武術(shù)的內(nèi)涵
武術(shù)的內(nèi)涵
武術(shù)內(nèi)容豐富、形式多樣、風格獨特、運動簡便、行效顯著、老少皆宜，具有廣泛的群眾基礎(chǔ)。長期進行武術(shù)鍛煉，可以強筋骨、健體魄、長精神、延壽命，在當今的全民健身運動中有其不可替代的作用。下面是學習啦小編為大家整理的關(guān)于：武術(shù)的內(nèi)涵。歡迎閱讀!
武術(shù)的內(nèi)涵
武術(shù)的內(nèi)涵1：哲理性武術(shù)是最富有民族文化特色的體育項目。
它的指導(dǎo)思想是中國傳統(tǒng)的“天人合一”的哲學思想，因此，哲理性很強。“天人合一”的觀念是首家哲學本體論的一種表現(xiàn)。認為人本身就是一個宇宙，人和自然是相通的，人應(yīng)順乎自然才能獲得生存和發(fā)展，這具有唯物主義色彩。“天人合一”的思想給中國傳統(tǒng)哲學帶來了一系列的合一，如形神合一、主客合一、內(nèi)外合一、理氣合一等也為中國武術(shù)打下了思想基礎(chǔ)。我們知道武術(shù)練功是把人作為一個整體來訓練，講究“內(nèi)練精氣神，外練筋骨皮”，“動靜合一”，“剛?cè)岷弦?rdquo;，“內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)?rdquo;。
武術(shù)的內(nèi)涵2：技擊性武術(shù)核心是技擊。
首先武術(shù)技擊講究方法巧、運用妙、豐富多變。在空間上有上、中、下三路，前、后、左、右四方;時間上講究快、慢、疾、緩、頓、挫;頸力上有剛、柔、脆、綿、抖、化等。攻則數(shù)拳并用，防則千變?nèi)f化。從而形成一個博大精深、門類繁多、極其豐富的東方武技寶庫。
娛樂性它以豐富多彩的表演內(nèi)容，精湛的技藝、精深廣博的內(nèi)涵，贏得了古今中外人們的贊譽，這是與武術(shù)本身的娛樂性分不開的。
武術(shù)的娛樂性是：一方面人們從武術(shù)中獲得身心愉快，并在人民群眾中得到發(fā)展;另一方面人們從對武術(shù)的觀賞中獲得藝術(shù)的享受，武術(shù)與戲曲、舞蹈、雜技、影視等文藝形式的結(jié)合表演，都給人們留下不可磨滅的印象。
武術(shù)的內(nèi)涵3：
健身作用武術(shù)在一開始就強調(diào)，外練“手、眼、身法、步”，內(nèi)練“精神、氣、力、功”，不僅要求動作姿勢、規(guī)格、技巧完美統(tǒng)一，更注重精神、意識、氣息的鍛煉。通過內(nèi)練，培養(yǎng)人體的元氣、正氣，改善人體內(nèi)在各系統(tǒng)和器官的功能，做到以內(nèi)助外，以外促內(nèi)，內(nèi)養(yǎng)外修，內(nèi)壯外強。武術(shù)有壯內(nèi)強外的全面健身作用。
防身自衛(wèi)作用武術(shù)既是一種很好的健身術(shù)，又是有效的自衛(wèi)防身術(shù)。其一拳一腳都有鮮明的攻防含義和很強的實用性。長期進行武術(shù)鍛煉，可以掌握攻防格斗的基本素質(zhì)，在危難之時可以防身自衛(wèi)，克敵制勝。特別是在軍隊和公安干警中開展武術(shù)活動，可以增強官兵的身體素質(zhì)，提高戰(zhàn)斗力，在執(zhí)行任務(wù)時發(fā)揮更大的作用。
修身養(yǎng)德作用武術(shù)歷來有“武以觀德”“未曾習武先明德”的優(yōu)良傳統(tǒng)。以“尚武崇德”作為教育的基本原則。“尚武”，能培養(yǎng)“自強不息”的精神。通過長期的武術(shù)訓練，練出了強健的體魄，磨煉出克服困難的堅強意志，這是“自強不息”的精神基礎(chǔ)。“崇德”，崇尚道德修養(yǎng)，與人為善，寬厚處事，豁達胸懷。在改革開放的今天，武德更賦予了新的內(nèi)容。通過武術(shù)訓練，使身體得到全面發(fā)展，磨練出吃苦耐勞的意志品質(zhì)，樹立尊師愛友，團結(jié)互助的集體主義觀念，培養(yǎng)高尚的道德情操和自強不息的精神，達到修身養(yǎng)性的教育作用。
審美作用武術(shù)在長期的發(fā)展過程中，深受中國古典美學的熏陶，表現(xiàn)出濃郁的民族特征的美，具有很強的審美價值。
武術(shù)運動不僅展示出運動員“形”的美，即手、眼、身法、步、動靜、剛?cè)帷⑵鸱?、轉(zhuǎn)折所表現(xiàn)的各種身法動作姿態(tài)的美，更要體現(xiàn)“神”的美，即內(nèi)在的精神、氣韻、功力美。內(nèi)外合一、完整和諧。無論是攻防技擊形式所表現(xiàn)出來的勇敢、頑強、勁力、靈活和技巧;還是套路運動形式所表現(xiàn)的舒展雄壯，剛猛飄逸，動靜虛實，以及身體點、線、面的對比均衡的多樣化統(tǒng)一，都是通過肢體的活動，使人體的自然美與藝術(shù)美有機的交融和展現(xiàn)。