馬派實用八卦掌之虎形雞步掌
馬派實用八卦掌之虎形雞步掌
虎形雞步掌，是在沿八卦圈的圈上和圈里路線走輕捷而穩(wěn)重的雞形步的同時上邊一手摟膝而下，一手前撲的動作。好象猛虎在草叢中覓食時，撥草輕步前進并隨時準備前撲的形象，故而名之謂虎形雞步掌。下面是學習啦小編為大家整理的關于：馬派實用八卦掌之虎形雞步掌。歡迎閱讀!
馬派實用八卦掌之虎形雞步掌
馬派實用八卦掌的虎形雞步掌的具體操練法虎形雞步掌的開始姿勢，如果是單獨反復操練該掌花時，可沿八卦圈的逆時針方向，左腳在前在圈里、右腳在后在圈外成四、六步站立。然后，垂心前移至左腿，身體向左旋轉。同時帶動右腿向前沿圈走一個右雞形步。右手隨上述身步向下向外畫弧摟膝至右膝外側。左手隨上述身步向右推掌至頭部的右前側。眼看圈里方向。接著，不停頓的沿圈做一手摟膝，一手前撲的虎形雞步練習。如果是練習套路或表演時，可在做完龍形雞步掌后，再沿逆時針方向盤圈時，直接變?yōu)榛⑿坞u步掌的練習。
虎形雞步掌在技擊實用中，就其拳勢來講主要用于對方善于用順步進行進攻時而采用。如我方以右三角步來引誘對方上右步以右拳向我進行攻擊。我方則右手右腳及時撤回，同時以左臂掩攔對方的右臂，以左腿勾提對方的左腿，而使對方站立不穩(wěn)，而后速蹬右腿以右掌迅速向對方撲擊。這其中的關鍵在于右腳在引誘對方進攻后，其回撤的落腳點。如果右腳回撤的落腳點不恰當，那么左手左腳的動作便起不到應有的作用，同時，下面右手也無條件進行撲擊。這也說明了，步法就是陣法就是戰(zhàn)術。如果步法走的不熟練巧妙，那么技擊中，人的智慧便不能得到發(fā)揮。再好的功夫便得不到運用。所以很多前輩在傳授步法時，非常謹慎，已免被品德不好的人學去違害社會。
上面談的是對方善于順步進攻時，虎形雞步掌的實用方法。但是，在技擊中其實際情況是多變的，很多情況是出人預料之外的。所以虎形雞步掌在技擊中也應適應各種情況。其適應的方法是，無論對方是順步或拗步，無論對方是用腿不用腿，是高、中腿法或低腿法。上邊見到拳腿就掩攔勾提、下邊有腿就勾掃掛提，下面無腿則提腿側蹬。這里面的關鍵要走著打，要截打。不允許站著打，頂著打。當對方有失重的情況下，后手才可全力一撲而擊。這也是我個人認為，傳統技擊和現代技擊不同的地方，現代技擊由于訓練的條件好，信息靈通。所以其拳法、腿法、摔法都不錯。而且，速度快、力量大。同時，也講究把握時間、方向角度、時間差的運用。也講究根據彼我雙方的情況制定一定的基本戰(zhàn)術。但是，大部分情況下是處在站著打、頂著打的狀態(tài)。所以，正應著一種說法，即手快打手慢、力大打力小、一力降十會。雙方運動員一上場，觀眾心里對誰勝誰負就有了個八八、九九。同時，還會出現意外，人們稱之為報冷門，即弱者意外的一擊勝了強者。勝負雙方經常都是傷痕累累的現象。至所以出現上述情況，就是站著打和頂著打時雙方的身體都處在對方拳腳的打擊范圍內。因此易出現強者勝，報冷門、兩敗俱傷。而傳統武術講究走著打，截著打。走著打，對方則看不準打擊目標。截著打，則我方的身體不在對方另一側拳腳的打擊范圍之內。所以，藝高者勝，不易報冷門、不易兩敗俱傷都是傷痕累累。當然，我講這些沒有和別人辯論的意思。而是希望中國現有的散打技術怎樣才能更好，而出謀劃策。因為，中國武術是一家，都有一定的親緣關系。應該同心同德一致外，為宏揚中華武術而努力。
馬派實用八卦掌之虎形雞步掌要點：
1.做馬派八卦掌走雞形步的掌法必須熟悉八卦掌圈的路線的規(guī)律，即熟知八卦掌的三角步、四方步在圈內的練習方法。否則，一進圈便不知東南西北了。關于這方面請看前期中有關這方面的文章。
2.前期有文提到八卦掌圈上的動作眼睛只準看圈內的方向。但馬派實用八卦掌圈上的動作其手形是一步一變換。同時，八卦掌真練明白以后，圈上也是圈里，圈里也是圈上。所以，實用八卦掌圈上的動作也可眼隨主要手而轉動。
3.馬派實用八卦掌有很好的表演性和很強的實用性。所以，練習起來要連貫、流暢。但是，如果想用其練習六合功夫時，也可緩慢而勻速的進行練習。二、馬派實用八卦掌——虎形雞步掌在技擊中的實用法虎形雞步掌在技擊實用中，就其拳勢來講主要用于對方善于用順步進行進攻時而采用。如我方以右三角步來引誘對方上右步以右拳向我進行攻擊。我方則右手右腳及時撤回，同時以左臂掩攔對方的右臂，以左腿勾提對方的左腿，而使對方站立不穩(wěn)，而后速蹬右腿以右掌迅速向對方撲擊。這其中的關鍵在于右腳在引誘對方進攻后，其回撤的落腳點。如果右腳回撤的落腳點不恰當，那么左手左腳的動作便起不到應有的作用，同時，下面右手也無條件進行撲擊。這也說明了，步法就是陣法就是戰(zhàn)術。如果步法走的不熟練巧妙，那么技擊中，人的智慧便不能得到發(fā)揮。再好的功夫便得不到運用。所以很多前輩在傳授步法時，非常謹慎，已免被品德不好的人學去違害社會。
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