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乒乓球初學(xué)者教學(xué)視頻

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  乒乓球初學(xué)者教學(xué)視頻如下

  乒乓球初學(xué)者練習(xí)方法

  新手階段

  學(xué)習(xí)點(diǎn):球感、控制力度、擊打角度、反應(yīng)速度。

  方式:對(duì)墻打乒乓球。

  此時(shí)你是一個(gè)很新的新人,和人對(duì)打,自己痛苦,別人也痛苦。

  所以請(qǐng)折騰墻吧。(當(dāng)初我剛學(xué)時(shí),就對(duì)著墻打了幾天)

  初學(xué)者階段一

  學(xué)習(xí)點(diǎn):正確的握拍姿勢(shì)、一種發(fā)球方法、推擋、反手推球、簡(jiǎn)單的拉球。

  方式:找高手教你。

  此時(shí)你還是一個(gè)新人,請(qǐng)找一位高手教你,與你對(duì)打聯(lián)系。

  初學(xué)者階段二

  學(xué)習(xí)點(diǎn):發(fā)球的各種方法、反手推球正手殺球、殺球、初步學(xué)習(xí)球的摩擦與旋轉(zhuǎn)理論。

  方式:找個(gè)愿意被你折騰的高手教你。

  此時(shí)你已成為一個(gè)初學(xué)者,找個(gè)愿意被你折騰的高手教你吧,如果高手沒有耐心你進(jìn)步也不會(huì)明顯的。

  一般水平階段

  學(xué)習(xí)點(diǎn):短球快速推擋、殺球、弧圈球、削球。

  方式:找一個(gè)弧圈球高手。

  讓他教你簡(jiǎn)單的弧圈球打法以及削球的打法。

  進(jìn)階階段

  學(xué)習(xí)點(diǎn):弧圈球或者削球。

  方式:找弧圈球或者削球高手教。同時(shí)請(qǐng)拜“時(shí)間”和“經(jīng)驗(yàn)”為師!

  個(gè)人覺得此時(shí),應(yīng)該向兩個(gè)方向重點(diǎn)學(xué)習(xí)了!

  如果喜歡弧圈球,請(qǐng)側(cè)重學(xué)習(xí)弧圈球。削球也學(xué)習(xí),學(xué)的還可以就好了。

  如果喜歡削球,請(qǐng)側(cè)重學(xué)習(xí)削球。弧圈球也需學(xué)習(xí),并且還需要學(xué)習(xí)的不錯(cuò)。

  高手階段

  學(xué)習(xí)點(diǎn):研究戰(zhàn)術(shù)、研究對(duì)手、精益求精

  方式:理論與實(shí)踐結(jié)合,多研究多實(shí)踐,多分析多改進(jìn)。

  弧圈球高手:此時(shí)應(yīng)該可以打出各種方向旋轉(zhuǎn)的弧圈球,譬如:左上方弧圈球、右下方弧圈球,甚至傳說中向下旋轉(zhuǎn)的弧圈球。

  削球高手:能夠很好的判斷球的旋轉(zhuǎn),施加不同的力度將球安全的削過去,做到削中待攻。

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乒乓球初學(xué)者教學(xué)視頻

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