單人拉丁舞套路視頻
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拉丁舞是一項(xiàng)藝術(shù)性非常強(qiáng)的技能類表現(xiàn)難美性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有較高的藝術(shù)觀賞價(jià)值。在拉丁舞這個(gè)大群體中高校占有比較大的比例，同時(shí)高校也是我國(guó)拉丁舞人才最重要的培養(yǎng)基地之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的單人拉丁舞套路視頻，供大家參考!
單人拉丁舞套路視頻
挑選拉丁舞鞋的方法
1、鞋的大小
錯(cuò)誤的觀點(diǎn)：很多人選擇舞鞋，都會(huì)選擇一雙松緊適當(dāng)，穿在腳上很舒服的舞鞋，一般都會(huì)買平時(shí)逛街時(shí)穿的碼數(shù)。這是非常錯(cuò)誤的。
原因一：專業(yè)的拉丁舞鞋是屬于軟底鞋，在跳舞的過(guò)程中，我們需要甭腳背(壓腳背)，當(dāng)甭腳背時(shí)，腳就會(huì)往里縮，所以感覺鞋子就會(huì)變大了。相反，挑小一碼鞋，當(dāng)你崩腳背時(shí)就會(huì)覺得很舒服。
原因二：每個(gè)人的腳型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟腳的(這是行話，意思就是跳舞的時(shí)候，鞋跟腳需要很整體的配合在一塊)。所以我們需要買小一碼(有的女生甚至?xí)?-4碼)鞋，開始穿的兩次會(huì)覺得有點(diǎn)難受，但是第三次穿的時(shí)候，鞋子就會(huì)被撐大了，剛剛合腳。
正確的選鞋方式：不要買硬底鞋，必須買能崩腳背的軟底鞋;買鞋的時(shí)候要挑比平時(shí)逛街時(shí)穿的小一碼以上的舞鞋;穿在腳上時(shí)，腳趾必須超出鞋頭(方便用大拇趾拉住地板)。
2、鞋跟的高矮、粗細(xì)
錯(cuò)誤的觀點(diǎn)：很多初學(xué)者選擇舞鞋時(shí)，都會(huì)選擇一雙矮跟、粗跟的鞋，因?yàn)槟欠N鞋可以站的很穩(wěn)，也不容易腳痛，所以，那是很多人的選擇，這也是錯(cuò)誤的!
原因一：因?yàn)槔∥枰苿?dòng)時(shí)需要把重心在腳掌、腳中間和后跟上來(lái)回移動(dòng)，尤其是向前的時(shí)候，需要把重心完全放在腳后跟上，然后用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生，所以女生應(yīng)該選擇一雙2寸半--3寸的鞋子，這樣向前推移時(shí)就會(huì)容易很多，也很省力。
原因二：2寸半--3寸的鞋子可以讓女生完全站在斷掌上，這樣子對(duì)拉丁舞的軸的垂直非常有幫助。
原因三：拉丁舞需要舞者把重心更多地放在內(nèi)側(cè)上，如果選擇一雙粗跟和矮跟的鞋，就算你站錯(cuò)重心，也能很穩(wěn)當(dāng)?shù)恼玖?，久而久之，你的中心絕對(duì)是錯(cuò)的。
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