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簡(jiǎn)單好看現(xiàn)代舞教學(xué)視頻

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  隨著現(xiàn)代社會(huì)中我國(guó)社會(huì)的進(jìn)步和藝術(shù)文化的發(fā)展,我國(guó)的舞蹈事業(yè)也得到了更大的發(fā)展和繁榮,尤其是在現(xiàn)代舞的發(fā)展過(guò)程中,不僅對(duì)國(guó)家的藝術(shù)文化起到了極大的促進(jìn)作用,同時(shí)對(duì)國(guó)際上的舞蹈發(fā)展也奠定了重要的作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的簡(jiǎn)單好看現(xiàn)代舞教學(xué)視頻,希望對(duì)您有所幫助!

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  學(xué)習(xí)現(xiàn)代舞的方法

  一、消化學(xué)習(xí)法

  在學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中,大腦不斷的思考,體會(huì)舞蹈的動(dòng)作與音樂(lè)的節(jié)拍,不斷完善自己的舞蹈姿態(tài)。

  二、鏡子學(xué)習(xí)法

  鏡子學(xué)習(xí)法并不是指真正的鏡子,而是從模仿角度的鏡子。通過(guò)鏡子看見(jiàn)自己的不足,以教師為鏡子,以同學(xué)和其他人為鏡子,所以我們也可以叫做模擬學(xué)習(xí)法。

  三、情感學(xué)習(xí)法

  情感在舞蹈中很重要,特別是學(xué)習(xí)民族舞的時(shí)候,一定要運(yùn)用好的情感,每個(gè)民族都有自己傳統(tǒng)文化和風(fēng)格。若要跳好民族舞必須學(xué)習(xí)把情感加入舞蹈中!!

  在家練習(xí)現(xiàn)代舞舞蹈的方法

  軟度練習(xí)

  跨部練習(xí):孩子在休閑之余,可以放一首動(dòng)感的音樂(lè),跟著節(jié)奏跑跑跳跳,在練習(xí)軟開(kāi)度之前,一定要充份的熱身,這樣,練習(xí)的時(shí)候才不會(huì)輕易的受傷!

  首先找家里的一處空處(床上、地板都可以),雙腳打開(kāi)腳尖都朝外,腳掌緊貼墻腳線,膝蓋向兩邊打開(kāi)到最大限度,腳打開(kāi)之后,注意大腿和小腿呈90度,整條胯打開(kāi)呈180度,然后在腿保持不動(dòng)的情況下,身體貼向地面,盡量的塌腰,胸口貼地面,注意身體不能向前爬哦,保持這個(gè)動(dòng)作深呼吸放松,慢慢的胯跟就會(huì)打開(kāi)了!堅(jiān)持住!

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