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體育聽課記錄如何撰寫

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  體育課的聽課記錄應(yīng)該怎么寫呢?學(xué)習(xí)啦小編今天為你整理了體育課聽課記錄如何撰寫的相關(guān)資料,希望大家喜歡!

  體育課聽課記錄一

  《蹲踞式起跑》聽課記錄

  教學(xué)過程:

  準(zhǔn)備部分

  1、課前布置場地、器材。

  2、整隊、師生問好并檢查出勤情況。

  3、宣布本課內(nèi)容和要求。

  4、安全提示,安排見習(xí)生

  準(zhǔn)備活動:

  慢跑

  徒手操

  二、基本部分 1:蹲踞式起跑 方法:離起跑線一腳的踞離,畫一條線,是放左腳的位置,右腿膝蓋放到左腳腳弓中間,膝蓋位置確定,右腳位置也就確定,雙手呈八字形扶在起跑線后。 ⑵動作要領(lǐng) 起跑技術(shù)包括“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”(或“跑”)三個階段。 聽到“各就位”口令后,做2~3次深呼吸,輕快地走到起跑線前,兩手撐地,兩腳依次踏在位置上,后膝跪地,兩手放在緊靠起跑線后沿處,兩臂伸直,肩與起跑線平行,兩手間隔比肩稍寬,四指并攏和拇指成八字形支撐,兩腳左右間踞大約15cm(或一腳長)。頸部自然放松,兩眼視前下方約40~50厘米處,注意聽“預(yù)備”口令。 當(dāng)聽到“預(yù)備”口令后,從容而平穩(wěn)地抬起臀部,身體重心同時前移,形成臀部稍高于肩,肩超過起跑線(一般超過10cm左右)的身體姿勢。當(dāng)聽到槍聲或“跑”的口令后,兩手迅速推離地面,兩臂屈肘做有力的前后擺動,同時兩腿迅速蹬起。 2進(jìn)行接力跑練習(xí)

  三、結(jié)束部分

  1、集合

  2、小結(jié)

  3、下課

  聽課點評:高一學(xué)生剛進(jìn)校,對自身的約束能力較差,教師要積極引導(dǎo),在課堂中做到秩序井然,忙而不亂??刂普n堂練習(xí)強(qiáng)度,不能多大,過密。

  體育課聽課記錄二

  《廣播操》聽課記錄

  教學(xué)過程:

  1、課前布置場地、器材。

  2、整隊、師生問好并檢

  查出勤情況。

  3、宣布本課內(nèi)容和要求。

  準(zhǔn)備活動:

  慢跑

  徒手操 二、基本部分 1:預(yù)備節(jié)

  第一個八拍:1—2兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉(掌心向前)。 3—4兩臂頭上交叉兩次(左手在前)。

  5—8左腳開始踏步4次,同時兩臂經(jīng)側(cè)還原成直立。 第二個八拍

  1—2左腳向側(cè)一步成開立,同時左臂側(cè)舉、右臂胸前憑屈。 3—頭左轉(zhuǎn)90度 4— 頭還原。 5—8左腳收回,同時兩臂經(jīng)上向右繞至體側(cè),還原成直立。 第三個八拍同第一個八拍,但方向相反。 第四個八拍同第二個八拍,但方向相反。 三、結(jié)束部分

  1、集合

  2、小結(jié)

  聽課評析:有些學(xué)生接受能力較差,要反復(fù)教授,要有耐心,以鼓勵為主。

  體育課聽課記錄三

  《廣播操》聽課記錄

  教學(xué)過程:

  1、課前布置場地、器材。

  2、整隊、師生問好并檢查出勤情況。

  3、宣布本課內(nèi)容和要求。

  準(zhǔn)備活動:

  慢跑

  徒手操 二、基本部分 1:預(yù)備節(jié)

  第一個八拍:1—2兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉(掌心向前)。 3—4兩臂頭上交叉兩次(左手在前)。

  5—8左腳開始踏步4次,同時兩臂經(jīng)側(cè)還原成直立。 第二個八拍

  1—2左腳向側(cè)一步成開立,同時左臂側(cè)舉、右臂胸前憑屈。 3—頭左轉(zhuǎn)90度 4— 頭還原。 5—8左腳收回,同時兩臂經(jīng)上向右繞至體側(cè),還原成直立。 第三個八拍同第一個八拍,但方向相反。 第四個八拍同第二個八拍,但方向相反。 三、結(jié)束部分

  1、集合

  2、小結(jié)

  聽課評析:有些學(xué)生接受能力較差,要反復(fù)教授,要有耐心,以鼓勵為主。四、對本課提出要求。 五、教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。

  二、基本部分

  1、組織形式:游戲

  2、練習(xí)內(nèi)容:接力游戲

  3、練習(xí)要求:學(xué)生圍繞蛇形進(jìn)行的立定跳遠(yuǎn)的接力比賽。

  4、教師作裁判游戲開始。

  三、結(jié)束部分

  1、集合

  2、小結(jié)

  3、下課

  聽課反思:高一學(xué)生剛進(jìn)校,對自身的約束能力較差,教師要積極引導(dǎo),在課堂中做到秩序井然,忙而不亂
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