鹿茸片的功效與作用及食用方法
鹿茸中含有豐富的氨基酸、維生素、卵磷脂以及各種微量元素、性溫，服用后可以很好地提高身體機(jī)能，特別是對一些身體久病、全身虛弱的患者保健效果更好。下面小編給大家整理了鹿茸片的功效與作用及食用方法，才希望你喜歡。
鹿茸片的功效與作用及食用方法
1、鹿茸片的功效：主治腎虛、頭暈、耳聾、目暗、陽痿、滑精、宮冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨痿軟、崩漏帶下、陰疽不斂及久病虛損等癥。
2、藥茶療法是中醫(yī)傳統(tǒng)的治療方法之一。因?yàn)槁谷妆旧砭涂梢允潜∑瑺?，所以能直接泡茶飲用，最后嚼食吞下。作為保健藥茶飲用，單味藥服食，鹿茸?～5克為好，可采用隔日飲用法，不必每日都服。堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，必有助益。作為治療疾病使用茶療，參、茸的劑量，可以適當(dāng)增大，或者根據(jù)醫(yī)囑用量。
3、參茸藥粥，通常有兩種做法：一是將鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮，熬粥食用，最后將鹿茸的殘?jiān)朗惩谭?另一種是將人參或鹿茸加工成為粉劑，在清晨或晚上食粥時，調(diào)入少許粉末攪和均勻后即可用。鹿茸粉每次用量3～5克。
4、功效：溫通血脈補(bǔ)氣、補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)身健體。特別說明抵御寒冷大多用鹿茸作食療。若冬天一到，手腳容易發(fā)冷，這種特別怕冷的現(xiàn)象中，中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為是由體內(nèi)陽氣虛弱所致。如果陽氣虛弱，就會現(xiàn)出生理活動不足和衰退，例如呼吸無力即是肺氣不足。
鹿茸片泡水喝功效與作用介紹
1、保健心血管系統(tǒng)健康
科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，如果大劑量的服用鹿茸水，體內(nèi)就會出現(xiàn)心率減慢以及心臟收縮幅度變小的情況，這樣可以有效的降低血壓，同時心臟外周的血管也會擴(kuò)張，有效的促進(jìn)心血管健康。
如果是服用中等劑量的鹿茸水，那么心縮的程度以及幅度都會增加，同時心率也會加快，這就導(dǎo)致心臟的輸出率大大增加，可以有效的恢復(fù)心臟的疲勞情況，促進(jìn)心臟健康。
2、提高身體免疫力
鹿茸原本就是一種有效的滋補(bǔ)中藥材，服用后對身體的保健效果非常的不錯。事實(shí)上，鹿茸片泡水喝之后可以很好的保健健康，同時還可以有效的提高睡眠質(zhì)量以及每日的食欲，除此之外對于肌肉的疲勞也有一定的緩解功效，有效的提高身體健康。
3、抗衰老將鹿茸泡水喝的禁忌還包括了抗衰老，因?yàn)槁谷卓梢院芎玫奶岣呱眢w的免疫能力，這樣身體患有疾病的情況就可以減少，同時創(chuàng)傷愈合程度以及身體的恢復(fù)速度都可以加快，這樣細(xì)胞健康之后身體自然就會越來越年輕。
4、壯陽補(bǔ)腎
鹿茸泡水或者是鹿茸泡酒都很適合男性服用，可以壯陽補(bǔ)腎提高性能力，同時對于一些陽痿、早泄的情況都有不錯的治療效果。鹿茸性溫，所以可以很好的增強(qiáng)身體免疫能力，不僅適合一些性能力比較差的患者服用，一些身體虛弱并且大病初愈的人群都可以服用鹿茸水。
女性也是適合將鹿茸泡水喝的，不僅可以補(bǔ)血壯陽。同時鹿茸中還含有一定的性激素，這種物質(zhì)不僅可以抗疲勞提高睡眠質(zhì)量，同時還可以促進(jìn)女性子宮的發(fā)育，并且還具有延緩衰老的功效。
5、治療各種疼痛
老中醫(yī)告訴我們，平時生活中如果身體出現(xiàn)了各種跌打損傷導(dǎo)致的疼痛，特別是頭痛、腰膝疼痛以及關(guān)節(jié)疼痛甚至麻木等情況，都可以將鹿茸泡水喝好處費(fèi)的多。這是因?yàn)槁谷走M(jìn)入身體之后會增強(qiáng)血液中的各種紅細(xì)胞以及血色素，這兩種物質(zhì)都可以有效的促進(jìn)體內(nèi)紅細(xì)胞的增加。所以說，鹿茸除了對各種跌打損傷所導(dǎo)致的疼痛有著不錯的療效，還可以治療各種貧血或者是血小板減少的情況。
6、有效的促進(jìn)全身強(qiáng)壯
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鹿茸中含有一種結(jié)晶體，這種物質(zhì)稱之為鹿茸精。鹿茸精進(jìn)入身體后可以有效的強(qiáng)壯全身，提高機(jī)體的工作能力，同時對于一些肌肉疲勞、全身衰弱、久病等情況都有不錯的療效。另外，將鹿茸炮水和之后還可以治療一些創(chuàng)口或者是難以愈合的潰瘍，有效促進(jìn)身體健康。
鹿茸的功效與作用及禁忌
1、鹿茸治腎虛腰痛。鹿茸有治腎虛腰痛的作用，可以用3克鹿茸、3克杜仲、3克桑寄生這三味中藥混合后搗爛成細(xì)粉末，食用時用每次用酒送服9克、每日服用3次。
2、鹿茸治精血俱虛的潮熱自汗。鹿茸有治精血俱虛的潮熱自汗的作用，可以用12克酒炙鹿茸、12克炮附子一起混合后加水1000毫升，再加10片生姜一齊煎至800毫升，在吃飯前半小時服用。
3、鹿茸治腎陽不足所致的陽痿早泄。鹿茸有治腎陽不足所致的陽痿早泄的作用，可以用6克鹿茸與100克粳米，現(xiàn)加3片生姜、少許鹽一起煮為稀粥趁熱食。此粥分2次食用，連續(xù)食用3到5天即可。
4、鹿茸治元?dú)馓撊跻鸬难ダ渫?。鹿茸有治元?dú)馓撊跻鸬难ダ渫吹淖饔?，可以?克鹿茸、10克高麗參、100克雞肉一同放人燉盅內(nèi)，燉盅加開水加蓋，用文火隔開水燉3小時可以食用。
5、注意事項(xiàng)、副作用、禁忌：在使用鹿茸時，可以單獨(dú)使用鹿茸，也可以搭配杜仲、當(dāng)歸、附子、菟絲子、高麗參、生姜等中藥來使用，因?yàn)槁谷仔詼?，所以陰虛陽亢人群禁忌服用鹿?痰熱與胃有火人群不宜服用鹿茸。
鹿茸片的5大健康的吃法
1、鹿茸泡酒
藥酒是中國的一大傳統(tǒng)，將藥物泡進(jìn)白酒中，藥物的精華滲入酒中，酒有助于行氣作用，藥物作用便很快發(fā)揮，行至全身。鹿茸同樣可以入酒，將鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段時間之后，就可以飲用。還可以根據(jù)需要，加入其它藥材一起浸泡。中國吃網(wǎng)菜譜大全表示，泡酒的鹿茸一定要用生切片，這樣的藥酒更有效果。
2、鹿茸磨粉
如果沒時間泡酒，沒時間熬湯，還有一種方法可以解決大家的煩惱。那就是將鹿茸磨成細(xì)粉，在晚上睡覺之前，用酒或者鹽開水送服茸粉。既方便，又同樣有很好的效果。
3、鹿茸做菜
食療是保健強(qiáng)身的一大方法，鹿茸這樣的滋補(bǔ)品就是一大很好的食材。在南方地區(qū)，鹿茸和其它藥材加入雞、鴨、鵝或者豬肉等，用慢火細(xì)燉，飲其湯水，同樣有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用。中國吃網(wǎng)餐飲網(wǎng)表示，不僅是熬湯，鹿茸還可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。
4、煎煮藥
保健和食療性質(zhì)的藥粥，在我國流傳已久。早在先秦時期就有使用藥粥治療疾病的記載。在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下，以鹿茸、人參為主，配合其它滋補(bǔ)性藥物，與米谷配伍，再加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)料，同煮為粥，進(jìn)補(bǔ)服食，是一種較為理想的食療方法。
5、散劑吞服
鹿茸則直接烘干，加工成粉末狀，或到藥店購買現(xiàn)成的鹿茸粉，裝入事先準(zhǔn)備好的空心膠囊中，置于密閉容器里，放在陰涼通風(fēng)處。每次1～2粒，以白開水送服，也可以直接將粉劑放在口中，以其它藥液、粥飲或溫開水沖服。
鹿茸對身體有什么好處呢
1、功效一：強(qiáng)壯作用：鹿茸是一種很有營養(yǎng)的補(bǔ)品，能強(qiáng)身健體，有很強(qiáng)的抗疲勞的作用，而且還能增強(qiáng)身體的耐寒能力。并且鹿茸當(dāng)中含有大量的氨基酸、維他命及豐富的微量元素，因此，人們經(jīng)常食用鹿茸會使人變的強(qiáng)壯。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，鹿茸還可以補(bǔ)腎、益陽，對男性朋友是非常好的。
2、功效二：增加血紅蛋白：我們都知道人體中有很多血紅蛋白，這些血紅蛋白對我們是非常重要的，尤其是一些大量出血者或者感染嚴(yán)重的人要經(jīng)常吃一些鹿茸，因?yàn)?，鹿茸可以使血液中的血紅蛋白增加，這樣才能更快的恢復(fù)健康，因此，很多人在看望病人的時候都喜歡送鹿茸。
3、功效三：對心血管系統(tǒng)的影響：老年朋友經(jīng)常是鹿茸可以起到降血壓的作用，可以使心率減慢，使人體的心臟收縮振幅縮小，如果有高血壓、心臟病的朋友不妨吃一些鹿茸。但是，記住一定要適量，不要一次性吃太多，否則不僅對身體沒好處，還會給健康帶來更大的影響。
4、功效四;對神經(jīng)系統(tǒng)影響：經(jīng)常是鹿茸可以改善人體的神經(jīng)系統(tǒng)。
5、功效五：抗衰老作用：很多人不知道鹿茸還具有抗衰老作用，女性朋友可以經(jīng)常吃一些鹿茸.