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少林功夫的基本簡介

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少林功夫的基本簡介

  少林功夫,又稱少林武術,是我國著名的武術流派之一。其歷史悠久,影響深廣,是中國傳統(tǒng)武術的一個重要組成部分。少林功夫最突出的特點是"禪武合一",即以禪入武,習武修禪,因此又有"武術禪"之稱。

  2006年錄入國家級非物質文化遺產名錄。下面是學習啦小編專門為您整理好的:少林功夫的基本簡介。

  少林功夫基本簡介

  文化遺產

  人們一提中國功夫,必稱少林。少林功夫成為中華武術的象征。少林功夫是指在嵩山少林寺特定佛教文化環(huán)境中歷史地形成,以緊那羅王信仰為核心,以少林寺武僧演練的武術為表現形式,并充分體現禪宗智慧的傳統(tǒng)佛教文化體系。天下功夫出少林。只要說到少林寺,幾乎所有人都會首先想到少林功夫。少林寺在1500多年的歷史中曾多次遭天災人禍的廢毀,但少林僧人以其固有的方式代代相傳,使少林功夫流傳至今,聞名天下。2005年,少林功夫將申報人類口頭和非物質文化遺產代表作。少林寺申報的是功夫,而不是武術。功夫是修行,是參禪。練功夫的目的是為徹底改變一個人的品行素質,少林僧人的練武正是一種修行。

  功夫體系

  少林功夫是一個龐大的武術體系,而不是一般意義上的門派或拳種。中國武術結構復雜,門派眾多,其中以流傳于豫也即中原地區(qū)的少林拳、流傳于閩也即東南沿海地區(qū)的南拳、流傳于翼也即京津地區(qū)的北腿、流傳于粵也即廣東地區(qū)的詠春拳等少林功夫以其悠久歷史、完備的體系和高超的技術境界獨步天下。根據少林寺內流傳下來的拳譜記載,少林功夫套路共有708套,其中拳術和器械552套,另外還有72絕技,擒拿、格斗、卸骨、點穴、氣功等各類功法156套?,F在流傳下來的少林功夫套路有200余套,其中拳術100余套,器械80余套,對練等其他功法數十余套路。

  少林功夫具體表現為以攻防格斗的人體動作為核心、以套路為基本單位的表現形式。套路是由一組動作組合起來的。動作設計和組合成套路,都是建立在中國古代的人體醫(yī)學知識上,合乎人體的運動規(guī)律。動作和套路講究動靜結合、陰陽平衡、剛柔相繼、神形兼?zhèn)?,其中最著名的是六合原則:手與足合,肘與膝合,肩與胯合,心與意合,意與氣合,氣與力合。中國古代的天人合一思想認為,最合乎人體自然結構的動作,才是最合理的。少林功夫充分融入了中國古代哲學思想(陰陽平衡、剛柔相繼、天人合一等),套路與套路之間,不是孤立存在的,而是相互之間有所照應。

  佛教專用名詞

  功夫一詞是中國原有詞匯。等同于武術,武術,乃是由先秦道家所演化的黃老道乃至道教人士,追求成仙所演化的一種修行體系。從早期的吐納,引導術而慢慢演化為一種對人體的奧秘探索而形成的一種人體運動,在結合現實社會的需求和演化出的一種特有文化。為什么說功夫是中國的特有文化呢,因為,在中國,功夫不僅僅指的是一些單方面的人體運動,而有著更深的含義,譬如,道教的以武練體,佛家的以武參禪,都是借武悟道,以道演武的。

  上乘武功 上乘武功的價值在于上乘的審美觀念。惟有上乘的精神境界,才有可能產生上乘的審美觀念。惟有上乘的審美觀念才有可能創(chuàng)造出與之相符的上乘科學訓練方法,才有可能創(chuàng)造出符合禪宗思想的上乘少林武術。才能滿足人們審美觀念更高的價值訴求。因此,少林武術參正禪機,冀臻上乘首先是哲學審美的上乘,其次是科學功夫的上乘。禪宗雖然是宗教的,其實更是哲學的,是人類追求情感滿足長河的一條重要支流。佛教從漢代傳入中國多年之后,禪宗成為佛教和佛學的同義語,傳統(tǒng)少林武術產生于少林寺,與少林禪宗有不解之緣。

  少林功夫正因為禪宗沒有把武技看得太重,而是以禪定功夫為根基,泯滅爭強好勝之心,屏棄塵俗紛擾之念,才使得武僧們習慣于在心靜如水、無患無慮的狀態(tài)下練功,又兼以寺院武功的傳統(tǒng)優(yōu)勢,所以歷史上的少林武僧往往得以步入武學的較高境界,這不能不在相當程度上歸功于禪法的作用。

  武術禪就是提供一個人可以親身去做,最終見性成佛的參禪路徑。少林功夫的極致就是練就不動心,內心不亂為定,表現在外,就是外不著相為禪。外不著相,才能變幻莫測,博大精深。

  武術禪并不純粹是拳腳,否則就叫武術了。純粹的武術是不可能練就不動心的。武術禪作為學佛的一個法門,是要求用一顆參禪的心去習武。離開了這顆參禪心,武術禪就無從談起。

  由于上千年的積累和努力,少林武術中的武與禪已經有機地結合在了一起,少林武術中的武,已經融化在了參禪之中。這是少林武術與其他派系武術的不同之處。武術禪的優(yōu)越之處,就是少林武術已經形成人人可以演練的很具體的參禪程式。提倡武術禪的真正價值,就是為人們提供了一個有效的參禪程式。

  釋行禪 武術氣功大師 國際神打氣功創(chuàng)始人

  少林寺32代傳人, 南北少林禪院武僧團 團 長 練武十余年,得少林武功真?zhèn)鳎瑑裙ι詈?,武技精湛。多年一直在深圳從事保鏢和武術教練工作,有豐富的教學和實戰(zhàn)經驗。

  練有金鐘罩、鐵布衫、硬氣功、二指禪、點穴、鐵砂掌內功絕技、能揮手斷石折鐵,蒙眼雙節(jié)棍出手形如閃電,蒙眼打擊百發(fā)百中。深圳鐵砂掌羅湖武術培訓總教練,,深圳武術協(xié)會主任,深圳大力鐵砂掌武術培訓基地館長兼總教練。 禪武少林功夫館武術氣功總教練。深圳鵬視影視制片公司藝員總監(jiān),清遠祥宗文化傳播公司蕫事。

  清規(guī)戒律

  寺院的清規(guī)戒律,按佛經上講,多達五千條,其主要戒律是四威儀十戒律。

  四威儀:即睡如弓,坐如鐘,走如風,站如釘。這是徒行勸上封僧眾提出嚴格要求,實際上就是平時對僧眾清靜空無思想的訓練。

  如果寺僧敢于在禪堂上嬉笑顏開,彈指搔癢,前栽后退,左偏右歪,就要受香板罰打。

  十戒律:指的是戒殺、戒盜、戒淫、戒妄、戒酒,不坐高廣大床,不非時食,不著香花慢,不香油涂身,不著生相金銀寶物等。

  另外還有很多清規(guī)戒律。

  過去寺僧們若違犯戒律,要受到處罰,如犯盜戒,根據情節(jié)輕重,加以燒眉、燒衣單、燒身等刑罰。

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