全國少兒獲獎(jiǎng)舞蹈匯演視頻
最早在現(xiàn)代舞中創(chuàng)造 收縮一放松 技巧的是本世紀(jì)三大藝術(shù)巨匠之一的瑪莎·格萊姆,她依靠著個(gè)人的努力,創(chuàng)造了這套改變舞蹈性質(zhì)的,獨(dú)立于芭蕾程式語言之外的頗具生命意識(shí)的現(xiàn)代舞體系,也成為當(dāng)今世界廣為流傳,最具影響力的現(xiàn)代舞技術(shù)性語言和現(xiàn)代舞者們的必修課程。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理全國少兒獲獎(jiǎng)舞蹈匯演視頻，供大家欣賞!
快速提升舞蹈能力的7種技巧
技巧一：學(xué)習(xí)其他舞種
對(duì)于一個(gè)舞蹈初學(xué)者來說，首要的任務(wù)是將一種舞蹈打好基礎(chǔ)，然后融會(huì)貫通;但是對(duì)于已經(jīng)熟練掌握了某種舞種的舞者來說，可以試著嘗試一下其他的舞種，不一定會(huì)學(xué)得很精，但是不同的風(fēng)格可以給你帶來完全不同的舞蹈感受，對(duì)自身也是另外一種鍛煉。
技巧二：堅(jiān)持是必不可少的
舞蹈是一種肢體上的語言，無論理論學(xué)習(xí)上是多么的專業(yè)，讓身體舞動(dòng)起來才能真正的孰能生巧，融會(huì)貫通。我們都有感受，即使是專業(yè)的舞蹈老師，隔斷時(shí)間沒有跳舞，身體協(xié)調(diào)性、動(dòng)作上都會(huì)有生疏，舞不離身，曲不離口，長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能保證你的舞感!
技巧三：熟悉舞曲的知識(shí)
所有的舞蹈都是伴隨著音樂的節(jié)奏，或歡快、悲傷、憂郁、或激情澎湃，所以作為一位舞者除了最開始的選定舞曲，練習(xí)相對(duì)應(yīng)的舞蹈動(dòng)作外，也要自己學(xué)習(xí)下音樂、曲譜方面的知識(shí)，這也是舞蹈學(xué)習(xí)中的一部分，將音樂本身理解透徹，體會(huì)到它的意境，然后通過身體語言表達(dá)出來，這樣的舞蹈才會(huì)真正完整感人!
技巧四：尋找好的舞伴和老師
就像武林小說中描述的一樣，武功高強(qiáng)者往往都有一位德高望重、掌握獨(dú)門絕技的師傅，同樣的，對(duì)于初學(xué)舞蹈者，找到一位好的老師可以教給你最高效的學(xué)習(xí)方法，培訓(xùn)你的舞蹈感知能力，洞察學(xué)習(xí)能力，習(xí)慣了的錯(cuò)誤要想在后期改造過來是很困難的，最好的辦法就是一開始就找到合適的好老師;除了老師外，舞伴是你可以堅(jiān)持下去的又一重要因素，興趣相投，彼此的相互鼓勵(lì)會(huì)在你覺得學(xué)習(xí)舞蹈辛苦的時(shí)候還能夠堅(jiān)持走下去 。
技巧五：切勿盲目自信
有的人，特別是一個(gè)人舞蹈的時(shí)候，往往覺得自己的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、舞步熟練，自我的感覺很好，但是實(shí)際情況可能不是，這時(shí)候你不僅需要一面大的落地鏡子注意觀察自己的舞姿，最好還要準(zhǔn)備一臺(tái)攝像機(jī)，將自己全程的視頻錄制下來，跳舞過程中的感覺和看視頻的感覺區(qū)別非常的大，如果這時(shí)候有專業(yè)的老師在身邊可以給你一些指導(dǎo)這樣就更好不過了。
技巧六：模仿是基礎(chǔ) 編舞是必然
每位學(xué)習(xí)舞蹈的人開始都是通過模仿別人的舞蹈開始的，或者通過視頻自學(xué)，或者通過老師教學(xué)培訓(xùn)，這段時(shí)間也正好是打基礎(chǔ)、培養(yǎng)自己舞感的時(shí)間，但是要想成為一位正在的舞者，一味地模仿是不行的，這個(gè)時(shí)候我們就要開始創(chuàng)造屬于自己的舞蹈，可以在已有的舞蹈上加入你的思考進(jìn)行改編，也可以找一段全新的曲目，根據(jù)節(jié)奏自己編動(dòng)作，自己跳感受一番然后再修改，反反復(fù)復(fù)直到完成最后成為一只成品舞 。
技巧七：多參加比賽 開闊眼界
如今電視屏幕上各種舞蹈比賽綜藝節(jié)目很多，如果有機(jī)會(huì)參加這樣的比賽自然是最好不過了，不過對(duì)于普通的舞蹈者這樣的機(jī)會(huì)可遇不可求。那么就從身邊的各種比賽開始，廣場(chǎng)類比賽、團(tuán)體類比賽、組織型比賽、地域型比賽等，通過比賽，一方面可以強(qiáng)迫自己加強(qiáng)舞蹈的練習(xí)，另一方面可以增加自己舞臺(tái)的表現(xiàn)力，舞蹈是為大家欣賞的，還有一點(diǎn)就是開闊自己的眼界，增加更多圈內(nèi)的人脈關(guān)系。
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