盲人柔道的介紹

　　柔道在日語是“柔之道”的意思，就是“溫柔的方式”。柔道部分起源于日本武士空手搏擊的技術(shù)：柔術(shù)(非巴柔)。柔道通過把對手摔倒在地面而贏得比賽，它也是奧運(yùn)會比賽中唯一的允許使用窒息或扭脫關(guān)節(jié)等手段來制服對手的項目。下面是學(xué)習(xí)啦小編專門為您整理好的：盲人柔道的介紹。

　　盲人柔道

　　盲人柔道是專門為視力障礙運(yùn)動員所設(shè)立的運(yùn)動項目。根據(jù)視力損傷程度分為3個級別，共同參加比賽。參賽的視力障礙運(yùn)動員，最低標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)符合最佳已矯正視力低于0.1或視野小于20度。根據(jù)運(yùn)動員的體重進(jìn)行設(shè)項，分13個級別進(jìn)行比賽。

　　盲人柔道 - 簡介

　　1988年韓國漢城殘奧會，盲人柔道男子項目成為正式比賽項目;雅典殘奧會女子盲人柔道也被首次納入正式比賽項目。1996年第四屆全國殘運(yùn)會成為正式比賽項目。中國在1996年第四屆全國殘運(yùn)會上將其列為全國殘運(yùn)會正式比賽項目。2004年雅典殘奧會上，王云峰、薛蘭梅分別為我國奪得男子和女子盲人柔道首枚殘奧會金牌。

　　盲人柔道是專門為視力障礙運(yùn)動員所設(shè)立的運(yùn)動項目。根據(jù)視力損傷程度分為3個級別，共同參加比賽。參賽的視力障礙運(yùn)動員，最低標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)符合最佳已矯正視力低于0.1或視野小于20度。根據(jù)運(yùn)動員的體重進(jìn)行設(shè)項，分13個級別進(jìn)行比賽。男子設(shè)60公斤級、66公斤級、73公斤級、81公斤級、90公斤級、100公斤以下級、100公斤以上級;女子設(shè)48公斤級、52公斤級、57公斤級、63公斤級、70公斤級、78公斤以下級、78公斤以上級

　　盲人柔道 - 項目特征

　　盲人柔道是專門為視力有障礙的運(yùn)動員設(shè)立的項目。比賽分為男、女個人賽和男、女團(tuán)體賽。該項目使用的規(guī)則、場地、比賽形式與健全人柔道基本相同。區(qū)別在于，在運(yùn)動員預(yù)備動作時要提前相互提拉住對方的衣襟。這項運(yùn)動的形式適合于盲人身體功能障礙的局限，易于在盲人體育運(yùn)動中推廣。盲人柔道運(yùn)動非常具有觀賞性，充分體現(xiàn)了盲人運(yùn)動員身殘志堅的拼搏精神。有人說：“盲人柔道項目是盲人唯一可以與健全人抗衡的項目。”

　　盲人柔道 - 歷史沿革

　　盲人柔道(英文“Judo”)，是根據(jù)健全人柔道運(yùn)動演變而來，是專門為視力有障礙的運(yùn)動員設(shè)立的項目。

　　1988年，在漢城舉行的第8屆殘疾人奧運(yùn)會上，盲人柔道第一次被列入正式比賽項目，當(dāng)時只有開展這個項目較早的日本、韓國等七八個國家參加該項目，并且只有男隊參加了比賽。2004年，在雅典舉行的第12屆殘疾人奧運(yùn)會上，女子盲人柔道作為正式項目被列入比賽。

　　目前，盲人柔道運(yùn)動的世界大賽除殘奧會以外，還設(shè)有世界盲人柔道錦標(biāo)賽，每兩年舉辦一次。1980年國際盲人運(yùn)動協(xié)會(IBSA)成立，其宗旨是組織和發(fā)展盲人的體育活動。目前，已有60多個國家和地區(qū)成為該組織的成員。這些國家和地區(qū)每年都舉辦盲人柔道錦標(biāo)賽，以及各種邀請賽。 國際盲人運(yùn)動協(xié)會(IBSA)的成立，積極地推動了盲人柔道運(yùn)動的發(fā)展。雅典殘奧會盲人柔道比賽有29個國家和地區(qū)的120名運(yùn)動員參加。

　　2004年，雅典殘奧會盲人柔道比賽中，我國女子選手薛蘭梅奪得70公斤級比賽的冠軍，男選手王云峰在73公斤級的比賽中名列第一。

　　盲人柔道 - 場地、器材、設(shè)施比賽場地

　　盲人柔道的場地大小與健全人的場地相同，與國際柔聯(lián)的規(guī)則要求一致。比賽場地必須設(shè)在有彈性的地板或臺上，最大為16米×16米，最小為14米×14米，比賽區(qū)最大為10米×10米，最小為8米×8米，比賽必須用塌塌咪或類似塌塌咪的合適的材料鋪設(shè)，顏色通常為綠色。比賽區(qū)包括1米寬的危險區(qū)，危險區(qū)通常為紅色。在危險區(qū)外有不小于3米寬的安全區(qū)，比賽區(qū)與安全區(qū)四周平行。不允許兩個場地共用一個安全區(qū)，兩區(qū)之間間隔2米。

　　比賽器材

　　(1)比賽時，運(yùn)動員所穿的柔道服應(yīng)符合國際柔聯(lián)的有關(guān)規(guī)定。

　　(2)所有B1級的運(yùn)動員都必須在兩個袖子的外邊縫上一條直徑為7厘米的紅色的圈環(huán)。圈環(huán)的中心必須位于運(yùn)動員肩膀以下約15厘米處。如果選手同時是聾人，則要將一條直徑為7厘米的明黃色圈環(huán)置于其柔道服背部號碼布的右上方。

　　(3)比賽者所系腰帶寬度不得小于5厘米，長度須保證在繞腰一周系好后，各端仍留有20~30厘米長的富余。

　　盲人柔道 - 參賽運(yùn)動員的分級在殘疾人奧運(yùn)會的競賽組織工作中，對參賽運(yùn)動員進(jìn)行醫(yī)學(xué)功能分級是競賽工作必不可少的一部分。根據(jù)運(yùn)動員的功能能力進(jìn)行系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)功能分級，是殘奧會有別于奧運(yùn)會的一個重要特點(diǎn)。進(jìn)行醫(yī)學(xué)功能分級的宗旨在于維護(hù)體育的公平競爭原則，提高殘疾人體育運(yùn)動的競技性和競爭性。通常情況下，在比賽之前對參賽選手進(jìn)行分級鑒定。

　　運(yùn)動員分級標(biāo)準(zhǔn)

　　在殘疾人奧運(yùn)會的任何項目中，只要涉及盲人運(yùn)動員的醫(yī)學(xué)功能分級，均為3個級別且級別標(biāo)準(zhǔn)相同。具體標(biāo)準(zhǔn)如下：

　　B1級：雙眼無感光，或僅有光感但在任何距離、任何方向均不能辨認(rèn)手的形狀。

　　B2級：視力為從能識別手的形狀到0.03和/或視野小于5度。

　　B3級：視力從0.03以上到0.1和/或視野大于5度小于20度。

　　運(yùn)動員分級檢測規(guī)定

　　進(jìn)行醫(yī)學(xué)分級檢測時，測試的視力應(yīng)為最佳已校正的視力。凡使用隱形眼鏡或其他視力校正鏡的運(yùn)動員，在檢測時均應(yīng)配戴。

　　運(yùn)動員只有符合具體的比賽分級要求及已設(shè)定的國際級別才有資格參加殘疾人奧林匹克運(yùn)動會。部分根據(jù)相關(guān)規(guī)定已經(jīng)進(jìn)行了醫(yī)學(xué)功能分級檢測并獲得永久分級確認(rèn)資格的殘奧會運(yùn)動員，可直接參加競賽而不需再接受醫(yī)學(xué)功能檢測的復(fù)查。但是多數(shù)的運(yùn)動員需要在賽前和比賽過程中接受醫(yī)學(xué)功能分級檢測的初檢和復(fù)檢。

　　殘奧會盲人柔道運(yùn)動員視力參賽標(biāo)準(zhǔn)

　　盲人柔道運(yùn)動員根據(jù)視力程度分為B1、B2、B3三個視力等級，三個等級共同參加比賽。參賽的視力障礙運(yùn)動員，比賽按照柔道競賽規(guī)則和盲人柔道特殊競賽規(guī)則執(zhí)行。

　　其他規(guī)定

　　盲人柔道運(yùn)動員可以同時是聾人。

　　盲人柔道 - 競賽規(guī)則要點(diǎn)執(zhí)行規(guī)則

　　(1)執(zhí)行國際柔道聯(lián)合會規(guī)則。

　　(2)執(zhí)行國際盲人柔道規(guī)則。

　　抽 簽

　　(1)比賽前一天進(jìn)行各級別的抽簽。

　　(2)各代表隊最多可派2名代表參加抽簽。

　　稱量體重

　　(1)參賽運(yùn)動員于賽前2小時稱量體重。

　　(2)在正式稱量體重前1小時允許運(yùn)動員使用正式稱量體重的秤進(jìn)行試稱。

　　(3)正式稱量體重時，點(diǎn)名運(yùn)動員只能有一次稱量機(jī)會。

　　(4)稱量體重時，運(yùn)動員必須隨身攜帶醫(yī)學(xué)分級卡片。

　　(5)稱量體重時，檢查比賽服裝;每名選手應(yīng)有兩套柔道服接受檢查。

　　引 導(dǎo)

　　(1)比賽開始前參賽隊員的教練員將其領(lǐng)到比賽場的安全區(qū)外，由副裁判員將運(yùn)動員領(lǐng)進(jìn)比賽區(qū)比賽開始時的位置，在運(yùn)動員腰間系好帶子;比賽結(jié)束后，由副裁判員將運(yùn)動員領(lǐng)到安全區(qū)之外交給教練員，由教練員將隊員帶出場外。

　　(2)在安全區(qū)外，在運(yùn)動員比賽開始時所站的位置后面，為每個參賽者的教練員設(shè)置一把椅子。

　　(3)每場比賽結(jié)束后，主裁判員需要領(lǐng)著獲勝隊員到記錄臺檢查記錄表，確認(rèn)正確得分。

　　比賽時間

　　(1)每場比賽男女均為5分鐘。

　　(2)在離比賽結(jié)束還有1分鐘、30秒時，計時員必須用可聽得見的聲音宣布“離比賽結(jié)束1分鐘”、“離比賽結(jié)束30秒”。可聽得見的聲音指有別于比賽結(jié)束信號的聲音。

　　適用于盲聾運(yùn)動員的競賽規(guī)則

　　(1)運(yùn)動員由兩位裁判員領(lǐng)進(jìn)場地，兩位裁判員站在主裁判員側(cè)方行禮，然后回到各自位置。

　　(2)運(yùn)動員到達(dá)各自位置后，主裁判員讓他們舉起雙臂試抓握對方一次，然后將胳膊放在身體兩側(cè)。

　　(3)如果是B1級運(yùn)動員，裁判員準(zhǔn)許他可先將一只手搭住對方。

　　(4)在主裁判員宣布“開始”前，雙方運(yùn)動員的腳不允許移動。

　　(5)由于參賽運(yùn)動員是盲人，所以裁判員的判決(尤其是結(jié)束時)除了做出相關(guān)的手勢外，還必須作出口語判決。如比賽結(jié)果白方獲勝，就應(yīng)在做手勢的同時要用術(shù)語判定“白方”獲勝。

　　(6)比賽中如果運(yùn)動員都是聾人，裁判員可以在運(yùn)動員手掌上劃寫代表犯規(guī)、暫?；蛘呷俚姆?。

　　(7)比賽的開始：鞠躬以后，比賽雙方靠近，距離一臂長度，把各自的右手放到對方的左手上，讓他們掌掌相貼(注意：右掌向下，左掌向上)，主裁判員宣布“Hajime”;如果是盲聾運(yùn)動員，主裁判員在雙方肩膀輕拍一次，宣布比賽開始。

　　(8)如果喊“matte”，裁判員需要在盲聾隊員的后背或肩膀上拍兩次，表示暫停比賽。

　　(9)當(dāng)一個運(yùn)動員施投技或?qū)嫾汲晒r，主裁判員要在盲聾隊員肩背上拍兩下暫停比賽，然后宣布得分。

　　(10)eakomi(固技開始)時，正常情況下，由裁判員立即在比賽的盲聾隊員的一只腳上擠壓一下來表示。

　　(11)喊“Toketa”(固技解脫)，一般情況下，是裁判員在盲聾隊員腳上擠壓兩下來表示。

　　(12)當(dāng)裁判員喊“sono-mama”時，主裁判員的一只手要在盲聾隊員的頭上，然后松開;但在裁判員喊“yoshi”(開始)之前必須放回到原來的位置，當(dāng)裁判員喊“yoshi”時，立即把手從該隊員的頭上拿開。

　　(13)當(dāng)隊員分開時，要告訴盲聾隊員得分情況，暫停比賽;主裁判員在得分運(yùn)動員的手掌上寫K,Y或W(K-科卡，Y-有效，W-瓦扎里)，用這樣的方法告訴得分隊員的得分。

　　(14)告訴運(yùn)動員員受處罰時，要拉起他的手，在手背上寫一個S，C或“K”以告訴盲聾隊員受罰情況。

　　(15)消極處罰的信號是主裁判員拉住受處罰的盲聾運(yùn)動員的手，使他手掌伸直，掌心向下，然后主裁判員用手做圓形動作摩擦盲聾運(yùn)動員的手掌。

　　其他特殊規(guī)定

　　(1)如果一個比賽者的柔道服不符合規(guī)定，主裁判員必須令其在最短的時間內(nèi)換上符合規(guī)定的柔道服。

　　(2)柔道服必須洗凈、干燥，不得有難聞氣味;手指甲、腳趾甲必須修短;個人衛(wèi)生必須達(dá)到高標(biāo)準(zhǔn);長發(fā)須束扎起來。

　　(3)每個級別至少應(yīng)有兩名運(yùn)動員參賽，如該級別少于兩名運(yùn)動員時則取消該級別比賽;如一個級別僅有兩名運(yùn)動員時，則進(jìn)行一場比賽，爭奪金、銀牌。如果一個級別有三名運(yùn)動員參賽，將采用循環(huán)賽制比賽。

　　盲人柔道 - 觀賽禮儀盲人柔道屬于重競技比賽項目，這項運(yùn)動本身非常具有觀賞性。這種人與人搏擊的體育項目比單純展示人體自身體能素質(zhì)的比賽更能讓觀眾興奮起來。因為其中除了力量之外，還包含了大量的應(yīng)用技巧;選手們除了需要具備強(qiáng)健的體魄，還需要有非常清晰的戰(zhàn)術(shù)思路。觀看選手如何制服對方、控制對方正是這項運(yùn)動最吸引人的地方。

　　盲人柔道規(guī)則繁復(fù)，而且較之其他運(yùn)動項目更注重選手間的禮儀。開賽前雙方選手要互相致禮，比賽過程中也要遵守嚴(yán)格的場上規(guī)則。從以往比賽的獲勝者看來，那些獲勝者不單在技巧上取勝，他們更有讓對手尊重的職業(yè)品質(zhì)。觀眾的加油無疑是對選手最好的鼓勵。但內(nèi)行看門道，外行看熱鬧，要是在一場高手對決的比賽中，絲毫沒看出比賽的精彩所在，亂喊好甚至叫倒好，實(shí)在是大煞風(fēng)景的一件事。倒地的選手未必就是輸家，進(jìn)攻猛烈的一方未必就占上風(fēng)。另外由于盲人柔道是專門為視力障礙的運(yùn)動員設(shè)置的比賽項目。在比賽中選手看不到裁判員所做的判罰手勢，他們主要是依靠聽覺。所以在觀看盲人柔道比賽時，除了為運(yùn)動員加油助威以外，在裁判員宣判時要保持安靜，以免影響運(yùn)動員比賽。

　　美國的盲人柔道

　　柔道是武功家族的運(yùn)動之一，不同性格、不同民族、不同體質(zhì)的人，包括殘疾人在內(nèi)都可以參與。以強(qiáng)調(diào)快步和力量的運(yùn)用來摔倒對手的柔道，正在盲人和弱勢群體中普及開來。

　　柔道起源于柔術(shù)。19世紀(jì)，一位名叫嘉納治五郎的日本人，從柔術(shù)中吸取精華，創(chuàng)造了柔道。嘉納治五郎以前的柔術(shù)教練和對手起初對他的新武術(shù)形式表示懷疑。然而，1882年，他的一位前任柔術(shù)教練來拜訪他時，情形發(fā)生了變化。那天，22歲的嘉納治五郎封住了教練的每一個步伐，再利用新創(chuàng)制的一系列摔打動作進(jìn)行反擊，他幾次將教練摔倒在墊子上。對這種新穎的搏擊形式佩服得五體投地后，教練對嘉納治五郎說："從現(xiàn)在起，你做我的老師，我向你學(xué)習(xí)。"

　　嘉納治五郎不僅在日本普及了這項運(yùn)動，還把它向全世界推廣。1964年，也就是他逝世26年后，柔道成為奧運(yùn)會比賽項目。隨著進(jìn)一步普及，柔道比賽1988年進(jìn)入殘奧會，從此一直保留在競技項目中。

　　柔道，從俱樂部到國家級聯(lián)賽，在所有技術(shù)層面上，給選手提供了比賽機(jī)會。針對男女、兒童有不同的級別劃分。由于它花錢不多、終年不斷、不分性別年齡，因而成了老少皆宜、喜聞樂見的運(yùn)動。

　　訓(xùn)練課通常從嚴(yán)格的熱身運(yùn)動開始，包括豐富的軟體操。盡管大多數(shù)盲人學(xué)員能獨(dú)立進(jìn)行熱身鍛煉，但是當(dāng)活動膝關(guān)節(jié)時，明眼學(xué)員的協(xié)助還是十分有用的。

　　熱身結(jié)束后，教練示范一個柔道摔打動作，接著要求他的學(xué)員們結(jié)成搭檔，在彼此身上練習(xí)這個動作。如果課上有盲人學(xué)員，教練就會在他身上施行該動作，讓他獲得實(shí)地感受。然后，那學(xué)員和他的同伴結(jié)隊開始練習(xí)摔和被摔的一系列重復(fù)動作。課間休息時，學(xué)員們?nèi)绻玫皆试S較量的機(jī)會，練習(xí)通常相當(dāng)激烈，這是模擬真實(shí)比賽氣氛最好的方式。

　　在地方和全國柔道聯(lián)賽中，盲人、低視力運(yùn)動員和明眼人同場競技。比賽中，明眼人并不占有明顯優(yōu)勢，所以比賽規(guī)則很少修改。只是柔道的多種晃、遏、鎖等技巧都需要在進(jìn)攻者強(qiáng)有力地抓握對手時施展，所以在進(jìn)攻前必須安全地抓握對手，這一規(guī)則的建立保證了柔道對盲人更友好。

　　美國的一位全盲柔道世界冠軍是洛杉磯的林恩·馬寧。1978年，他在一次槍擊中失明。不到一年后，他開始定時參加柔道訓(xùn)練課，接著進(jìn)入一所開設(shè)柔道課程的學(xué)院學(xué)習(xí)。1980年林恩參加柔道聯(lián)賽，同明眼對手的第一場比賽以他的勝利結(jié)束。隨后，在聯(lián)賽的磨練中，他的進(jìn)步神速，逐漸成長為一名世界級柔道健將。1988年，他代表美國隊參加了漢城殘奧會。在1991年荷蘭舉行的世界賽上，他奪得盲人柔道世界冠軍，美國奧委會授予他該年度的盲人男子運(yùn)動員稱號。他還贏得1991年在意大利舉行的盲人柔道比賽的第一個世界杯冠軍。1992年在巴塞羅那殘奧會上，他奪得銀牌?，F(xiàn)在林恩·馬寧已經(jīng)退役，在當(dāng)?shù)匾患颐と藚f(xié)會訓(xùn)練盲人和低視力柔道學(xué)員。

　　柔道場上也不乏盲人女性的身影。加州的蒂娜·托馬斯25歲開始柔道生涯，既和盲人也和明眼對手同場競技。每當(dāng)她穿上用腰帶系著的兩片式比賽服，走上墊子投入比賽時，她都熱血沸騰，為有向社會展示盲人潛能的機(jī)會而感到自豪。

　　在美國，柔道在盲人中很普及，原因除了這是一項競技運(yùn)動，還有就是可以保護(hù)自己。在犯罪率居高不下的現(xiàn)代社會，盲人獨(dú)立外出，常常成為犯罪分子襲擊的目標(biāo)。學(xué)會了柔道的盲人，可以大大減少受害的程度，提高生存的幾率。一位盲人婦女在公共汽車站候車時，一個心懷叵測的陌生人上來搭訕，她果斷使用柔道技巧，打退了那個人，保護(hù)了自己。這則故事在盲人界傳為美談。

　　現(xiàn)在，柔道作為競技、健身、防衛(wèi)完美結(jié)合的運(yùn)動，在林恩·馬寧、蒂娜·托馬斯的倡導(dǎo)和許許多多盲人的實(shí)踐中，正在美國盲人圈里獲得更大的發(fā)展。

　　盲人柔道 - 中國第一枚盲人柔道奧運(yùn)金牌

　　2004年9月19日，來自山西的王云峰19日在雅典殘奧會盲人柔道男子73公斤級決賽中戰(zhàn)勝巴西選手，獲得金牌。這也是中國選手參加殘奧會歷史上獲得的第一枚盲人柔道金牌。