接發(fā)球常見問題，你中招了嗎？

　　是后發(fā)先至還是先機盡失;是以靜制動還是受制于人，很大程度上取決于自己的接發(fā)球嚴謹與否。今天小編在這分享一些接發(fā)球常見問題給大家，歡迎大家閱讀!

　　接發(fā)球技術(shù)動作單一

　　有些朋友接發(fā)球還不錯，但就是容易落入對手的套路，被對手發(fā)球搶攻。

　　這種情況，一方面對手能做到發(fā)球搶攻，水平確實不錯，但是，另外一方面，你的接發(fā)球還是有問題。

　　舉一個例子，比如說你習慣于在反手位的下旋球用搓球來處理，而且落點固定，那么，對手稍動腦筋，就會這么做：發(fā)下旋球到你的反手位，你搓過去而且在固定的落點，那么，你的對手想都不用多想就在那“等”著進攻。但是，如果你改變一下自己的單一動作，要么改用拉/直拍橫拉，要么退臺削過去，要么擺短或者劈長，改變一下落點，對手要想那么舒服的在那“等”著進攻就不可能那么容易、那么舒服了。

　　所以，這個時候，你再來練習什么擺短、劈長、挑打、擰拉等等，才更有針對性。

　　再比如，你反手基本功不好，那么對手就一直盯著你的反手位發(fā)球，你說急不急人?所以，這個時候，不需要別人來提醒你，你自己都知道該好好練習自己的反手基本功了。要知道，不是為練基本功而練基本功，而是要有針對性的為“贏球”而練基本功，你練這些動作是為了豐富自己的接發(fā)球動作。

　　預判、盯球能力不夠

　　接發(fā)球時，能想著“主動上手”的朋友，應該來說水平都還不錯，至少他的接發(fā)球動作不單一、比較豐富、步伐也還可以。

　　同時，這也是我個人比較推崇的做法。但是，很多朋友在主動上手時成功率并不高，什么原因呢?如果你的步伐、接發(fā)球動作這些已經(jīng)過關(guān)了，那么我估計原因出在兩個方面：預判、盯球。

　　如果你覺得復雜，我就都歸納為“盯球”(“預判”也可以歸到“盯球”中)。如果再簡化，我就直接給你精簡到兩點：對手球拍觸球瞬間的點、球在本方球臺彈起后擊球點。

　　也就是說，你“盯球”，能把這兩個點給“盯”好了，基本上就沒有什么大問題了。盯對手球拍觸球瞬間這個點，目的是判斷球的旋轉(zhuǎn)、速度、落點。盯球在本方球臺跳起來，目的是保證擊球質(zhì)量。

　　常見錯誤一：盯不住對手球拍擊球瞬間，對球的選擇、速度、落點判斷失誤，結(jié)果造成自己接發(fā)球失誤。

　　常見錯誤二：盯不住球在本方球臺跳起來這段弧線，盲目出手，看似“出手快”，實際上這是一種沒看清球的前提下、“習慣性”的“出手快”，沒法保證擊球質(zhì)量。合理做法是擊球前應該看清來球，有一個極短暫的“停頓”，再揮拍擊球。

　　綜上，雖然都是在講“接發(fā)球”，但是其中涉及到的反手擊球、步法、挑打、擺短、劈長、擰拉、預判、盯球等等，這些不就是基本功嗎?看了“接發(fā)球”，你也應該清楚了該如何“有的放矢”的練習“基本功”了吧!

　　基本的接發(fā)球方式

　　針對不同的發(fā)球，需要用不同的方法回接：

　　1　接急球

　　發(fā)過來的球速度快，帶有上旋，左方急球不宜移動過大，可采取側(cè)身回接，一般用反手推擋或用反手攻回擊。右方急球用正手快帶、快攻借力回接。如對方發(fā)過來的是急下旋球，由于快并帶有一定的下旋，所以用推或攻回球時，應使拍面稍后仰以增加向上發(fā)力。

　　2　接下旋球

　　發(fā)過來的球球速較慢，觸拍后向下反彈，可用搓球回接，注意拍面后仰以增加向前上方的發(fā)力。搓球的要領(lǐng)，在本期技術(shù)專題《搓球也瘋狂》中有詳細講解。

　　3　接左(右)側(cè)上旋球

　　一般采用推、攻回擊為宜。回接時，拍面角度要稍前傾，拍面所朝方向向左(右)偏斜以抵消來球的左(右)側(cè)旋;向前下方用力要相對加大，防止球觸拍時向自己右(左)上方反彈。

　　4　接左(右)側(cè)下旋球

　　一般采用搓、削回擊較為穩(wěn)健。回接時，拍面角度要稍后仰，拍面所朝方向向左(右)偏斜以抵消來球的左(右)側(cè)旋;稍向上用力，防止球觸拍時向自己左(右)下方反彈。如用推、攻回接，除注意拍面角度和所朝方向外，還要加大向上摩擦球的力量。

　　5　接短球

　　回接時最主要的是應及時向前移步，以獲得最適合的擊球位置。同時要控制好身體的前沖力量。接發(fā)球后要迅速還原，準備下一拍來球。無論采用搓、削、攻、拉哪一種方法回接短球，都應特別注意來球是在臺內(nèi)，受臺面影響會阻礙引拍，因此要充分依靠前臂和手腕發(fā)力，同時要根據(jù)來球的旋轉(zhuǎn)性能，調(diào)節(jié)拍面角度、擊球部位、擊球時間和用力方向。