打乒乓球的術(shù)語

　　打好乒乓球，是理論結(jié)合實(shí)踐的過程，既離不開平時的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，也離不開理論的支持，因此，了解乒乓球的術(shù)語很有必要。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下打乒乓球的術(shù)語，希望能幫到您。

　　兵乓球的術(shù)語：長球

　　乒乓球運(yùn)動術(shù)語。指落在距球臺端線30厘米范圍內(nèi)的球。具有弧線長、沖力足、威脅大等特點(diǎn)。

　　兵乓球的術(shù)語：短球

　　乒乓球運(yùn)動術(shù)語。指落在距球網(wǎng)40厘米范圍內(nèi)的球。具有弧線短、沖力小等特點(diǎn)。與長球結(jié)合使用，能調(diào)動對方前后奔波。

　　兵乓球的術(shù)語：步法

　　乒乓球運(yùn)動術(shù)語。擊球者在移動過程中依靠下肢完成的各種動作。包括單步、跨步、滑步、交叉步等，有時需要將其中兩種或兩種以上步法結(jié)合起來使用。練就起動快，移動及時、到位的步法，能保持合適的擊球位置，提高動作質(zhì)量，又能擴(kuò)大控制球的空間。

　　兵乓球的術(shù)語：單步

　　乒乓球運(yùn)動步法的一種。指以一腳的前腳掌為軸，另一腳向前、后、左、右某個方向移動一步的步法。特點(diǎn)是移動范圍較小，重心較為穩(wěn)定。多在來球離身體不遠(yuǎn)的情況下使用，如上步接近網(wǎng)短球、讓步接追身球等。

　　兵乓球的術(shù)語：跨步

　　乒乓球運(yùn)動步法的一種。指以一腳向來球方向跨出一大步，另一腳跟著移動的步法。多在米球急、角度大的情況下使用，如“打回頭”、削接左右大角度的來球等。特點(diǎn)是移動范圍較大，身體重心起伏也大，一般適用于打借力球。

　　兵乓球的術(shù)語：滑步

　　乒乓球運(yùn)動步法的一種。指兩腳幾乎同時向來球方向蹬地，然后以來球異方向的腳先落地、同方向的腳后落地的步法。多在來球角度較大、球速快時采用，如連續(xù)攻(拉)等技術(shù)。特點(diǎn)是移動范圍較大，身體重心平穩(wěn)，便于發(fā)力。

　　兵乓球的術(shù)語：交叉步

　　乒乓球運(yùn)動步法的一種。指離球遠(yuǎn)的腳朝來球方向跨出一大步，并從前面超過另一腳形成交叉狀，另一腳再向來球方向移出一步的步法。多在來球遠(yuǎn)離身體的情況下采用，如側(cè)身后從球臺左方移至右方大角擊球等技術(shù)。特點(diǎn)是移動范圍最大，便于發(fā)力進(jìn)攻，需要上下肢、腰和髖等部位協(xié)調(diào)配合。

　　兵乓球的術(shù)語：發(fā)球

　　乒乓球運(yùn)動技術(shù)名詞。指比賽時每一個回合中的第一次擊球。運(yùn)動員將球拋起，光擊中本方臺面一次，并越網(wǎng)或擦網(wǎng)落在對方臺面。雙打時須將球先擊中本方右半?yún)^(qū)臺面一次，并越網(wǎng)落在對方的右半?yún)^(qū)臺面。每方都有輪換發(fā)5 分球的權(quán)利，如雙方均得20分時，每方輪換發(fā)1分球，直至比賽結(jié)束。按身體方位有正手發(fā)球、反手發(fā)球之分;按身體姿勢有站立式發(fā)球和下蹲式發(fā)球之分;按拋球高度有低拋發(fā)球和高拋發(fā)球之分。發(fā)球時靈活多變，常能直接得分或?yàn)橄乱话迩虻倪M(jìn)攻創(chuàng)造條件。

　　兵乓球的術(shù)語：下旋發(fā)球

　　乒乓球運(yùn)動發(fā)球的一種。分加轉(zhuǎn)與不加轉(zhuǎn)。正、反手均可運(yùn)用。正手發(fā)球時，左腳在前，身體略向左偏斜站立，左手向上拋球，右上臂稍外展，前臂內(nèi)旋井向身體后上方引拍。以前臂和手腕的發(fā)力為主。發(fā)加轉(zhuǎn)球時，執(zhí)拍手的上臂帶動前臂加速向前下方揮拍，前臂迅速旋內(nèi)。拍面后仰較大，擊球的中下部后向底部摩擦。發(fā)不加轉(zhuǎn)球與發(fā)加轉(zhuǎn)球的動作基本相同。主要區(qū)別是前臂旋內(nèi)稍慢，拍面后仰角度較小，球拍觸球的中下部或中部后有一個向前推送的動作，使揮拍的作用力線接近球心，以減小旋轉(zhuǎn)。

　　兵乓球的術(shù)語：急下旋發(fā)球

　　又稱“奔球”。乒乓球運(yùn)動發(fā)球的一種。正手和反手均可使用。正手的動作要點(diǎn)是：(1)左腳稍前站立。在將球向上拋起的同時右臂內(nèi)旋，使拍面稍前傾。手腕放松，向身體右后方引拍;

　　(2)迎球時，上臂帶動前臂向左前方揮拍。觸球瞬間前臂迅速旋內(nèi)，手腕做抖動的鞭打動作。拇指壓拍，使拍面稍前傾，觸球的右側(cè)部后向右上方摩擦;

　　(3)觸球點(diǎn)離臺面較近，第一落點(diǎn)在端線附近。特點(diǎn)是球速快，落點(diǎn)長，帶有一定的右側(cè)上旋力，飛行弧線低并向?qū)Ψ降挠覀?cè)偏離，常用于偷襲或調(diào)動對方。

　　兵乓球的術(shù)語：反手右側(cè)旋發(fā)球

　　乒乓球運(yùn)動發(fā)球的一種。動作要點(diǎn)是：(1)兩腳平行站立或右腳稍前，身體略向左偏斜，站位左半臺;

　　(2)左手向上拋球的同時，腰部略向左轉(zhuǎn)，右上臂內(nèi)旋并向身體腹部的左側(cè)方引拍;

　　(3)發(fā)右側(cè)上旋球時，執(zhí)拍手臂向右上方揮動，擊球的中下部后再向右側(cè)上方摩擦;

　　(4)以前臂和手腕發(fā)力為主，輔以腰部的轉(zhuǎn)動，同時將身體重心從左腳移向右腳。特點(diǎn)是旋轉(zhuǎn)變化多，動作相似不易分辨，球的飛行弧線向左(右)偏拐，能加大對手的接球難度，使回球向左(右)上(下)方反彈。

　　兵乓球的術(shù)語：高拋發(fā)球

　　乒乓球運(yùn)動發(fā)球的一種。發(fā)球者先將球拋至高度為2—3米空中，待下落到一定程度時擊球。揮拍時上臂外展的幅度較大，要借助轉(zhuǎn)腰和蹬地的力量。由于拋球高度大幅度提高，使球體下落時的重力加速度驟增，具有球速快、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)、時間差明顯等特點(diǎn)。有側(cè)身正手左側(cè)上(下)旋球、側(cè)身正手上旋長球、反手右側(cè)上(下)旋球等之分。 由中國運(yùn)動員發(fā)明。

　　兵乓球的術(shù)語：下蹲式發(fā)球

　　乒乓球運(yùn)動發(fā)球的一種。指發(fā)球者采用下蹲姿勢進(jìn)行發(fā)球。多用于橫拍運(yùn)動員。分為正手右側(cè)上(下)旋球和利用球拍反面發(fā)球的正手左側(cè)上(下)旋球兩大類。正手右側(cè)上(下)旋發(fā)球的動作要點(diǎn)是：(1)左腳在前，身體向右偏斜站立。在向上拋球的同時兩膝彎曲，呈半蹲姿勢，身體重心在兩腳之間。引拍時上臂外展，前臂屈，將球拍舉至右肩上方;

　　(2)擊球時，前臂加速伸開，手腕內(nèi)收。當(dāng)球下降至與網(wǎng)同高或稍高于同時，球拍觸球的中部并向右側(cè)上方摩擦。如發(fā)右側(cè)下旋球則需改變揮拍的方向，使球拍觸球中部后向右側(cè)下方摩擦。發(fā)球后應(yīng)迅速站起。這種發(fā)球旋轉(zhuǎn)較強(qiáng)，變化多，飛行弧線和反彈方向與下手類發(fā)球不同，對方往往難以適應(yīng)甚至直接失誤。

　　兵乓球的術(shù)語：攻球

　　乒乓球運(yùn)動技術(shù)名詞。是比賽中爭取主動和得分的重要手段。按身體方位有正手攻球、反手攻球、直拍反面攻球、側(cè)身攻球;接站位有近臺快攻、中臺快攻。遠(yuǎn)臺快攻;按動作有快抽、拉抽、掃抽、扣殺。特點(diǎn)是種類多，球速快，力量大。

　　兵乓球的術(shù)語：正手攻球

　　又稱近臺快抽。乒乓球運(yùn)動攻球的一種。動作要點(diǎn)是：(1)擊球前，左腳稍前站立，身體離臺約50厘米;(2)當(dāng)來球?qū)⒙渲僚_面時，前臂外展將球拍后引至身體右側(cè)稍后;(3)當(dāng)來球從臺面彈起時，上臂帶動前臂向左前上方快速揮動，并配合前臂內(nèi)旋的動作他拍形前傾，在上升期擊球的中上部;(4)擊球過程中，身體重心從右腳移至左腳，擊球后球拍繼續(xù)揮至頭部高度，然后迅速還原成擊球前的準(zhǔn)備姿勢。特點(diǎn)是站位近，動作小，球速快。若配合落點(diǎn)變化則可創(chuàng)造更體扣殺機(jī)會。

　　兵乓球的術(shù)語：反手攻球

　　乒乓球運(yùn)動攻球的一種。動作要點(diǎn)是：(1)站位近臺，右腳稍前。引拍時前臂與臺面平行，將球拍引至腹的偏左位置;(2)上球時，前臂旋外向右前上方揮動，手腕同時配合作伸和旋外轉(zhuǎn)腕的動作，使拍而前傾，在上升期擊球的中上部;(3)擊球后.隨勢將球拍揮至右肩前，身體重心從左腳移至右腳，或置于兩腳之間。特點(diǎn)是站位近，動作小，球速快。

　　兵乓球的術(shù)語：直拍反面抽球

　　乒乓球運(yùn)動攻球的一種。主要用于攻擊位于反手大角度的機(jī)會球。動作要點(diǎn)是：(1)站位時左腳稍前或兩腳并行站立，手臂向后引拍至左腰部，借助腿和腰部等力量向右前方揮拍，身體重心隨之從左腳移至右腳;(2)擊球時，食指放松，拇指和中指配合用力。球拍反面的拍面略前傾，在來球的高點(diǎn)期或下降前期擊球的中上部。特點(diǎn)是動作快捷，攻擊性強(qiáng)。

　　兵乓球的術(shù)語：扣殺

　　乒乓球運(yùn)動攻球的一種。動作要點(diǎn)是：擊球時，拍面和擊球約成直角，前臂和手腕同時下壓，等球彈到高點(diǎn)時擊球的中上部，要求最大限度地發(fā)揮整個手臂的力量，并配合轉(zhuǎn)腰和蹬地的力量。特點(diǎn)是動作大，力量重，攻擊力強(qiáng)。是還擊半高球時得分的重要手段。

　　兵乓球的術(shù)語：滑板攻球

　　乒乓球運(yùn)動攻球的一種。動作要點(diǎn)是：擊球前先做扣殺動作，在觸球前的一瞬間突然調(diào)整拍面方向，改變揮拍速度和擊球路線。特點(diǎn)是角度大，帶側(cè)旋，迷惑性強(qiáng)。在扣殺時結(jié)合運(yùn)用，能起到聲東擊西的作用，增加對方的回球難度，為進(jìn)攻創(chuàng)造條件。

　　兵乓球的術(shù)語：提拉球

　　乒乓球運(yùn)動技術(shù)名詞。是攻球運(yùn)動員對付下旋球時常用的技術(shù)之一。動作要點(diǎn)是：擊球時，球拍從右下方朝左前立方加速揮動，拍面接近垂直，在來球的下降期擊球的中部或中下部。特點(diǎn)是落點(diǎn)活，球路穩(wěn)健，并帶有一定的主旋力。比賽中，雙方處于相持階段時用此過渡，常能為扣殺創(chuàng)造機(jī)會。

　　兵乓球的術(shù)語：正手突擊

　　又稱“低球起板”。乒乓球運(yùn)動攻球的一種。動作要點(diǎn)是：(1)左腳稍前站立，上臂帶動前臂向身體右后下方引拍的同時腰向右轉(zhuǎn)，將身體重心移至右腳。球拍的位置低于擊球點(diǎn)，拍面稍后仰(2)擊球時，右腳蹬地，腰向左轉(zhuǎn)，前臂加快收縮并旋內(nèi)，手腕轉(zhuǎn)動摩擦球，在來球的高點(diǎn)期擊球的中下部。特點(diǎn)是出手快，突然性強(qiáng)。

　　兵乓球的術(shù)語：正手快點(diǎn)

　　乒乓球運(yùn)動攻球的一種。動作要點(diǎn)是：(1)站位靠近球臺，來球在右方右腳上步插入臺下，來球在中路或左方時左腳上步，上體前俯，上臂帶動前臂伸進(jìn)球臺迎球;(2)擊球時，根據(jù)來球的旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)拍面和觸球部位?；亟由闲蚧虿晦D(zhuǎn)球時，拍面稍前傾，觸球的中上部，用前臂和手腕向前發(fā)力為主。接下旋球時，拍面稍后仰，摩擦球的中下部，手臂和手腕向前上方發(fā)力。擊球時間一般都在高點(diǎn)期。特點(diǎn)是站位近，動作小，主動性強(qiáng)，有利于對付近網(wǎng)短球。

　　兵乓球的術(shù)語：快帶

　　乒乓球運(yùn)動球的一種。在正手位運(yùn)用較多乒乓球術(shù)語大全乒乓球術(shù)語大全。動作要點(diǎn)是：(1)站位離臺較近，左腳稍前，手臂自然彎曲，前臂內(nèi)旋使拍面前傾;(2)擊球時，手臂將球拍引至身體右前方，腰部迅速左轉(zhuǎn)，手腕固定，拍面前傾，在來球的上升期擊球的中上部;(3)借助來球的反彈力量擊球。特點(diǎn)是出手快，弧線低，落點(diǎn)活。常在相持階段或在被動向主動進(jìn)攻過渡時運(yùn)用。

　　兵乓球的術(shù)語：正手中遠(yuǎn)臺攻球

　　乒乓球運(yùn)動攻球的一種。動作要點(diǎn)是：(1)身體離臺約1米，左腳在前，隨著腰部向右轉(zhuǎn)動，手臂大幅度向右移動，將球拍引至身體右后方，身體重心移至右腳;(2)擊球時，右腳蹬地，腰部向左轉(zhuǎn)，執(zhí)拍手臂向左前上方揮動，拍面接近垂直，在下降前期擊球的中部并向上摩擦;(3)以上臂帶動前臂的發(fā)力為主，并借助蹬地和甩腰的力量，動作結(jié)束時的身體重心在左腳。特點(diǎn)是動作大，力量重，站位較遠(yuǎn)。常在對攻或在防御反擊時使用。

　　兵乓球的術(shù)語：正手殺高球

　　乒乓球運(yùn)動攻球的一種。動作要點(diǎn)是：(1)身體離臺略遠(yuǎn)，左腳在前，隨著腰部大幅度向右轉(zhuǎn)動，執(zhí)拍手臂在向身體右后方引拍的同時盡量伸展，以增大球拍與來球間的距離;(2)擊球時，隨著右腳蹬地和腰部向左轉(zhuǎn)動，整個手臂加速向左前下方揮動。拍面前傾，在下降期擊球的中上部。擊球點(diǎn)在肩部的水平位置之上。如在上升期使用此攻球技術(shù)，手臂的動作方向則以向前為主;(3)以整個手臂的發(fā)力為主，腰、腿配合用力。兩腳的間距較大，以維持身體重心的穩(wěn)定。特點(diǎn)是動作大，力量重，殺傷力強(qiáng)。

　　兵乓球的術(shù)語：放高球

　　乒乓球運(yùn)動技術(shù)名詞。是防守時采用的一種戰(zhàn)術(shù)。正、反手均可運(yùn)用。動作要點(diǎn)是：(1)左腳在前，站位離臺遠(yuǎn)。擊球前，前臂下沉將球拍引至身體右后下方;(2)擊球時，上臂向前上方揮動，前臂隨之向上拉起。拍面稍前傾，在來球跳至下降后期摩擦球的中上部;(3)以整個手臂的發(fā)力為主，身體重心從右腳移至左腳。特點(diǎn)是弧線高，落點(diǎn)遠(yuǎn)，上旋力強(qiáng)。在被動防御時使用，能消耗對方體力，為調(diào)整戰(zhàn)術(shù)贏得時間，也能增大對方的接球難度或使之失誤，起到以守為攻的作用。

　　兵乓球的術(shù)語：搓球

　　乒乓球運(yùn)動技術(shù)名詞。是近臺還擊下旋球的一種技術(shù)。種類較多，根據(jù)擊球時間、落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)的不同，分快搓、慢搓、轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)搓球、側(cè)旋搓球等。一般在左半臺使用較多。動作要點(diǎn)是：球拍在體前，擊球時，上臂前伸，拍面稍后仰，利用上臂前伸和旋外的力量，將球拍向前下方送出，在來球的下降期摩擦球的中下部。特點(diǎn)是動作小，弧線低，落點(diǎn)活，旋轉(zhuǎn)變化多等，可以牽制對方的攻勢，并為搶攻或搶拉創(chuàng)造機(jī)會。

　　兵乓球的術(shù)語：快搓

　　乒乓球運(yùn)動搓球的一種。正手和反手均可運(yùn)用。當(dāng)來球在身體左側(cè)時，可運(yùn)用反手快搓。動作要點(diǎn)是：上臂帶動小臂迅速前伸，拍面稍后仰，在上升期觸球的中下部。當(dāng)來球在身體右側(cè)時，可運(yùn)用正手快搓。動作要點(diǎn)是：身體稍向右轉(zhuǎn)，手臂向右前上方弓;拍，然后前臂和手腕向前下方將球拍送。出，在來球的上升期擊球的中下部。特點(diǎn)是動作幅度小，節(jié)奏變化快。常能起到干擾對方攻勢、爭取主動的作用。

　　兵乓球的術(shù)語：側(cè)旋搓球

　　乒乓球運(yùn)動搓球的一種。正手和反手均可運(yùn)用。反手搓右側(cè)下旋球時，球拍向身體的右側(cè)揮動，使球拍從球的中下部向右側(cè)下部摩擦。正手搓左側(cè)下旋球時，球拍向身體的左前下方揮動，使球拍從球的中下部向左側(cè)摩擦。搓球時拍面稍后仰，在來球的高點(diǎn)期或下降前期觸球。以前臂和手腕的發(fā)力為主。

　　兵乓球的術(shù)語：轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)搓球

　　乒乓球運(yùn)動搓球的一種。正手和反手都可運(yùn)用。搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球，在于揮拍時作用力線與球心之間距離的遠(yuǎn)近。搓轉(zhuǎn)球時，要適當(dāng)延長引拍的距離，降低揮拍動作的加速度，加大拍面后仰的

　　角度，用摩擦的方式擊球。搓不轉(zhuǎn)球時反之，并要降低揮臂動作的加速度，以向前托送的撞擊方式擊球，使作用力線接近或通過球心。

　　兵乓球的術(shù)語：放短球

　　乒乓球運(yùn)動技術(shù)名詞。是借助來球反彈力擊球的一種技術(shù)。有搓中放短球、拉中放短球、扣中放短球等之分。動作要點(diǎn)是：擊球前，手臂前伸迎球，球拍擊球后整個手臂及時停止向前揮拍。如接下旋球，拍面后仰，在上升前期擊球的中下部;如接不轉(zhuǎn)球，拍面應(yīng)垂直，在上升前期擊球的中部。特點(diǎn)是站位近，弧線低，落點(diǎn)短。能破壞對方的擊球節(jié)奏，起到調(diào)動對方、爭取主動的作用。

　　兵乓球的術(shù)語：削球

　　乒乓球運(yùn)動技術(shù)名詞。是用于對付各種攻球和拉球的一種下旋球技術(shù)。主要用于中遠(yuǎn)臺或遠(yuǎn)臺。分正手削球和反手削球兩種。正手削球的動作要點(diǎn)是：左腳在前，兩腳間距較大，膝關(guān)節(jié)彎曲，身體重心較低。擊球時，在腰部轉(zhuǎn)動的同時上臂帶動前臂向左前下方揮拍。拍面后仰，在下降后期摩擦球的中下部。球拍觸球的瞬間，應(yīng)配合作手腕下切和前臂旋外的動作，以增強(qiáng)旋轉(zhuǎn)，調(diào)節(jié)弧線。擊球后身體重心移至左腳，并迅速還原。反手削球的動作要點(diǎn)是：擊球前右腳稍前站立，兩腳間距較大，膝關(guān)節(jié)彎曲，身體重心基本置于左腳。腰部向左轉(zhuǎn)，手臂向左上方引拍約與肩同高。擊球時，在腰部轉(zhuǎn)動的同時上臂帶動前臂向右前下方揮拍。拍面后仰，在下降后期摩擦球的中下部。觸球瞬間手腕下切，并輔以前臂旋外的動作，以調(diào)節(jié)弧線，增強(qiáng)旋轉(zhuǎn)。擊球后身體重心移至右腳，并迅速還原。特點(diǎn)是動作幅度較大，弧線低，旋轉(zhuǎn)變化多，易于控制落點(diǎn)，能夠破壞干擾對方的攻勢，也能為削中反攻等創(chuàng)造條件。

　　兵乓球的術(shù)語：推擋球

　　乒乓球運(yùn)動技術(shù)名詞。是以球拍推擊球的一種技術(shù)。有擋球、快推、快撥、加力推、減力擋、推下旋、擠推、拱推等。特點(diǎn)是站位近，變化多，速度快，動作小，在相持或防御時使用能起到調(diào)動對方和助攻的作用。

　　兵乓球的術(shù)語：擋球

　　乒乓球運(yùn)動推擋球的一種。動作要點(diǎn)是：擊球前，前臂與臺面平行伸向來球。球拍觸球時，前臂和手腕稍向前移動，借助來球的反彈力將球擋回。拍面接近垂直.在來球的上升期擊球的中部。特點(diǎn)是力量輕，球速慢，動作簡單易掌握。

　　兵乓球的術(shù)語：減力擋

　　乒乓球運(yùn)動推擋球的一種。動作要點(diǎn)是：在觸球瞬間，球拍前移的動作驟然停止，也可將球拍稍微后移，以減弱來球的反彈力。根據(jù)來球力量和上旋強(qiáng)度的大小，調(diào)節(jié)好拍面角度，控制好觸球瞬間球拍后移的幅度。特點(diǎn)是力量輕，落點(diǎn)短，節(jié)奏變化快，能起到干擾和調(diào)動對方的作用。

　　兵乓球的術(shù)語：加力推

　　乒乓球運(yùn)動推擋球的一種。動作要點(diǎn)是：引拍時，前臂向后上方屈收的幅度較大，使球拍的位置稍高一些，并根據(jù)來球的高度調(diào)整好球拍角度。擊球時以手臂發(fā)力為主，借助右腳蹬地和轉(zhuǎn)腰的力量。在來球的上升后期或高點(diǎn)期擊球的中上部。特點(diǎn)是動作幅度較大，力量重，球速快。若結(jié)合落點(diǎn)變化，能增加一定的攻擊力。

　　兵乓球的術(shù)語：快推

　　乒乓球運(yùn)動推擋球的一種。動作要點(diǎn)是：兩腳平行站立，身體靠近球臺。引拍時肘關(guān)節(jié)靠近身體右側(cè)，前臂與臺面平行。將球拍后引至左腹前，拍面垂直。擊球時，前臂和手腕迅速前伸。食指用力，拇指放松使,拍面稍前傾，在上升期擊球的中上部。特點(diǎn)是出手快，動作靈活。若結(jié)合落點(diǎn)變化，能起到調(diào)動、控制對方的作用。

　　兵乓球的術(shù)語：快撥

　　乒乓球運(yùn)動推擋球的一種。動作要點(diǎn)是：站位靠近球臺，兩腳平行。引拍時手臂自然彎曲，前臂旋內(nèi)并后引，將球拍引至腹前偏左位置。擊球時，肘關(guān)節(jié)內(nèi)收，前臂旋外向右前方揮拍，手腕伸展使拍面稍前傾，在上升期擊球的中上部，并借助來球的反彈力將球撥出。特點(diǎn)與快推相似，但更便于回接弧圈球。

　　兵乓球的術(shù)語：推下旋

　　乒乓球運(yùn)動推擋球的一種。適用于對付上旋不強(qiáng)、力量不大的來球。動作要點(diǎn)與快推相似。其區(qū)別是：擊球時，前臂向前下方推出的同時，手腕用力向下做推切動作，以加大球的向下旋轉(zhuǎn)力量。在高點(diǎn)期或下降前期擊球的中部偏下部位，拍面稍后仰。特點(diǎn)是球速較快且略帶下旋，落點(diǎn)長，著臺后的弧線下沉，易造成對方推擊下網(wǎng)。

　　兵乓球的術(shù)語：擠推

　　乒乓球運(yùn)動推擋球的一種。動作要點(diǎn)與快推相似。其不同之處是：引拍時前臂上提，將球拍引至身體前上方。擊球時，伸腕動作的幅度較大，在來球的上升期擊球的左側(cè)中上部，手臂向左前下方揮拍。特點(diǎn)是弧線低，角度大，且?guī)в袀?cè)下旋，能加大對方的回球難度。是對付弧圈球的有效方法之一。

　　兵乓球的術(shù)語：拱推

　　乒乓球運(yùn)動推擋球的一種。使用直拍長膠的運(yùn)動員運(yùn)用較多。主要用于回接下旋球。動作要點(diǎn)是：擊球時，拍面后仰或稍后仰，在來球的高點(diǎn)期或下降前期擊球的中下部，向左前上方或右前上方發(fā)力(視擊球路線而定)，并有摩擦球的動作。特點(diǎn)是節(jié)奏變化快，能起到助攻的作用。

　　兵乓球的術(shù)語：弧圈球

　　乒乓球運(yùn)動技術(shù)名詞。是將速度與旋轉(zhuǎn)相結(jié)合的一種進(jìn)攻技術(shù)。要求運(yùn)動員使用反膠海綿球拍。擊球時球拍前傾，擊球的中部或中上部，依靠腿部、腰部和手臂等部位的協(xié)調(diào)發(fā)力完成動作。

　　兵乓球的術(shù)語：加轉(zhuǎn)弧圈球

　　又稱“高吊弧圈球”。乒乓球運(yùn)動弧圈球的一種。正手擊球的動作要點(diǎn)是：引拍時，執(zhí)拍手臂自然下垂，將球拍置于靠近臀部的位置，右肩略低于左肩。擊球時，上臂帶動前臂快速向前上方揮動，拍面垂直，在來球的下降后期摩擦球的中部或中下部。特點(diǎn)是上旋力強(qiáng)，弧線高，著臺后突然下墜。適用于對付下旋力較強(qiáng)的來球。

　　兵乓球的術(shù)語：前沖弧圈球

　　乒乓球運(yùn)動弧圈球的一種。正手擊球的動作要點(diǎn)是：擊球前，將球拍引至身體右側(cè)偏后，約于臺面同高，拍面稍前傾。擊球時，前臂在上臂的帶動下迅速內(nèi)收，手腕略微轉(zhuǎn)動。手臂向前上方揮拍，在來球的高點(diǎn)期或下降前期擊球的中上部。拍面前傾的角度較大，約為60度。特點(diǎn)是球速快，弧線低，前沖力和主旋力強(qiáng)。在對付上旋球或旋轉(zhuǎn)較弱的下旋球時，可作為扣殺得分的手段。

　　兵乓球的術(shù)語：反手弧圈球

　　乒乓球運(yùn)動弧圈球的一種。多為橫拍運(yùn)動員所采用。動作要點(diǎn)是：擊球前，將球拍引至腹前下方，腹部稍內(nèi)收，肘部略向前伸出，手腕F垂，拍面前傾。拉加轉(zhuǎn)弧圈球時，前臂迅速向上揮動并借助手腕轉(zhuǎn)動的力策擊球。拍面接近垂直，球拍在來球的下降期摩擦球的中部。作為搶先上手、爭取主動的手段。拉前沖弧圈球時，手臂應(yīng)向前上方發(fā)力，拍面前傾的角度大，在下降前期擊球的中上部。在相持時使用，可作為進(jìn)攻得分的手段。特點(diǎn)是動作較為穩(wěn)健，旋轉(zhuǎn)和速度容易控制。

　　兵乓球的術(shù)語：正手右側(cè)旋弧圈球

　　乒乓球運(yùn)動弧圈球的一種。主要用于對付下旋球。動作要點(diǎn)是：執(zhí)拍手的手腕內(nèi)扣，使拍面向一側(cè)偏斜。擊球時，從球的右側(cè)中部向左側(cè)上部摩擦。腰部左轉(zhuǎn)的幅度較大。特點(diǎn)是旋轉(zhuǎn)性能混合(主旋加側(cè)旋)，飛行弧線偏拐，能加大擊球的角度，增強(qiáng)節(jié)奏等變化。

　　兵乓球的術(shù)語：直拍反面拉球

　　乒乓球運(yùn)動技術(shù)名詞。是直拍運(yùn)動員使用球拍反面的覆蓋物拉弧圈球的技術(shù)。有拉加轉(zhuǎn)、前沖和快撕等之分?？焖褐饕糜谙喑蛛A段的對攻，而加轉(zhuǎn)和前沖則用于搶拉位于左大角的下旋長球。動作要點(diǎn)基本與橫拍反而拉弧圈球的各種技術(shù)相似。特點(diǎn)是動作幅度較小，與其他技術(shù)的結(jié)合較為靈活。

　　兵乓球的術(shù)語：快攻型打法

　　乒乓球運(yùn)動打法類型的一種。指站位近臺、以速度為主、先發(fā)制人的打法?？煞譃樽笸朴夜ァ擅婀ズ椭迸臋M打等。特點(diǎn)是積極主動，以快為主，搶先上手，先發(fā)制人。以“快、狠、準(zhǔn)、變、轉(zhuǎn)”為技術(shù)風(fēng)格。

　　兵乓球的術(shù)語：左推右攻打法

　　乒乓球運(yùn)動快攻型打法的一種。直拍運(yùn)動員運(yùn)用較多。比賽時，站位靠近反手一側(cè)，以近臺正手攻球?yàn)橹饕M(jìn)攻手段，以反手推擋等技術(shù)進(jìn)行防御和助攻。在回接反手位來球時，常采用側(cè)身搶攻或搶拉技術(shù)爭取主動。一般以單步、換步或跳步等方法來左右移位。

　　兵乓球的術(shù)語：兩面攻打法

　　乒乓球運(yùn)動快攻型打法的一種。直拍和橫拍運(yùn)動員均可運(yùn)用。特點(diǎn)是以正、反手兩面進(jìn)攻的技術(shù)作為得分的主要手段。在還擊反手位來球時，較多采用反手進(jìn)攻的技術(shù)，有時也進(jìn)行側(cè)身搶攻。一般采用單步進(jìn)行前后移動，以滑步進(jìn)行左右移動，以縮小照顧球臺的范圍。

　　兵乓球的術(shù)語：直拍反打

　　又稱“直拍橫打”。乒乓球運(yùn)動快攻型打法的一種。指直拍運(yùn)動員使用球拍反面的覆蓋物擊球。特點(diǎn)是能增強(qiáng)拍面控制的靈活性，充分發(fā)揮前臂的力量乒乓球術(shù)語大全乒乓球。與傳統(tǒng)的直拍快攻打法相比，這種打法的反手技術(shù)(如拉、抽、彈、撥、挑等)更為豐富多樣，反手位的攻擊力也更強(qiáng)。由中國運(yùn)動員發(fā)明。

　　兵乓球的術(shù)語：弧圈結(jié)合快攻打法

　　乒乓球運(yùn)動打法類型的一種。指站位中近臺至中臺。以拉弧圈球?yàn)橹饕梅质侄巍⒔Y(jié)合快攻的打法。技術(shù)風(fēng)格是“轉(zhuǎn)、快、狠、變”。直拍和橫拍運(yùn)動員均可運(yùn)用。直拍運(yùn)動員的反手一般以快推和進(jìn)攻為主。橫拍運(yùn)動員的反手則能拉能攻。特點(diǎn)是旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，速度較快，正、反手的攻勢均較強(qiáng)。是匈牙利等運(yùn)動員在學(xué)習(xí)吸取中國快攻和日本弧圈球打法的基礎(chǔ)上形成的。

　　兵乓球的術(shù)語：快攻結(jié)合弧圈打法

　　乒乓球運(yùn)動打法類型的一種。指站位中近臺，以快攻為主，并配合拉弧圈球的打法。直拍和橫拍運(yùn)動員均可運(yùn)用。技術(shù)風(fēng)格是“快、轉(zhuǎn)、狠、變”。 特點(diǎn)是以速度為主，旋轉(zhuǎn)為輔，速度和旋轉(zhuǎn)結(jié)合較好。比賽中，能近臺快抽?？鞊芎蛽寷_，亦能中臺拉弧圈球作相持或過渡，能攻能防。是當(dāng)代乒乓球的主要打法之一。

　　兵乓球的術(shù)語：削球型打法

　　乒乓球運(yùn)動打法類型的一種。指站位中遠(yuǎn)臺，以削球等多種技術(shù)的組合與變化為主，并配合反攻得分的打法。技術(shù)特點(diǎn)是“轉(zhuǎn)、穩(wěn)、低、變、攻”。分為以削為主、削中反攻、削擋拱攻結(jié)合、攻削結(jié)合等多種打法。

　　兵乓球的術(shù)語：發(fā)球搶攻

　　乒乓球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)之一。是比賽中先發(fā)制人的一種戰(zhàn)術(shù)。運(yùn)動員利用發(fā)球的旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)變化來控制對方，使其回球較高，然后再以有力的扣殺或用前沖弧圈球等技術(shù)進(jìn)行攻擊。常能取得主動或直接得分。主要方法有四種：(1)發(fā)加轉(zhuǎn)球和不轉(zhuǎn)球結(jié)合落點(diǎn)變化;(2)發(fā)側(cè)上、下旋球結(jié)合落點(diǎn)變化;(3)發(fā)長、短球并結(jié)合旋轉(zhuǎn)變化;(4)發(fā)旋轉(zhuǎn)球?yàn)橹鹘Y(jié)合發(fā)急球。具有速度快、威脅力強(qiáng)等特點(diǎn)。

　　兵乓球的術(shù)語：接發(fā)球

　　乒乓球運(yùn)動技術(shù)名詞。指回接對方發(fā)球時使用的各種方法。技術(shù)要求是：首先根據(jù)對方發(fā)球時的位置來調(diào)整自己的站位，一般采用的是斜角對立的方法。再根據(jù)對方發(fā)球動作的揮臂方向、幅度和拍面的角度，以及球的飛行弧線、速度來判斷其旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)，尤其要看清對方球拍觸球瞬間的觸球部位和揮拍方向等情況，運(yùn)用針對性的技術(shù)加以回?fù)?。主要?zhàn)術(shù)有(1)以搓球、削球的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)變化來削弱對方的攻勢;(2)用快搓、擺短球遏制對方的發(fā)力搶攻(拉沖);(3)以快撥、推檔和提拉等技術(shù)回接，爭取形成對攻局面;(4)力爭搶拉、搶攻在先，以免陷入被動挨打的困境。由于發(fā)球主動、多變，接發(fā)球已向全方位、多手段的方向發(fā)展。

　　兵乓球的術(shù)語：搓攻

　　乒乓球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)之一。運(yùn)動員利用搓球的旋轉(zhuǎn)變化和落點(diǎn)變化來控制對方，為進(jìn)攻創(chuàng)造機(jī)會。是進(jìn)攻型打法的一項(xiàng)輔助戰(zhàn)術(shù)。常用的配合有：(1)搓加轉(zhuǎn)球和不轉(zhuǎn)球?yàn)橹?，結(jié)合落點(diǎn)變化伺機(jī)進(jìn)攻;(2)以逼對方反手大角為主，結(jié)合搓變正手伺機(jī)進(jìn)攻;(3)以快搓短球?yàn)橹鳎浜洗陜烧堥L球伺機(jī)進(jìn)攻。具有變化多、速度慢、較為穩(wěn)健等特點(diǎn)。

　　兵乓球的術(shù)語：拉攻

　　乒乓球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)之一。運(yùn)動員利用提拉、上旋球和弧圈球等技術(shù)過渡后伺機(jī)攻擊。是進(jìn)攻型打法對付削球打法的主要戰(zhàn)術(shù)。常用的配合有：(1)拉對方較為薄弱的一角洞機(jī)襲擊空檔;(2)拉中路伺機(jī)襲擊兩角，或拉兩角伺機(jī)襲擊中路;(3)以拉長球?yàn)橹鳎浜峡齑甓糖蛩艡C(jī)進(jìn)攻;(4)變化拉球的旋轉(zhuǎn)和力量伺機(jī)進(jìn)攻。

　　兵乓球的術(shù)語：削中反攻

　　乒乓球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)之一。運(yùn)動員利用削球的旋轉(zhuǎn)變化和落點(diǎn)變化，伺機(jī)進(jìn)行反攻。是削球型打法的一種主要戰(zhàn)術(shù)。常用的配合有(1)削加轉(zhuǎn)球和不轉(zhuǎn)球相結(jié)合伺機(jī)反攻;(2)逼兩角伺機(jī)反攻;(3)削中轉(zhuǎn)擋或拱、反拉后伺機(jī)反攻;(4)接短球時反攻或撤空檔。具有旋轉(zhuǎn)強(qiáng)肌線低，變化大，反攻比較準(zhǔn)確等特點(diǎn)。

　　兵乓球的術(shù)語：對攻

　　乒乓球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)之一。在比賽的相持階段，運(yùn)用攻球、推擋、弧圈球等技術(shù)攻擊對方。有攻兩角(襲擊空檔)、側(cè)身攻、輕重結(jié)合和攻防結(jié)合等多種。以快速、兇狠、多變?yōu)樘攸c(diǎn)。進(jìn)攻型運(yùn)動員對壘時運(yùn)用較多

　　兵乓球的術(shù)語：雙打

　　乒乓球運(yùn)動比賽項(xiàng)目。指由比賽雙方4名隊(duì)員按規(guī)定的順序，依次輪流擊球的比賽項(xiàng)目。有男子雙打、女子雙打、男女混合雙打三種。與單打相比，在規(guī)則上有兩條特殊規(guī)定：(1)比賽時，球臺的右半臺(包括中線)為發(fā)球區(qū)(圖中虛線部分)，發(fā)球必須先落到本方的發(fā)球區(qū)，然后落到對方的發(fā)球區(qū)，否則判發(fā)球員失分;(2)比賽的第一局由發(fā)球一方首先確定第一發(fā)球員，接發(fā)球一方可任意確定第一接發(fā)球員，然后按該次序雙方輪流交換發(fā)球和接發(fā)球。以后每局比賽先發(fā)球的一方可任意確定第一發(fā)球員，接發(fā)球員則必須由上一局與之相對應(yīng)的發(fā)球員來擔(dān)任。