打籃球?qū)崙?zhàn)技巧介紹
打籃球?qū)崙?zhàn)技巧介紹
在籃球?qū)崙?zhàn)練習和比賽中，如何把動作變?yōu)榧夹g(shù)，把技術(shù)變?yōu)榧寄?，把技能變?yōu)榧记?會打籃球)?下面學習啦小編給大家介紹關(guān)于打籃球?qū)崙?zhàn)技巧的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
打籃球?qū)崙?zhàn)技巧如下
一、防守的貼身技巧
昨天打半場，遇到個投籃奇準無比的兄弟，出手比以前nba打球的威瑟斯龐還慢，就是節(jié)奏拿捏得好，最主要怎么看他投籃姿勢怎么像坎比，甭管人家怎么難看就是能進。本方幾個跳跳人一開始被他直接顏射，不，是掃射，然后，換人防吧。
某球星閃亮登場開始，觀察他習慣的走位與突破方向，卡住他的第一步(強調(diào)一定是第一步，跟高手打球一步被過掉就是死~)，下盤卡住以后上身略微后仰，雙臂張開不斷干擾他的視線和傳球可能方向，把他貼得異常難受，幾乎臉對臉的貼上去了而且還不犯規(guī)。具體可以參詳96總決賽佩頓怎么騷擾喬丹的，大量的身體接觸，不斷的用腳步移動尋找進攻或防守有利空間，強硬的用身體卡位而不退縮，不會打球的才會亂喊犯規(guī)，昨天貼那兄弟，人家全場只一句“佩服”，球品還好，沒話說，干完球直接換帖成了朋友。
二、籃板球的爭奪技巧
若說組隊我最喜歡什么類型的隊友，我會回答喜歡搶籃板球的。
十年前，身邊有個軍區(qū)大院的大叔，除了擦板絕招還有就是籃板球，他也不跳，用身體貼住你，你還就是跳不起來，點解?起跳空間給他占了，上肢力量又強，雙臂張開劃拉那么一下，小年輕絕對是被他彈飛，毫不夸張。
我的籃板球一般，主要介紹這位大叔的實戰(zhàn)技巧。大叔主動尋找身體接觸，根本不在乎你的感受，在隱蔽的角度總會有意無意的用肘，用肩，背，屁股折磨你脆弱的心靈，你稍稍一退，他立刻再侵占一點空間，判斷還在其次，主要就是卡位，下盤的力量高過一切搶籃板球的技巧?？汕f注意，無論怎么樣不能用手做動作，一做就是犯規(guī)，搶板過程用肩膀把人撞開都可以不吹，但用手推下試試，大叔說你犯規(guī)你連反駁的話都找不著。
三、防守TJ·Ford這種球場閃電的技巧
福特太可惜了，同為03一代，卻沒能有一番作為，其實早在新秀年和nba的速度之王AI交過手后，后者就感嘆過，總算有人比老子還快了!
速度快的幾乎沒有上歲數(shù)的，清一色的小孩，而且還幾乎全是沒投籃只有速度，突破起來像風一樣，球商也跟風一樣，突進去了除了造犯規(guī)幾乎沒別的用。AI的突破與傳球威力同在，所以對手總是顧忌他會妙傳，哪怕是打聯(lián)防也不敢太收，假如都跟陳江華那樣的突進去再看人傳球，一是容易被夾擊被斷，二容易被有目的性的防死。野球場碰到速度快的，只須放他一邊不習慣的方向突，左撇子放他右邊，側(cè)翼隨便上個人，堵住就可以，進來也不用慌，直接犯規(guī)拉下，野球沒什么講究，會傳球會投籃是王道，只會突破死路一條。
四、小動作與垃圾話運用在心理戰(zhàn)上的技巧
我比較怕03季后賽范瘋子這樣的全場無死角抽風搶射男，跟范?？巳麪柕牧P球一樣屌，非遠個幾步，手起刀落毫不給人遐想空間，不撲，他奚落你防守渣;撲上去，他后撤步眼睛都不看籃筐的出手，還是能進。
以前我們公司大院有個超級射手，人瘦得跟竹竿一樣，球完全是靠推出去的，卻又快又準，和今天雷霆那兩位投籃高手出手手型有幾分像。那時候有個猥瑣大叔總是能輕易的干擾到他，因為大叔總是噴無數(shù)的垃圾話進行騷擾，射手一接球，大叔趕緊說，你走步了吧??啊，沒走么?你繼續(xù)!射手還沒出手，大叔又說，防守三秒了你們，哪有?沒有啊，那你繼續(xù)。射手才要出手，大叔貌似不小心一個趔趄直飛過來嘴上還嚷嚷著，哎呀，小心你腳啊，我不是故意的!!等射手好不容易攢rp進了四個球，最后一球了，大叔直接拉住你不讓你接球了，還笑嘻嘻的說給個面子唄。。。
當然，對付那些不熟的高手這招不行，但還是有小動作可以用，對付射手一定要緊貼，一步也不放，他接到球出手，你可以適可而止的點下他的手臂，犯規(guī)是肯定的，但絕對能影響到他的心情和節(jié)奏，而且還沒人會說你什么;對付身體流，要慢慢的跟他耗，不斷破壞他拿球，讓他在不舒服的位置接球，或干脆，祭出脫衣大法，狐貍哥哥的福音到了。^^
五、傳球的盡量別看人，充分利用腕力
99年時候應(yīng)該是我看球的最幸福時光，這年停擺卻誕生了史上可能兩位各自領(lǐng)域最有味道的家伙，一個精于扣籃，另一個簡直是為傳球而生——大名鼎鼎的白巧克力。
90年代是nba的黃金期，真正的黃金歲月，內(nèi)外高手如云，四大中鋒隨便挑出哪一個放到今天都是統(tǒng)治級別的，后衛(wèi)線更是人才濟濟，喬丹，里奇蒙德，凱文約翰遜，甲殼蟲，便士，手套，基德這些……但我覺得都沒有哪一個比得過我心目中最好的傳球手賈森威廉姆斯，看過白巧克力打球的老球迷都知道當年國王的進攻是怎樣的，不止一個人愛傳球，是全部都愛傳球。中鋒迪瓦茨本身就是悶騷的代表，C-Webb就不說了，沒有他不會的籃球技巧，當年鄧肯妙傳特科格魯擊地的球(直接上了當年Espn宣傳片花)如果放到韋伯身上根本不值一提，普林斯頓這份滿漢全席再來點水果沙拉，球迷看得爽啊，如果不是威廉姆斯防守太爛又偏愛濫投大號三分，國王也不至于用他跟貝比換。
白巧克力的傳球個個經(jīng)典，且不說新秀賽后肘妙傳奧多姆的逆天，他的傳球視野實在太開闊了，傳出的球讓你接得舒服，決不讓你勉為其難的苦思冥想下一步該怎么處理手里該死的皮球，傳球高手一直如此，像魔術(shù)師和伯德，尤其伯德，傳球特別的賊，國內(nèi)以前有個孫軍也如此，傳球又快又刁鉆，像鋒利的刀鋒旋風般的穿過對手的縫隙直塞要害，這個應(yīng)該叫穿透力。
我打球這么多年，只見過一個人如此，當時他的身份是某集團公司的后衛(wèi)，40多歲，打的主力控衛(wèi)，你可以想象他該多牛逼了。他的絕招我是記憶猶新，身體靠著防守者，總是作一臉無辜狀還喜歡念念有詞“你看不見我你看不見我”，然后球就跟呼嘯的榴彈炮炮彈一樣砸在該到的位置上，是的，就是砸出去的，腕力之強我這么多年只見過他這么用，尤其那種緊貼地面的反彈球，第一感覺是球在手里好好的怎么旋出去的還不讓防守者碰到??速度，腕力，火候，還有最重要的觀察，井上雄彥先生SD里曾經(jīng)塑造過一個牧紳一的形象，阿牧的各項屬性加上仙道的傳球靈性就是他了。
11年總決賽，LBJ有過這樣一個傳球，橫跨半場直飛底角助攻三分連攝像鏡頭都沒反應(yīng)過來，即便是普通的nba球星也很難有這樣的臂力和觀察，而早在2000悉尼奧運會，夢四打中國一記邊線發(fā)球助攻雷阿倫直接空接扣籃也是得益于這種傳球。
先寫這五個比較淺顯易懂的技巧吧，打籃球，入門易，達到高手境界豈是朝夕之事，要有一副好身板，要有一顆虔誠好學的心，任何時候，球品第一，球技第二。
再一個，好內(nèi)線常有，而外線好手，尤其傳球領(lǐng)域里的絕頂高手，我打了十幾年球只見過上述那么一位，太鳳毛麟角了!所以國家隊一直在苦求一個好后衛(wèi)，除了身體硬件夠格，最主要是會傳球啊，現(xiàn)在的郭艾倫我覺得挺好，但還是跟歐美好后衛(wèi)差太遠，美國隊那些禽獸就不提了，像立陶宛和俄羅斯那些后衛(wèi)，一個個絲毫的不粘球，再反觀我們國家的劉煒和陳江華們，恨不得把球停在手里到最后一秒才出球——我總結(jié)的是，好后衛(wèi)，一不粘球;二重防守;三敢于堵?lián)屟?，尤指堵?nèi)線的搶眼;四關(guān)鍵球放心?，F(xiàn)在的nba這樣的牛逼后衛(wèi)都不多了，比盧普斯算一個，安德烈米勒加點3p屬性也可算一個，基德正正好，但有時候投籃選擇很2，隆多不錯，可惜地球人都知道他比不過CP3和德小胖的地方在哪兒。
所以，籃球說到底是個什么運動，就如一手調(diào)教出賈巴爾的傳奇人物約翰-伍登那樣的業(yè)內(nèi)絕對資深人士說的那樣“斯托克頓是他最愛看的一位NBA球員，也是唯一一位讓他愿意花錢去看的NBA球員。”為什么不是喬丹，不是魔術(shù)師，不是奧尼爾……因為，籃球是個講究團隊合作的運動，能把最基本的球場技術(shù)發(fā)揮到極致，足以讓內(nèi)行們大呼過癮且攝人心魄，比如斯托克頓多年總是低調(diào)而不顯山露水卻被羅德曼怒斥為球場上最骯臟的人，想想這位頭頂皮蓬和馬龍抱摔視一般球場嘍啰為糞土的壞孩子流派大師卻對斯托克頓一直耿耿于懷的的個中原因吧。
打籃球?qū)崙?zhàn)技巧相關(guān)文章：