拉丁舞世界冠軍倫巴教學(xué)視頻
拉丁舞世界冠軍倫巴教學(xué)視頻
拉丁舞是一項(xiàng)集音樂、舞蹈、體育、藝術(shù)等多種元素為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有較高的競(jìng)技性和藝術(shù)觀賞性。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理拉丁舞世界冠軍 倫巴教學(xué)視頻,供大家參考!
倫巴舞穩(wěn)中擺知識(shí)
穩(wěn)中擺:倫巴舞的動(dòng)律產(chǎn)生于勞動(dòng),勞動(dòng)的黑人頭頂大筐搬運(yùn)香蕉等水果時(shí),要求上身平穩(wěn),走起來上壓、下頂,形成臀部的搖擺。因此跳倫巴舞時(shí),要求保持脊椎直和兩肩平,臀部的搖擺則是由于重心的轉(zhuǎn)移自然形成的,而不是故意擺動(dòng)臀部。
當(dāng)腳出步時(shí),腳掌用力踩地,膝部稍屈,這時(shí)另一條腿的膝部是直的,當(dāng)重心移到出步的腳,腳后跟放下,胯部隨之向側(cè)后方擺動(dòng);另一條則放松稍屈。整體感覺是提氣,平穩(wěn)地控制住上身,而臂部則不停的自如擺動(dòng)。 柔中韌:
出步后,膝部使勁頂直,臀部的擺動(dòng)看起來輕快柔和,而實(shí)則內(nèi)部用力,有一股內(nèi)存的韌勁,因此跳倫巴舞時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有臀部的酸漲感。
拉丁舞基礎(chǔ)知識(shí)
國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞就是指體育舞蹈,分為恰恰、桑巴、倫巴、牛仔、斗牛五支舞,協(xié)會(huì)分為世界體育舞蹈聯(lián)合會(huì)(WDSF)和世界國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)(WDC)、中國(guó)體育舞蹈教師協(xié)會(huì)(CDTA)等協(xié)會(huì),拉丁舞是體育競(jìng)技舞蹈,爆發(fā)力,極強(qiáng)的風(fēng)格,技巧是它的特點(diǎn),有很大的競(jìng)技體育舞蹈發(fā)揮空間,現(xiàn)在已經(jīng)入亞運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目,現(xiàn)今為止亞太區(qū)拉丁舞冠軍為我國(guó)選手張晟霆&李牧鶴,拉丁舞2014年11月12日正式申請(qǐng)進(jìn)入奧運(yùn)會(huì),現(xiàn)正在審批階段,拉丁舞每年最高賽事WDSF協(xié)會(huì)會(huì)在世界各地成員國(guó)選擇不同地點(diǎn)舉行,WDC會(huì)在固定地點(diǎn)英國(guó)舉辦黑池舞蹈節(jié),深受歐洲人民喜愛!
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