籃球區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)
籃球區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)區(qū)域聯(lián)防是體育上的一種防守戰(zhàn)術(shù),適用于籃球、美式足球等運(yùn)動(dòng)。與人盯人戰(zhàn)術(shù)不同,在區(qū)域聯(lián)防之下,每個(gè)球員將負(fù)責(zé)防守一個(gè)特定區(qū)域,而不是某一個(gè)球員。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于籃球區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),希望能給大家?guī)?lái)幫助!
籃球區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)講解
籃球運(yùn)動(dòng)中的區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)
籃球的區(qū)域聯(lián)防有幾種不同陣形;如在2-3陣形之下,兩個(gè) 后衛(wèi)負(fù)責(zé)防守距離 籃板較遠(yuǎn)、占近 三分線的區(qū)域;而中央近 籃板則由兩個(gè) 前鋒和 中鋒負(fù)責(zé)看守。其他陣形包括:
3-2 陣形 1-2-2陣形 2-1-2陣形 1-3-1陣形 對(duì)點(diǎn)陣形(介乎區(qū)域聯(lián)防和人盯人戰(zhàn)術(shù)之間) 方形加一陣(四個(gè)防守球員執(zhí)行區(qū)域聯(lián)防、剩下的一個(gè)則負(fù)責(zé)防守某一個(gè)特定球員) 注:在2001-2002賽季之前,美國(guó)籃球聯(lián)盟(NBA)是不允許區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
?、?middot;區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點(diǎn)
比較容易防守一些身型較大或在速度上占優(yōu)的敵方球員。 敵方需要較長(zhǎng)時(shí)間射球(對(duì)那些缺乏精于外線射球的球隊(duì)特別有效) 。 若然己方有 球員不善于防守,又或是累積過(guò)多犯規(guī)而在出局邊緣,區(qū)域聯(lián)防能幫助減少該名球員所承受的壓力 氣力損耗較低。 對(duì)一些缺乏經(jīng)驗(yàn)的 后衛(wèi)特別有效,能逼使對(duì)方傳球失誤。
?、?middot;區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)的缺點(diǎn)
在區(qū)域聯(lián)防之下,外線的防守會(huì)相對(duì)減弱。 容易被一些有經(jīng)驗(yàn)的 后衛(wèi)所突破聯(lián)防區(qū)之間的空隙。 若然己方是落后,區(qū)域聯(lián)防會(huì)拖慢節(jié)奏;損耗能夠追回分?jǐn)?shù)的時(shí)間。 容易讓敵方球員拿到進(jìn)攻籃板。
籃球戰(zhàn)術(shù):比賽中破區(qū)域聯(lián)防的方法:
1.轉(zhuǎn)移球:藥不能停,球更不能停,要保持球一直在轉(zhuǎn)移。
2.找到漏洞:區(qū)域防守肯定會(huì)露出破綻,我們要做的就是找到漏洞!
3.用傳球假動(dòng)作制造傳球空間:讓防守人相信你的假動(dòng)作,傳出一個(gè)致命球!
4.制造掩護(hù)并利用掩護(hù):有球無(wú)球情況下都可以利用掩護(hù)迷惑防守人
5.突破漏洞:突破進(jìn)去哪怕沒(méi)有上籃機(jī)會(huì)也可以分球給外線投籃
籃球區(qū)域聯(lián)防的基本要求
(1) 根據(jù)區(qū)域聯(lián)防的形式和隊(duì)員、對(duì)手的特點(diǎn)等合理分配防守區(qū)域,最大限度地發(fā)揮隊(duì)員在各自防區(qū)的作用。
(2) 由攻轉(zhuǎn)守時(shí),除積極阻止對(duì)方的攻勢(shì)外,應(yīng)有組織地快速退守和及早落好防守位置。
(3) 每個(gè)隊(duì)員必須認(rèn)真負(fù)責(zé)各自的防守區(qū)域,積極阻撓進(jìn)入該防區(qū)的進(jìn)攻隊(duì)員的行動(dòng),并根據(jù)球的方位調(diào)整隊(duì)形進(jìn)行聯(lián)合防守。
(4) 對(duì)有球隊(duì)員應(yīng)按盯人方法緊逼防守,其余防守隊(duì)員應(yīng)積極移動(dòng),調(diào)整隊(duì)形進(jìn)行協(xié)防或補(bǔ)防,作到人球兼顧。
(5) 對(duì)無(wú)球隊(duì)員的穿插移動(dòng),要根據(jù)其離球的遠(yuǎn)近和隊(duì)友的位置積極搶位、堵截和護(hù)送,并及時(shí)與隊(duì)友呼應(yīng)聯(lián)系,不讓對(duì)手向有威脅的區(qū)域移動(dòng)或接球。遠(yuǎn)離球的防守隊(duì)員應(yīng)起指揮作用。
(6) 進(jìn)攻隊(duì)員投籃后,每個(gè)防守隊(duì)員都應(yīng)該積極堵位和搶位,有組織地爭(zhēng)搶籃板球,并及時(shí)發(fā)動(dòng)快攻。
籃球區(qū)域聯(lián)防的運(yùn)用
(1) 對(duì)方中遠(yuǎn)距離投籃不準(zhǔn)而內(nèi)線威脅較大時(shí)。
(2) 對(duì)方個(gè)人突破能力強(qiáng)而本隊(duì)個(gè)人防守能力不足時(shí)
(3) 本隊(duì)犯規(guī)較多而為保存實(shí)力時(shí)。
(4) 對(duì)方不適應(yīng)或有策略地改變防守戰(zhàn)術(shù)時(shí)。
(5) 對(duì)方比分落后而急于求成時(shí)。
(6) 為了有組織地爭(zhēng)搶籃板球和發(fā)動(dòng)快攻時(shí)。
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