如何選登山鞋
選購(gòu)登山鞋是件麻煩事兒，往往買到不適合自己的登山鞋，反而給腳造成損害。下面學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹登山鞋的挑選方法，希望對(duì)大家有幫助!
登山鞋的挑選方法
1、穿試尺碼
尺碼當(dāng)然是首要考慮因素了。不同鞋子的尺碼標(biāo)準(zhǔn)會(huì)有一定程度的不同，國(guó)內(nèi)外鞋子的尺碼標(biāo)準(zhǔn)也不同，最好的解決方法就是穿上腳試試。不要被尺寸的號(hào)碼迷惑，不論是英國(guó)尺寸、歐陸尺寸或美國(guó)尺寸(還分男女)，尺寸的大小會(huì)受制鞋工廠的標(biāo)準(zhǔn)與設(shè)計(jì)所影響，最好還是多試穿幾個(gè)鄰近的尺寸。
?、僖欢ㄒ獙?shí)際測(cè)量試穿，不要用之前買鞋的尺寸去推論，腳的尺寸是會(huì)變的。
?、谛哟┥虾?，多走動(dòng)幾步，要感覺(jué)腳部是否適應(yīng)，感覺(jué)一下有沒(méi)有縫合不嚴(yán)的邊角會(huì)擱著腳。
?、坌硬荒芴o，以免束縛住腳，使腳部的血液流通不暢，導(dǎo)致的行進(jìn)時(shí)腳部血液不足而發(fā)冷。
?、苄忧昂罂臻g要合適，不宜太小或太大。前后空間太小，腳趾會(huì)抵住前面，使腳趾受傷，空間太大鞋容易脫腳。綁好鞋帶以后，活動(dòng)腳指看能否碰到前壁，新鞋穿久后，可能會(huì)稍微增加寬度與厚度，但絕不會(huì)增加長(zhǎng)度，太短的鞋子往往會(huì)撞擊腳趾頭與指甲。
?、萑说哪_在下午、傍晚會(huì)比上午大一些，這個(gè)因素在試鞋的時(shí)候也要考慮到。因?yàn)橐雇頃r(shí)，人腳會(huì)略微膨脹，就像在山上走路時(shí)一樣，所以建議登山者晚上買鞋。
?、迬ё约旱囊m子，最好是用來(lái)搭配登山鞋的襪子。
?、咭?，不要太心急做決定，盡量多試試不同的廠牌與鞋款。
⑧買適合用途的鞋，但不要想一雙鞋應(yīng)付所有的用途，不要只為一次特殊行程去添購(gòu)一雙功能特別的鞋子。
2、尖跟夠硬
在行進(jìn)中難免會(huì)有踢踏前方障礙物的時(shí)候，這就要求一方面腳趾和腳后跟部分必須要有足夠的織品保護(hù)，另一方面鞋尖要夠硬，以保護(hù)腳趾。同時(shí)鞋跟也要夠硬，增加行進(jìn)時(shí)的穩(wěn)定度，也是為了在雪地中能踏出立足點(diǎn)。
3、線縫牢固
做工在鞋類產(chǎn)品上很難從外觀辨別出好壞，你只能在鞋幫的膠合處、鞋舌的線縫是否整齊這些細(xì)節(jié)地方來(lái)看啦。鞋子側(cè)邊和鞋身的縫合線必須要緊密牢固，一來(lái)防水性好，二來(lái)鞋底更牢固，三來(lái)是否透氣。
4、向高手請(qǐng)教
當(dāng)你走進(jìn)一家登山用品店買鞋時(shí)，要求最懂鞋的銷售人員來(lái)協(xié)助，或是挑選一家有登山高手駐店的用品店，如果不在的話，就預(yù)約一個(gè)時(shí)間見(jiàn)面。
登山鞋的挑選原則
1.
就高不就低原則
買登山鞋前對(duì)自己要去的戶外地形不熟悉，買鞋子應(yīng)就高不就低，寧可選高一檔次的系列。假如在徒步系列和穿越系列拿不定主意，那么就應(yīng)該選穿越鞋，充其量是穿著感覺(jué)重一些，卻可更好地保護(hù)你的腳，因?yàn)樵诳箾_擊力或支撐力上，高檔的戶外鞋總會(huì)對(duì)腳給予更好的保護(hù)。
2.
留有余地原則(鞋碼大半號(hào)原則)
日常生活中選鞋碼總是要?jiǎng)偤?，而登山鞋卻不一樣，應(yīng)留有余地，即鞋碼應(yīng)大半號(hào)。
簡(jiǎn)單的說(shuō)：這是因?yàn)殚L(zhǎng)途行走時(shí)腳會(huì)膨脹。如果鞋剛剛好，腳膨脹后就會(huì)有緊箍感，不利于腳部的放松。再者復(fù)雜的地形有上坡下坡，人走下坡時(shí)，人體重心的壓力和地面的反作用力常常使腳前沖，剛好的鞋會(huì)緊頂腳趾，時(shí)間久了會(huì)使腳趾很痛，甚至受傷。而大一號(hào)或半號(hào)的鞋，系緊鞋帶后會(huì)使腳跟緊貼后部，前端稍有余地，這樣腳在前沖過(guò)程中就會(huì)減少擠壓，從而減少對(duì)腳趾的傷害。
TIPS：
選配套的戶外襪時(shí)，應(yīng)選擇稍厚的棉襪，以填充鞋與腳之間的空隙，這樣可以有效防止腳磨出水泡，棉襪可以幫助吸汗去濕。至于鞋寬標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)不緊不松為好，因?yàn)闊o(wú)論是那一個(gè)系列，在穿一個(gè)時(shí)期后都會(huì)有一些松懈現(xiàn)象，因此不需要留余地。
3.
出行時(shí)間長(zhǎng)時(shí)，側(cè)重選防水鞋
在野外，尤其是高山環(huán)境，天氣總是琢磨不透。這時(shí)候我們應(yīng)多為氣候變化而考慮，應(yīng)選一雙防水性好的登山鞋，一雙有防水襯里的登山鞋，最好是Gore-Tex材料的，另外搭配幾雙導(dǎo)汗透濕的襪子(最好是Coolmax材料)，配合使用才會(huì)有最佳效果。
4.
注意登山鞋的防滑性
防滑是戶外鞋應(yīng)具備基本特性之一，也是檢查一雙鞋性能的重要指標(biāo)，良好的防滑性更有利于行走的穩(wěn)定，從而減少傷害?？陀^地說(shuō)，從橡膠的特性看，防滑性和耐磨性是一對(duì)矛盾，防滑性要求橡膠密度越高越好，但密度又和磨擦系數(shù)成反比，鞋的品牌商為了解決鞋底防滑問(wèn)題在花紋以及橡膠表面做了許多文章，使戶外鞋有較好的防滑性。鞋底經(jīng)過(guò)一個(gè)時(shí)期的磨損后防滑性會(huì)下降，特別是在潮濕的堅(jiān)硬的地面上，密度極高的橡膠常常會(huì)影響防滑性，但在干燥地面上不受影響，戶外客比較熟悉的Vibram大底就有這方面的特點(diǎn)。
TIPS：
Vibram橡膠是大家公認(rèn)耐磨性最強(qiáng)的，使用中你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在潮濕的硬地上其防滑性會(huì)打折扣，而相對(duì)軟一點(diǎn)的大底防滑性卻更好，關(guān)鍵問(wèn)題是你在什么樣的環(huán)境里使用。
5.
登山鞋品牌和性價(jià)比
當(dāng)你拿定主意準(zhǔn)備選一款戶外鞋時(shí)，你可能首先會(huì)考慮自己需要花多少錢買一款什么檔次的戶外鞋，那么你一定要關(guān)注戶外鞋的品牌和性價(jià)比，這些外型看似無(wú)大異的戶外鞋，由于設(shè)計(jì)技術(shù)和使用材料的不同，質(zhì)量也不一。一雙品質(zhì)卓越的戶外鞋應(yīng)具備質(zhì)輕、堅(jiān)固、舒適、具有良好的彈性、外型美觀等特點(diǎn)，而低檔的戶外鞋由于選用廉價(jià)的材料，相對(duì)比較重，弄不好還會(huì)出現(xiàn)脫膠、掉底現(xiàn)象。不同的戶外鞋的價(jià)格雖然有較大差異，但穿起來(lái)感覺(jué)自然也會(huì)不一樣。有些鞋價(jià)格看起來(lái)高了一些，但一雙高檔鞋能抵兩三雙低檔鞋來(lái)穿，相比起來(lái)可能更經(jīng)濟(jì)些。
6.
買鞋前，先試鞋
一雙合腳的登山鞋能幫助你，更好的發(fā)揮技術(shù)水平，相反，鞋子沒(méi)選合腳會(huì)給旅行造成不必要的麻煩。所以，買鞋前一定要先試穿過(guò)。
7.
出行前，先磨合原則
戶外鞋之所以有較強(qiáng)的支撐力，關(guān)鍵在于鞋底很硬，鞋幫緊縮而堅(jiān)挺，這樣在負(fù)重時(shí)才能增強(qiáng)腳部支撐，但這種比較硬朗的設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)，在新鞋剛上腳時(shí)，常常是不能馬上適應(yīng)，需要有一個(gè)適應(yīng)期，因此購(gòu)買新鞋后正式出行前，最好先在腳上磨合一周，覺(jué)得沒(méi)有不適感時(shí)，再出行戶外。
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