跳交誼舞, 最重要的莫過(guò)于舞姿了. 舞姿正確, 才能把各個(gè)舞種的風(fēng)格, 味道表現(xiàn)得淋瀝盡致. 也只有舞姿正確了, 你的交誼舞水 平才能有 更大的提高. 下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于快速學(xué)習(xí)交誼舞的資料，供你參考。

　　快速學(xué)習(xí)交誼舞方法一，要想學(xué)好交誼舞就要有興趣。興趣是最好的老師，帶著興趣去學(xué)習(xí)舞蹈，它會(huì)讓你品嘗到很多樂(lè)趣并且愿意付出比別人多得多的努力與汗水而不知疲倦。

　　快速學(xué)習(xí)交誼舞方法二，要有毅力。說(shuō)白了，就是堅(jiān)持。其實(shí)不管學(xué)什么，沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的毅力堅(jiān)持到最后，結(jié)果可想而知，學(xué)不到什么東西的。交誼舞也一樣，這點(diǎn)不用多說(shuō)了，相信大家都明白。

　　快速學(xué)習(xí)交誼舞方法三，不怕苦，不怕累。記得當(dāng)年我學(xué)交誼舞的時(shí)候，經(jīng)常被舞伴踩到腳，常常是一雙白鞋被踩成黑鞋。當(dāng)然，我也經(jīng)常踩舞伴的腳;有時(shí)候一個(gè)動(dòng)作練好多遍都不熟練，練好多遍都找不到感覺(jué);有一次練舞蹈是在戶外練的，練著練者天空就下起小雨，當(dāng)時(shí)剛剛?cè)攵?，本?lái)就冷，這突如其來(lái)的小雨讓人倍感涼意，說(shuō)實(shí)話，我當(dāng)時(shí)很冷，因?yàn)槲业氖直鶝霰鶝?，有同學(xué)說(shuō)不想練了，可是老師沒(méi)有停的意思，所以我們就練到最后，比較幸運(yùn)的是，小雨沒(méi)有變成大雨;還有一次是深冬，在藝術(shù)系的舞蹈房里，我記得當(dāng)時(shí)沒(méi)開(kāi)暖氣，我穿一個(gè)外套，里面一個(gè)白色薄毛衣，練舞蹈的時(shí)候我把外套脫了，因?yàn)榇┑奶駮?huì)影響效果，況且，舞伴也不大喜歡練舞時(shí)女孩子穿的太厚，他自己就老是穿的很薄，我只是記得當(dāng)時(shí)很冷，我全身都冷，不過(guò)還是堅(jiān)持到最后了。

　　快速學(xué)習(xí)交誼舞方法四，要不斷進(jìn)取，切忌驕傲自滿。意思就是說(shuō)要虛心，不要以為自己學(xué)那么一點(diǎn)就可以洋洋得意的向別人炫耀，相反，永遠(yuǎn)把自己放在學(xué)習(xí)者的位置上，不管別人怎么夸獎(jiǎng)你，你要相信，學(xué)無(wú)止境。只有抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)去看舞蹈，自己才會(huì)有更多的心思去想辦法提高自己的舞蹈水平，把別人的優(yōu)點(diǎn)吸取過(guò)來(lái)，別人有的缺點(diǎn)，也看看是不是自己也有，如果有，盡量改掉。

　　快速學(xué)習(xí)交誼舞方法五，作筆記。上課的時(shí)候聽(tīng)老師講課是必須的，課下做一下筆記也很有必要。我記得我當(dāng)時(shí)學(xué)舞蹈的時(shí)候我記性不好，常常是學(xué)過(guò)的內(nèi)容過(guò)幾天就忘了，或是記得不大清楚，而且我還記不住花樣名字，其實(shí)剛學(xué)習(xí)的時(shí)候很多人都這樣。后來(lái)，我的老師建議我們?cè)谡n下作筆記，什么是課下作筆記呢?就是下了課，趁著自己的記憶力挺好，把自己課堂上學(xué)過(guò)的花樣的名字，大概的舞步流程以及容易出錯(cuò)的地方默寫(xiě)下來(lái)。雖然老師這么建議了，可是我知道，能這么做的同學(xué)真的是太少了。反正當(dāng)時(shí)我是用這種方法了，因?yàn)槲易哉J(rèn)為自己記性不好，比較笨，那么就用這種比較笨的方法好了。只是后來(lái)，過(guò)了很久一段時(shí)間，我和班里邊那些高手們交流舞蹈的時(shí)候，無(wú)意中我才知道，他們課下都做筆記了。

　　快速學(xué)習(xí)交誼舞方法六，學(xué)習(xí)內(nèi)容的延展。除了課堂上聽(tīng)講與課下作筆記，平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候可以對(duì)所學(xué)內(nèi)容做一下分析與比較，其實(shí)交誼舞的同一個(gè)舞種的很多花樣都很類似，而且各個(gè)舞種之間的花樣也有相似點(diǎn)，可以做一下比較，這樣會(huì)對(duì)自己提高很多;平時(shí)可以看一些舞蹈網(wǎng)站的作品，培養(yǎng)審美情操，不管是民族舞還是拉丁舞，都可以看看，雖然它們之間是有區(qū)別的，但是不要忘了，舞蹈都來(lái)源于生活，都是對(duì)美的追求;平時(shí)也看一些舞蹈演出，欣賞一下別人的作品。我感覺(jué)這樣子對(duì)自己的舞姿以及對(duì)舞蹈和音樂(lè)感知及領(lǐng)悟能力都很有幫助。

　　快速學(xué)習(xí)交誼舞方法七，端正舞蹈心態(tài)。我個(gè)人感覺(jué)，學(xué)舞蹈不是用來(lái)找對(duì)象，不是用來(lái)在舞會(huì)上炫耀，不是僅僅用來(lái)貼近舞者身體的距離。它更是一種很美的東西，那種隨著音樂(lè)能體會(huì)到它的風(fēng)格，它的感情，它的美妙，跳著跳著，就忘卻煩惱。個(gè)人認(rèn)為跳舞有三種境界：1)會(huì)走舞步，就是單純的會(huì)走舞步，2、不僅舞步走的很熟練，而且舞姿很漂亮，比如說(shuō)挺胸抬頭，比如說(shuō)胳膊的擺放恰到好處，男士指引的很到位，女士根據(jù)男士的指引作出的動(dòng)作很漂亮。3、舞步很熟練，舞姿也很漂亮，在這些基礎(chǔ)上，舞伴和舞伴之間根據(jù)不同的音樂(lè)起舞，跳出來(lái)的舞蹈有不同的味道，同樣是四步，有的節(jié)奏快，有的節(jié)奏慢，有的音樂(lè)熱情而奔放，而有的音樂(lè)溫婉而平靜，舞者能夠把自己的舞姿融入到音樂(lè)中去，把自己融入到那種意境之中，真正體會(huì)到舞蹈與音樂(lè)結(jié)合的那種美妙。