實用打籃球的運(yùn)動技能方法
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實用打籃球的運(yùn)動技能方法
籃球運(yùn)動,起源于美國。1891年12月21日,由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校(現(xiàn)譯名為美國春田大學(xué),Springfield College)體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集的實用籃球技能,歡迎大家閱讀:
實用籃球技能有很多但是我們籃球是一個由兩隊參與的球類運(yùn)動,每隊出場5名隊員。目的是將球進(jìn)入對方球籃框中得分,并阻止對方獲得球權(quán)和得分??蓪⑶蛳蛉魏畏较騻鳌⑼?、拍、滾或運(yùn),但要受規(guī)則的限制。
實用籃球技能【勾手上籃】
籃下勾手上籃,這一技巧是比較實用的,籃下勾手既能防止被封蓋,又比較有觀賞性。注意勾手力度把握好,盡量輕柔一些。
實用籃球技能【拋投上籃】
拋投也是比較好的技巧,能躲過封蓋,而且可以在亂軍中取勝的。注意拋投距離不能太遠(yuǎn),否則影響命中率。
籃球比賽的形式多種多樣,也有最流行的街頭三人籃球賽,是三對三的比賽,更講究個人技術(shù)。上面兩條就說我分享的打籃球?qū)嵱眉记?,對你有幫助?
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