孩子喜歡跆拳道的真正原因是什么
孩子喜歡跆拳道的真正原因是什么
跆拳道,是現(xiàn)代奧運會正式比賽項目之一,跆拳道別名“花郎道”。是一種主要使用手及腳進行格斗或?qū)沟倪\動。下面是學(xué)習(xí)啦小編專門為您整理好的:孩子喜歡跆拳道的真正原因。
孩子喜歡跆拳道的真正原因
快如疾風(fēng)的橫踢,翻天覆地的下劈,妥當(dāng)漂亮的后旋踢……跆拳道以其剛毅迅猛的招式和儀禮品德的精神日漸變成廣闊青少年熱衷參與的運動。
作為時下盛行的跆拳道運動具有其共同的魅力,這種時尚運動招引了許多人學(xué)習(xí)。而跆拳道的由來卻與中國武術(shù)淵源深遠(yuǎn)。
早在唐代時,中國武術(shù)傳到了朝鮮,被稱為“唐手”,韓國人將其本土化后形成了跆拳道。
跆拳道的文明也是交融了幾千年博學(xué)多才的中華傳統(tǒng)文明內(nèi)在,“禮儀、羞恥、忍受、克己、百折不屈”的跆拳道精力與儒家文明的孝、悌、忠、信、禮、義、廉、恥、仁一脈相承。
因而,跆拳道運動,其源,淵遠(yuǎn)流長;其魂,扣人心弦。
跆拳道將“踢”的藝術(shù)進行了完美的演繹,酷炫的腿法交融了武者堅韌精力,一招一式既剛毅又灑脫,簡略幾個動作后滿臉大汗卻不斷擊拳掃腿。
伴隨著一聲聲剛毅有力的吶喊聲,給人一種充溢力氣的鼓動。
跆拳道武者用肢體和魂靈傳遞著其特有的哲理性,觀賞一場跆拳道表演常常讓情緒很高漲,極具爆發(fā)力的肢體言語,精深的演技與厚實高明的功底,讓人拍手叫好。
這些年,跆拳道開展很快,學(xué)員出現(xiàn)低齡化特征,不少孩子很小便觸摸了跆拳道。跆拳道具有觀賞性、娛樂性等特色,簡單被青少年承受。
一起,跆拳道實用性較強,能夠強身健體、防身自衛(wèi),能有效引導(dǎo)青少年養(yǎng)成吃苦耐勞、頑強拼搏的性格,許多家長也情愿讓小孩承受跆拳道練習(xí)。
許多家長看過孩子練跆拳道后,紛紛表示,本來跆拳道能夠這么帥!跆拳道真的是一項健康又帥氣的運動!
跆拳道給孩子帶來的變化
健康:促進生長發(fā)育促使精神高度集中,提高學(xué)習(xí)成績;
自信:培養(yǎng)孩子的團體意識,可以恢復(fù)自信心;
陽光:可以參加跆拳道表演,展示自己技能;
勇敢:具備自身防御能力和危機判斷意識;
禮儀:以“德”為本,培養(yǎng)教養(yǎng)和能力兼?zhèn)涞娜瞬?
習(xí)慣:生活和學(xué)習(xí)的良好行為習(xí)慣;
感恩:讓孩子學(xué)會感恩父母老師朋友和關(guān)心他的人;
孝順:讓孩子懂得感恩父母和幫助過他的人。
跆拳道的主要特點
1、腿法為主,拳腳并用
由于競賽的需要、規(guī)則的限制和跆拳道進攻方法的特點,使得跆拳道是以腿法攻擊為主。據(jù)統(tǒng)計,在跆拳道技術(shù)當(dāng)中,腿法約占總技法的70%。腿擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過拳法的攻擊,而拳法的招式,一般偏重于防守和格擋。
2、動作追求速度,力量和效果,以擊破為測試功力的手段
跆拳道不講究花架子,所有動作都以技擊格斗為核心,要求速度快,力量大,擊打效果好。在功力的檢測方面,則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等,以擊碎的厚度來判定功力。
3、強調(diào)呼吸,發(fā)聲揚威
在跆拳道的練習(xí)當(dāng)中,要求在氣勢上給人以威嚴(yán)的感覺,練習(xí)者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據(jù)日本有關(guān)研究資料證明,人在無負(fù)荷工作時,10%的肌肉會由于發(fā)聲使他們的收縮速度提高9%,在有負(fù)荷工作時更是可以提高14%。這就是為什么在比賽當(dāng)中運動員會發(fā)出響亮的喊叫聲的原因。在發(fā)聲的同時停止呼吸,可以使人體內(nèi)部的阻力減小,提高動作速度,集中精力,使動作發(fā)揮出更大的威力。
4、以剛制剛,方法簡練
受跆拳道精神影響,運動員在比賽當(dāng)中多是直擊直打,接觸防守,躲閃技術(shù)運用得比較少。進攻都采用直線連續(xù)進攻,以連貫快速的腳法組合擊打?qū)κ?。防守多采用格擋技術(shù),或采取以攻對攻,以攻代防的技術(shù)。
5、禮始禮終,內(nèi)外兼修
在任何場合下,跆拳道練習(xí)者始終以禮相待。練習(xí)活動都要以禮開始,以禮結(jié)束,以養(yǎng)成謙虛、友好、忍讓的作風(fēng),在道德修養(yǎng)方面不斷的提高自己。
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