等.
寶寶不長(zhǎng)頭發(fā)怎么辦：
一般而言，缺鐵、鋅都會(huì)引起頭發(fā)出現(xiàn)不長(zhǎng)，少而黃等現(xiàn)象，可以通過血檢微量元素明確診斷。針對(duì)缺乏的微量元素補(bǔ)充，做到有的放矢，寶寶的毛發(fā)情況就會(huì)改善。平時(shí)多給寶寶吃些含鐵高的食物，如：血、魚、紅色肉、禽、內(nèi)臟(肝)等動(dòng)物性食物及綠色蔬菜。
幼兒還可添加各種豆制品或蘑菇、黑木耳等，飯后注意補(bǔ)充維生素C豐富的水果。在輔食方面，采用鐵強(qiáng)化的面粉、大米等。以及一些含鋅高的食物如，肝臟、貝殼類魚、牡蠣、瘦肉、罐裝魚、硬奶酪、粗營(yíng)養(yǎng)食物、堅(jiān)果、蛋和豆類。如果缺的嚴(yán)重就需要通過藥物來補(bǔ)充了。
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