打臺(tái)球的技巧與基本桿法有哪些
打臺(tái)球的技巧與基本桿法有哪些
臺(tái)球桿法的運(yùn)用是每一位臺(tái)球愛(ài)好者的基本技能，要想打好臺(tái)球需要不斷的練習(xí)桿法的控制。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于打臺(tái)球的技巧與桿法，歡迎閱讀!
打臺(tái)球基本桿法和力度控制
打臺(tái)球不僅要能將當(dāng)前目標(biāo)球打進(jìn)，還要能控制母球走到希望到達(dá)的位置以方便擊打下一個(gè)目標(biāo)球。即人們常說(shuō)的走位。走位靠桿法和力度。
桿法通過(guò)母球的各種不同打點(diǎn)及不同的發(fā)力方法實(shí)現(xiàn)，力度主要取決于球桿擊球時(shí)的速度。臺(tái)球的桿法包括基本桿法，中級(jí)桿法，高級(jí)桿法和特殊桿法。其中基本桿法用的最多，也最重要。力度則大體分為小力，中力和大力。力度其實(shí)是可以劃分為無(wú)限個(gè)級(jí)別的。臺(tái)球?qū)崙?zhàn)中的力度控制相當(dāng)重要，也非常不易掌握，即使是職業(yè)球手也需要花大量時(shí)間練習(xí)，摸索和總結(jié)。各種桿法結(jié)合各種力度就可以使母球產(chǎn)生許多種不同的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。母球以各種不同的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)撞擊目標(biāo)球同一個(gè)點(diǎn)后，目標(biāo)球的運(yùn)行軌跡基本不變，母球的運(yùn)行軌跡則是有很大差別。走位就是依賴(lài)母球運(yùn)行軌跡的這種差別來(lái)實(shí)現(xiàn)的。
不僅進(jìn)攻需要走位，防守也同樣要控制母球走位。斯諾克中的安全球，做障礙球，黑八和九球中的藏頭及吊球都需要通過(guò)桿法和力度精確控制母球線路及母球最終停留的位置。最后，解球也是一樣，不管是一庫(kù)解球還是多庫(kù)解球，只有掌握好桿法和力度才能做到完美解球，不給對(duì)方留太好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
因此，打臺(tái)球，無(wú)論進(jìn)攻還是防守，或是解球都需要精確控制母球走位，即都需要學(xué)會(huì)各種桿法及力度控制?？梢哉f(shuō)，如果不會(huì)桿法和控制力度，就不能算是會(huì)打臺(tái)球!那么，怎樣才能學(xué)會(huì)并掌握各種桿法以及怎樣才能控制好擊球力度呢?
首先，要搞清什么是桿法和擊球力度。
臺(tái)球桿法
所謂桿法是指球桿擊打母球的某種方法。采用不同的桿頭部位，擊打母球的不同點(diǎn)位，不同的出桿方向及不同擊球力度和作用方式會(huì)使母球產(chǎn)生各種不同的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。球桿以各種不同的形式擊打母球的方法的**統(tǒng)稱(chēng)臺(tái)球桿法。
臺(tái)球的基本桿法主要包括：定桿(中桿)，推桿，高桿，低桿，搓桿，登桿等。
臺(tái)球的中級(jí)桿法包括：左(右)中偏桿，，左(右)高偏桿，左(右)低偏桿。偏桿又稱(chēng)塞，左偏桿稱(chēng)左塞(即擊打母球的左邊left side)，右偏桿稱(chēng)右塞(即擊打母球的右邊right side)。
臺(tái)球的高級(jí)桿法包括：扎桿(弧線球)，跳桿(跳球)等。
臺(tái)球的特殊桿法包括：扎縮(母球弧線前進(jìn)繞過(guò)障礙球再縮回撞擊目標(biāo)球)，砸跳(母球跳起砸向目標(biāo)球使目標(biāo)球跳起越過(guò)障礙球進(jìn)袋)等等。
臺(tái)球的基本桿法和中級(jí)桿法要求球桿與臺(tái)面水平或呈小角度，故又稱(chēng)平桿桿法。即與高級(jí)桿法和特殊桿法需要立桿(球桿與臺(tái)面呈大角度)擊打不同，而要求平桿擊打。本節(jié)主要教你基本桿法。
臺(tái)球擊球力度
所謂擊球力度主要是指球桿以各種不同的速度擊打到母球時(shí)球桿對(duì)母球產(chǎn)生的各種不同的作用力的**。擊打到母球時(shí)，球桿的速度越快，球桿對(duì)母球的作用力就越大。反之，球桿速度越慢，球桿對(duì)母球的作用力就越小。
我們知道一個(gè)物體受到另一個(gè)物體的撞擊，其受力的大小取決于撞擊物體的質(zhì)量和速度。緊握球桿及繃緊手臂是可以增加質(zhì)量從而增大擊球力度。但我在《怎樣打臺(tái)球(四。十)》及(四。十一)中講過(guò)這是不可取的。正確的擊打力度主要依賴(lài)球桿的速度和球桿本身的質(zhì)量(重量)產(chǎn)生。不同的球桿，相同的球桿速度，擊打力度會(huì)不一樣。在《怎樣打臺(tái)球?(一)》中，我說(shuō)過(guò)要想打好臺(tái)球就要有一根專(zhuān)桿。需要專(zhuān)桿的原因之一就是便于把握力度控制。經(jīng)常變換球桿，就要不斷去適應(yīng)球桿特性，精確力度控制就難以做到。球桿一旦固定，控制母球就重點(diǎn)考慮母球打點(diǎn)和擊球速度就可以了。當(dāng)然，皮頭的軟硬度也很重要，也需要相對(duì)固定。
既然一旦球桿(包括皮頭)固定，擊球力度主要取決于球桿擊球時(shí)的速度，那么擊球力度的控制就可以看成是球桿擊球速度的控制。而擊球的速度是靠小臂的擺動(dòng)，手腕的抖動(dòng)及手指的抓擠產(chǎn)生。所以，小臂擺動(dòng)的幅度和速度，手腕抖動(dòng)的幅度和速度，手指抓擠的力度決定了球桿擊球速度，也就決定了擊球力度。因此，最終控制擊球力度，也就可分解為：
擊球力度的控制
公理十三。 所謂擊球力度的控制主要就是：
1?？刂菩”蹟[動(dòng)的幅度和速度;
2?？刂剖滞蠖秳?dòng)的幅度和速度;
3?？刂剖种缸D的力度。
小臂擺動(dòng)的幅度可以分為小，中，大;小臂擺動(dòng)的速度可以分為慢，中，快。幅度越小，速度越慢，出桿就越慢;幅度越大，速度越快，出桿就越快。當(dāng)然，還可以小幅度快速，大幅度慢速，實(shí)際出桿速度是中速。手腕抖動(dòng)的幅度和速度也是同理劃分。
小臂擺動(dòng)的幅度和速度，手腕抖動(dòng)的幅度和速度及手指抓擠的力度變化組合可以使球桿以各種各樣的速度擊打到母球上，加上球桿本身的重量，就會(huì)產(chǎn)生多種擊球力度。而桿法是和擊球力度緊密相關(guān)的。母球打點(diǎn)的不同，擊球力度的不同，母球的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)就會(huì)不同。
其次，學(xué)會(huì)并掌握各種桿法以及控制好擊球力度需要先學(xué)會(huì)正確的發(fā)力，及在正確的發(fā)力下做到出桿直和出桿穩(wěn)。也就是說(shuō)，在學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容之前，握桿，手架，運(yùn)桿，發(fā)力等以前講過(guò)的一些內(nèi)容你要基本掌握了才行。并且，直線球的中桿(定桿)，你至少已經(jīng)練過(guò)多日，并達(dá)到了一定的穩(wěn)定度。有了以上的前提，基本桿法和力度控制的學(xué)習(xí)才有保障，否則，你會(huì)感到吃力。就像有些人總是糾結(jié)打不出強(qiáng)低桿，卻又不知道原因在哪兒。沒(méi)有基本功，卻又要追求華麗，怎么可能呢?!
第三，做好充分的，艱苦奮斗的思想準(zhǔn)備。如果你已經(jīng)練球練過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間，你就會(huì)有體會(huì)，臺(tái)球不容易學(xué)，提高很慢。每提高一點(diǎn)，都要付出很多。金錢(qián)，時(shí)間，思考每一樣都少不了。臺(tái)球的基本桿法和力度控制是臺(tái)球技術(shù)的重要一關(guān)。這一關(guān)可不是一天，兩天，也不是十天，半個(gè)月就能過(guò)的。需要較長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，還需要不斷的鞏固和加強(qiáng)。無(wú)論是特魯母普華麗的桿法，還是奧沙利文細(xì)膩的桿法和力度控制都是日積月累的結(jié)果。他們兩位臺(tái)球天賦算是很高的。但他們每天都練球六小時(shí)以上，高峰時(shí)，每天十小時(shí)以上。你要相信你的臺(tái)球天賦并不差，問(wèn)題是你能否堅(jiān)持不間斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)。能否成為高手，最后比拼的不是天賦，而是毅力!
最后，練習(xí)基本桿法和力度控制要從易到難，循序漸進(jìn)的進(jìn)行。萬(wàn)丈高樓平地起，不要幻想一下子就能桿法有多強(qiáng)或力度控制有多完美。一步升空不可能。先學(xué)走路，走穩(wěn)，再學(xué)跑步，跑得快，最后再學(xué)跳，最終要能跳的高，跳的遠(yuǎn)。
打臺(tái)球的主要技巧
瞄準(zhǔn)是臺(tái)球基本功中最重要的一環(huán)。臺(tái)球準(zhǔn)度要求很高，稍有偏差便很難把目標(biāo)球打進(jìn)球袋。
臺(tái)球的球臺(tái)上，有6個(gè)球袋，要想一桿接連打進(jìn)較多的球并非易事，沒(méi)有一定的功夫是辦不到的。為了練習(xí)好瞄準(zhǔn)基本功法，首先必須弄清楚擊球入袋的科學(xué)原理。下面就對(duì)這一基本原理作一簡(jiǎn)要介紹。
1.擊球入袋的基本原理
(1)球路的選定
臺(tái)球的瞄準(zhǔn)方法，是根據(jù)力的直線傳遞原理，通過(guò)主球撞擊目標(biāo)球，目標(biāo)球被撞擊后，便沿著直線進(jìn)入球袋。因?yàn)榍蚺_(tái)上有6個(gè)球袋，分別固定在四角和邊岸中部，而球是可以在球臺(tái)上到處滾動(dòng)的，要想把其中某一個(gè)球打進(jìn)球袋，必須在球群中觀察選擇，哪個(gè)球的球路、角度最合適、容易進(jìn)袋，在袋口附近有一個(gè)目標(biāo)球，要想使這個(gè)球進(jìn)袋，便要先看看球路是否合適，然后由球袋口中心，通過(guò)目標(biāo)球中心，劃一條直線，這條直線便是目標(biāo)球進(jìn)袋要走的路線。
(2)目標(biāo)球上的擊點(diǎn)
因?yàn)槟繕?biāo)球沒(méi)有外力推動(dòng)本身是不能滾動(dòng)的，必須通過(guò)主球的撞擊才行。根據(jù)力的直線傳遞原理，要把某個(gè)目標(biāo)球打進(jìn)球袋，不能隨便亂撞目標(biāo)球上的任何點(diǎn)位，必須根據(jù)目標(biāo)球的進(jìn)袋線路，確定主球應(yīng)該撞擊目標(biāo)球上的擊點(diǎn)位置，才能完成打球入袋。
由目標(biāo)球所對(duì)著的球袋中心，經(jīng)過(guò)目標(biāo)球中心延長(zhǎng)線，這條線和目標(biāo)球外圓相交在M點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)便是目標(biāo)球上的擊點(diǎn)。
(3)瞄準(zhǔn)點(diǎn)
目標(biāo)球上的擊點(diǎn)確定之后，接著要確定瞄準(zhǔn)點(diǎn)的位置。從目標(biāo)球上的擊點(diǎn)M，再沿這條直線向后，量出一段與球的半徑相等的長(zhǎng)度，最遠(yuǎn)點(diǎn)T就是瞄準(zhǔn)點(diǎn)。以T點(diǎn)為圓心劃一個(gè)圓形虛線，這個(gè)圓球形表示主球要撞擊目標(biāo)球必須來(lái)到的位置，主球與目標(biāo)球的外圓才能在M點(diǎn)相交，與目標(biāo)球相撞擊，主球上的力量便通過(guò)M點(diǎn)傳遞給目標(biāo)球，使它沿目標(biāo)球球路入袋。
2.應(yīng)用實(shí)例
在對(duì)著袋口中心直線左側(cè)或右側(cè)的90度范圍內(nèi)，主球雖在各種不同角度的位置上，但瞄準(zhǔn)點(diǎn)T是不能變動(dòng)的，此時(shí)都能將目標(biāo)球打進(jìn)球袋。
如圖中的目標(biāo)球在角袋口前，主球在A、B、C、D及E五個(gè)不同角度的位置，從A點(diǎn)開(kāi)始到E點(diǎn)，都必須向T點(diǎn)瞄準(zhǔn)出桿擊打主球，才能使主球到達(dá)T點(diǎn)位置與目標(biāo)球在M點(diǎn)相撞，把目標(biāo)球打進(jìn)球袋。通過(guò)此實(shí)例說(shuō)明，目標(biāo)球的球路和擊點(diǎn)M及瞄準(zhǔn)點(diǎn)T，是在一條直對(duì)著球袋口中心的球路線上，不論主球角度如何變化，瞄準(zhǔn)點(diǎn)T是絲毫不能差的。否則，擊點(diǎn)錯(cuò)了，球路也跟著變了，目標(biāo)球也不可能進(jìn)袋。
在巴尼教學(xué)視頻第一集里介紹了幾個(gè)瞄準(zhǔn)練習(xí)方法，
1)假想球法
在目標(biāo)球旁想像出一個(gè)“假想球”
瞄準(zhǔn)時(shí)不要瞄準(zhǔn)目標(biāo)的接觸點(diǎn)
而是瞄準(zhǔn)“假想球”的中心點(diǎn)
重合瞄準(zhǔn)法(厚薄度瞄準(zhǔn)法)
臺(tái)球是用球桿撞擊主球，再通過(guò)主球把目標(biāo)球撞進(jìn)球袋。當(dāng)袋口中心點(diǎn)與目標(biāo)球中心點(diǎn)和主球中心點(diǎn)成一條直線時(shí)，這是直線球，但在實(shí)際打球時(shí)很少遇到，當(dāng)3點(diǎn)不在一條直線上時(shí)，便出現(xiàn)了各種偏斜角度的偏角球，在打球時(shí)是經(jīng)常出現(xiàn)的。比賽中如果掌握不好打厚球與薄球的技術(shù)，是無(wú)法取勝的。下面簡(jiǎn)單介紹一下目標(biāo)球厚度的劃分，有中心球、4/5球、3/4球、2/3球、1/2球、1/3球、1/4球和1/5秋等。
1.中心瞄準(zhǔn)點(diǎn)
指主球的中心點(diǎn)與目標(biāo)球的中心點(diǎn)直線相撞擊，圖2-30上的T點(diǎn)為瞄準(zhǔn)點(diǎn)，實(shí)際瞄視結(jié)果與目標(biāo)球相重合。
2.3/4瞄準(zhǔn)點(diǎn)
將目標(biāo)球直徑分成4等分，圖中主球左側(cè)邊上的延長(zhǎng)線A與目標(biāo)球上的3/4那條線對(duì)齊，然后再沿著主球中心T1一直向前看到T2點(diǎn)時(shí)，這個(gè)T2點(diǎn)的部位，就是擊球時(shí)要用眼睛觀測(cè)的瞄準(zhǔn)點(diǎn)。
3.2/3瞄準(zhǔn)點(diǎn)
就是把目標(biāo)球的直徑分成3等分，如圖2-30左邊的延長(zhǎng)線與目標(biāo)球2/3那條線相重合，瞄準(zhǔn)時(shí)看T點(diǎn)。
通常所說(shuō)的“厚球”一詞，是指在瞄準(zhǔn)時(shí)主球和目標(biāo)球相重合的尺度，從整個(gè)球面(亦稱(chēng)滿(mǎn)球)到相重2/3范圍，均稱(chēng)厚球;所說(shuō)的“薄球”，是指瞄視主球與目標(biāo)球其球徑相重在1/2以下的均稱(chēng)薄球。
4.1/2瞄準(zhǔn)點(diǎn)
將目標(biāo)球分成二等分，主球左邊延長(zhǎng)線與目標(biāo)球中心相重合，此時(shí)瞄準(zhǔn)點(diǎn)恰好在目標(biāo)球的右邊緣上，并且這個(gè)T點(diǎn)即在主球中心的延長(zhǎng)線上，這個(gè)延長(zhǎng)線也是向前瞄準(zhǔn)的視線。
5.其它瞄準(zhǔn)點(diǎn)
對(duì)于其它瞄準(zhǔn)點(diǎn)，如1/3、1/4、1/5等，道理也是完全相同的，這里就不再贅述了。
6.如何運(yùn)用厚薄度進(jìn)行瞄準(zhǔn)
主球與目標(biāo)球相撞，除直線球外必然要產(chǎn)生兩球分離的去向角度，利用目標(biāo)球本身的分離角方向使球入袋。
下面對(duì)厚薄度(亦稱(chēng)重合)瞄準(zhǔn)方法，做一介紹如下。
當(dāng)用球桿擊打主球中心部位后，主球撞擊目標(biāo)球時(shí)，主球和目標(biāo)球的分離角(也就是要進(jìn)袋的角度)和行進(jìn)路線的變化情況。
例如，當(dāng)主球和目標(biāo)球是薄薄相擦?xí)r，目標(biāo)球和主球中心線構(gòu)成的分離角為90度。與此相反，兩球接觸厚度越大，則分離角越小。當(dāng)主球和目標(biāo)球正面相撞時(shí)，分離角則為零度了，從而變成了一條直線。所以擊球厚度的變化，決定著球的去向和角度的大小。變化范圍應(yīng)在90度以?xún)?nèi)，接近或超過(guò)90度時(shí)，就不容易擊球落袋了。
臺(tái)球要求瞄準(zhǔn)的準(zhǔn)確度相當(dāng)高，采取重合瞄準(zhǔn)法，還需要進(jìn)一步研究推敲。
打臺(tái)球的六大基本要素
1.手架
手架在擊打過(guò)程中也是很關(guān)鍵的，其作用是作為身體的第三個(gè)支點(diǎn)，為出桿提供一個(gè)穩(wěn)固的通道以及調(diào)節(jié)母球擊打點(diǎn)位?？傊旨苁欠穹€(wěn)固是進(jìn)球的一個(gè)前提。首先，張開(kāi)手掌按與臺(tái)面，手掌攏起，四指抓緊臺(tái)面，拇指緊貼食指形成一個(gè)穩(wěn)固的v型通道，值得注意的是在整個(gè)擊打過(guò)程中食指和拇指根部不得離開(kāi)臺(tái)面，手形不能在任何時(shí)候松散。
2.身體姿勢(shì)
正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開(kāi)略與肩同寬，(以右手持桿者為例)右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向臺(tái)面，這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的，沒(méi)有過(guò)分前傾或是后坐的情況，身體也沒(méi)有不舒適感，特別強(qiáng)調(diào)兩腳站穩(wěn)以及身體舒適。你可以做以下實(shí)驗(yàn)：身體離開(kāi)臺(tái)面，不要拿桿，雙手背在身后或者自然下垂，然后試著把身體壓低，這時(shí)如果你沒(méi)站穩(wěn)的話(huà)很容易感覺(jué)到。
3.試桿
在身體趴到臺(tái)面以后，接下來(lái)要的事就是試桿，你應(yīng)該保持握桿的小臂是放松且自然垂直的，換句話(huà)說(shuō)你握桿的手指、手臂、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)都應(yīng)該很放松，這樣才能發(fā)出力來(lái)，如果很僵硬勢(shì)必影響到你的發(fā)力和擊球準(zhǔn)確性。然后把球桿盡量放平，這時(shí)你握桿的“拳頭”、下巴、手架和目標(biāo)球應(yīng)該是成直線的，然后，用你的小臂輕柔地帶動(dòng)球桿做水平的抽動(dòng)，使桿頭貼近母球的擊點(diǎn)，這樣反復(fù)試3、4次使之感覺(jué)平順，注意節(jié)奏要掌握好，不益過(guò)快。
4.握桿
很多人打球喜歡把球桿握得很緊，甚至?xí)r間一長(zhǎng)手上還會(huì)打出繭子，而且這樣也打不力量來(lái)，其實(shí)用手指輕輕握住球桿就行了。其實(shí)打臺(tái)球就象釘釘子一樣，如果你把榔頭握得很緊，那么手腕也會(huì)隨之而僵硬，試想你會(huì)這樣去釘釘子嗎。
5.瞄準(zhǔn)
很多人在得到一個(gè)機(jī)會(huì)后就急于趴到球臺(tái)上準(zhǔn)備擊打，實(shí)際上這個(gè)時(shí)候你不妨走到臺(tái)邊彎下腰看清楚正確的瞄準(zhǔn)點(diǎn)，由于視角的關(guān)系，有些角度的球當(dāng)你趴到臺(tái)面后看到的角度并不是正確的，特別是一些看似直線的球。在你正確找倒了目標(biāo)球的瞄準(zhǔn)點(diǎn)后，很多人的視線就開(kāi)始找不到方位了，到底目光該注視哪里，其實(shí)在試桿的時(shí)候，目光可以在母球的擊點(diǎn)、目標(biāo)球的撞擊點(diǎn)和袋口之間來(lái)回，沒(méi)有硬性規(guī)定，但有一點(diǎn)可以肯定，就是在出桿的時(shí)候目光是應(yīng)該盯準(zhǔn)目標(biāo)球而并非母球更不是袋口，很多人在出桿后馬上就抬頭去看袋口，這是很不好的習(xí)慣，擊球動(dòng)作還沒(méi)完成就提前起身抬頭，造成了擊球失誤。
6.出桿
手臂帶動(dòng)球桿水平地向后拉去尋找發(fā)力點(diǎn),拉多少根據(jù)你所需發(fā)力的大小而定,注意拉桿要平,如果需要大力,這時(shí)可以松開(kāi)后三指,否則手腕會(huì)感覺(jué)別扭,找倒了發(fā)力點(diǎn)后,有一個(gè)很短暫的停留,這時(shí)你要在精神和身體兩方面做好準(zhǔn)備,然后信心百倍的出桿,不要有任何猶豫,注意出桿不要太猛,要逐漸加力,當(dāng)桿頭到達(dá)母球的時(shí)候加到最大,這時(shí)你會(huì)體會(huì)到一種刺穿母球的感覺(jué),這時(shí)不要立刻把桿抽回來(lái)要把力發(fā)徹底,這需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)才能完成,如果猛然發(fā)力,那么你只能聽(tīng)到球碰球的聲音,而沒(méi)有那種穿透感.不少人認(rèn)為到這里就算完成了一次擊打,其實(shí)出桿后身體的保持很重要,整個(gè)擊打過(guò)程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目標(biāo)球落袋或者母球已經(jīng)趨于靜止,在此之前不要提前抬頭,起身,也不要隨著出桿身體順勢(shì)向前,另外手架也要保持不能變形。
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