打臺(tái)球握桿容易忽視的重點(diǎn)講解
打臺(tái)球握桿容易忽視的重點(diǎn)講解
握桿為臺(tái)球之根本，如果基本功不扎實(shí)的話，那么在以后的突破上是有一定的難度的。而且握桿是很容易被忽視的一個(gè)問題，細(xì)節(jié)里有很多內(nèi)容。喜歡打臺(tái)球的朋友一起來圍觀一下。以下是小編為你整理的打臺(tái)球握桿容易忽視的重點(diǎn)介紹，希望能幫到你。
打臺(tái)球握桿容易忽視的重點(diǎn)
一：食指中指無名指緊貼球桿
這種握桿技術(shù)要求手的虎口緊貼球桿以保證擊球方向穩(wěn)定準(zhǔn)確，因?yàn)榛⒖诘奈恢脹Q定出桿的最終方向，如果脫離就有可能打不準(zhǔn)。這種技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是發(fā)力擊球時(shí)更穩(wěn)定，缺點(diǎn)是擊球后的桿頭隨球前進(jìn)的距離相對(duì)較短，對(duì)白球施加強(qiáng)力旋轉(zhuǎn)的難度就更大。
二：食指中指緊貼球桿
其實(shí)使用第一種技術(shù)的選手都會(huì)在某些需要發(fā)力的時(shí)候不自覺的使用第二種技術(shù)，這樣可以增加運(yùn)桿距離來提高發(fā)力程度。Mark Allen算是這種技術(shù)比較明顯的選手，這種技術(shù)的要點(diǎn)和第一種技術(shù)相似，也需要手的虎口緊貼球桿。
三：中指無名指緊貼球桿
這種技術(shù)是想著重解讀的一種技術(shù)，目前也在使用這種方法握桿。這種握桿需要注意的是由于我們潛意識(shí)認(rèn)為中指和無名指力量較弱，所以會(huì)刻意的用中指無名指使勁握桿，這是沒有必要的，因?yàn)閹?dòng)球桿運(yùn)動(dòng)最主要的是摩擦力，這個(gè)力一般情況下并不需要特別大，所以在握桿力度上還是要保證緊貼放松就完全可以了。
這種握桿技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是無論在向后的運(yùn)桿距離和向前的隨球擊打距離都比較長，更容易對(duì)母球施加較強(qiáng)的旋轉(zhuǎn)(所以我們?cè)诳磰W沙利文比賽時(shí)上海衛(wèi)視的主持人總會(huì)感嘆奧沙利文發(fā)力透徹，打出去的母球可以很滑)，缺點(diǎn)是穩(wěn)定性不如前兩種那么高，需要持桿手的肘部和肩部以及身體重心非常穩(wěn)定，才可以保證擊球方向的穩(wěn)定性。
關(guān)于握桿的力度，確實(shí)握桿不需要用力去握，緊貼并且放松就可以，目的是保證運(yùn)桿過程中，球桿左右鎖定，前后自由，這樣就可以準(zhǔn)并且發(fā)力透徹。
最后，每根球桿(九球桿除外)后面都會(huì)有一個(gè)斜面(上面貼有品牌標(biāo)志)，這個(gè)斜面在擊球時(shí)朝上(正對(duì)手的虎口)最好，因?yàn)榍驐U在擊球形變之后恢復(fù)原狀的過程中(也就是球桿對(duì)母球施加作用力時(shí))會(huì)有微小的左右偏差，這個(gè)偏差只有在斜面朝上時(shí)是最小的，所以斜面朝上可以保證我們的擊打方向最準(zhǔn)確的轉(zhuǎn)化為母球的運(yùn)動(dòng)方向。雖然這個(gè)影響很小，但臺(tái)球這個(gè)運(yùn)動(dòng)本身勝負(fù)就在毫厘之間，努力做到最好吧!
臺(tái)球低桿發(fā)力技巧
1、眼睛要清楚地感覺到皮頭的速度,如果太快,只會(huì)晃一下你的眼睛。妯桿前多擦巧粉，特別是皮頭邊緣部分，因?yàn)檎沁@部分將要觸及到母球的。還有不要使用皮頭比先角大幾圈的球桿，因?yàn)樵趽舸蚋叩蜅U時(shí)會(huì)由于 先角承受不住皮頭接觸母球的反作用力，從而造成滑桿、脫桿。
2、盡量找到球桿是在勻加速狀態(tài)下?lián)羟虻?而且后手不要干擾球桿向前的慣性,擊到母球的擊點(diǎn)后,不要用手握住球桿,讓球桿地動(dòng)能充分一傳遞到母球里去。
3、注意對(duì)球桿的延伸，也就是不要馬上抽回球桿，這樣會(huì)造成發(fā)力不充分
4、瞄球時(shí)最遠(yuǎn)點(diǎn)盡量靠近母球，不要大于0.5厘米。首先，這樣做會(huì)使你準(zhǔn)確擊打到你想擊打的母球的某一部位，不會(huì)無謂下塞，有利于提高準(zhǔn)度。其次，發(fā)力會(huì)更接近你瞄球時(shí)的預(yù)期值，做到發(fā)力充分。
5、感覺在擊球過程中身體是沒有一絲動(dòng)作的(大力擊球除外),全身只有后手小臂的拉起和放下.擊球后身體姿勢(shì)的保持也是非常重要,因?yàn)橛袀€(gè)良好的習(xí)慣,就不必?fù)?dān)心在比賽中突然在擊球的瞬間因?yàn)樯眢w的"動(dòng)作"而失誤。
6、除非必要(例如遠(yuǎn)距離拉桿)，不要擊打母球的最下點(diǎn)，以減少失誤率。對(duì)于不同距離的子球，要改變不同的母球擊球點(diǎn)。
打臺(tái)球的好處
其一：站著
上班經(jīng)常一坐坐一天，很少起來走動(dòng)，不僅腰疼背疼脖子疼，小肚子也越來越大。如此而來，持續(xù)站著，大有好處。
其二：松動(dòng)手指
打臺(tái)球時(shí)，要把手撐開架桿，可以大大地松動(dòng)手指。當(dāng)然，這僅指一邊的手。另一邊也沒閑著，握桿、擊球，時(shí)緊、時(shí)松，也是鍛煉。
其三：放眼綠色
每天盯著屏幕，一天下來大有酸澀之感?？墒桥_(tái)球好啊，即使打九球球案也是綠藍(lán)色嘛，統(tǒng)一為綠色。放眼一片綠色，實(shí)在養(yǎng)眼。
其四：著眼長、遠(yuǎn)
盯著電腦的長度，估計(jì)超不過 70公分，但是打臺(tái)球的時(shí)候就一定不止了，非常有利于消除假性近視。
其五：與好友交流
上班族每天都忙得昏天黑地，湊在一起的時(shí)間越來越少，找個(gè)對(duì)大家都有益的休閑活動(dòng)，放松的時(shí)候還可以聊聊天，好得很呢。于是，現(xiàn)在常用的一句話是：打會(huì)兒臺(tái)球去吧!
其六：鍛煉思維
每天對(duì)著文字和各種各樣的思路，滿腦子堆字兒，就像語文。臺(tái)球桌上，都是真線、折線、跳線，就像數(shù)學(xué)。想想大力出奇跡、還是溫柔一刀，想想高桿、低桿還是弧線，有時(shí)也算是種鍛煉。
其七：腰好腿好身體好
想想打球過程中，碰上位置不好的、夠著不太舒服的，往前抻、往左擰、往右夠......打臺(tái)球一小時(shí)需要走三千步，對(duì)于上班族來講，可是不小的活動(dòng)量了。
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