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怎么教孩子踢足球

時(shí)間: 小蘭676 分享

  足球是一項(xiàng)在全世界都非常受歡迎的運(yùn)動(dòng),踢足球不僅僅能夠帶給我們運(yùn)動(dòng)的快樂,而且,還可以讓我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神,合作意識(shí),而這些對(duì)孩子的成長都是非常有好處的。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的怎么教孩子踢足球,歡迎閱讀!

  教孩子踢足球的方法

  一、大多數(shù)孩子在6歲左右,都能學(xué)會(huì)正確地踢足球,不過,要到8歲以上,他們才能真正掌握踢球的技巧。

  二、先來認(rèn)識(shí)腳先

  教孩子一些基本的足部術(shù)語,會(huì)讓他學(xué)起來更容易。寶寶用來踢球的那只腳應(yīng)該叫做踢球腳,而另一只腳叫做站位腳。腳上隆起的部分叫做“腳背”。大多數(shù)用右手的孩子愿意用右腳踢球,但也有一些可能喜歡用左腳。事實(shí)上,要想讓足球滿場(chǎng)跑,你的孩子最終得學(xué)會(huì)用兩只腳踢球,但一開始,讓他用他覺得最舒服的那只腳來踢就行了。

  三、鞋子要合適

  如果讓孩子穿涼鞋或光腳踢球,他的腳趾可能會(huì)受傷。

  初學(xué)者最好穿球鞋。不必給孩子帶腿部護(hù)板,等他去參加正式比賽時(shí)才需要帶。

  四、選擇大小合適的足球

  美國少年足球協(xié)會(huì)建議8歲以下的孩子用3號(hào)球,8~12歲的孩子用4號(hào)球,5號(hào)球供大孩子和成年人使用。足球的型號(hào)是國際統(tǒng)一的,所以,你完全可以參考這種建議。

  五、把球放在站位腳旁邊

  通常來說,草地是最佳場(chǎng)地,因?yàn)椴菽軌蜃屪闱蛩俣茸兟?,孩子更容易控制。開始先教孩子怎么踢定位球。

  把球放在地上,讓孩子把自己那只不踢球的站位腳放在足球旁邊,大約離球5~7厘米。站位腳的腳趾應(yīng)該沖著球要踢出去的方向。

  六、怎樣停球

  當(dāng)孩子學(xué)會(huì)踢定位球后,可以教他怎樣停球。

  把球滾向你的孩子,讓他抬起站位腳,放到球上面,把球按住或者說把球“停住”。

  當(dāng)球停下來后,讓孩子把站位腳放到球的旁邊,然后用踢球的腳用力把球踢起來。

  讓孩子愛上踢足球的練習(xí)方法:

  在一開始教寶寶踢足球時(shí),可通過玩球、做游戲的形式進(jìn)行啟蒙練習(xí),要善于激發(fā)寶寶踢球的興趣。如下:

  1、踢裝在網(wǎng)袋中的球

  (1)將球裝在網(wǎng)袋中,家長手拎著網(wǎng)袋,球稍稍離地面,讓寶寶原地或助跑幾步踢球。

  (2)寶寶用手拎著裝在網(wǎng)袋里的球,用腳連續(xù)不斷地踢,踢的力量不宜太大,可以單腳連續(xù)踢,也可兩腳交替踢,以踢的次數(shù)多為好。

  2、踢大塑料球

  (1)踢固定的大塑料球。將球固定在場(chǎng)地上,讓寶寶助跑幾步,然后用腳向前踢球。

  (2)踢滾來的大塑料球。家長將球滾向?qū)殞?,讓寶寶原地或助跑幾步踢滾來的球。

  3、搶球。家長用腳做各種控球動(dòng)作,寶寶用腳踢家長腳下的球,以寶寶踢到球?yàn)閯?。搶球時(shí)寶寶可以用身體擠撞家長。

  4、用腳運(yùn)球。讓寶寶沿著長方形、圓形或三角形的邊線用腳不斷地觸球,一腳連續(xù)或兩腳交替均可。腳觸球的力量小些,邊跑邊運(yùn)(觸)球。以不停下,觸球的次數(shù)多為好。

  5、踢球進(jìn)門。在墻上畫上“球門”或用兩個(gè)標(biāo)志物(積木、椅子等)組成“球門”,家長做守門員。將球放在距球門3~8米的距離,讓寶寶用力將球踢向家長。進(jìn)門的次數(shù)多為好??梢杂盟芰洗笄?、小足球、膠排球多個(gè)橫放一排,讓寶寶輪流踢。

  踢球不光男孩子喜歡,幼兒期的女孩子同樣喜歡,只不過將興趣延續(xù)到成年的多數(shù)是男孩。因此,踢球?qū)τ變簛碚f是最好的游戲,而教會(huì)幼兒踢球并不難,只要有心融入游戲中就簡(jiǎn)單多了。

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怎么教孩子踢足球

足球是一項(xiàng)在全世界都非常受歡迎的運(yùn)動(dòng),踢足球不僅僅能夠帶給我們運(yùn)動(dòng)的快樂,而且,還可以讓我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神,合作意識(shí),而這些對(duì)孩子的成長都是非常有好處的。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的怎么教孩子踢足球,歡迎閱讀! 教孩子踢足球的
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