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什么是五行系統(tǒng)

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  五行在人體的應(yīng)用中相當(dāng)于一個(gè)系統(tǒng),每一個(gè)系統(tǒng)所對(duì)應(yīng)的事物也是有所不一樣的,有了解過(guò)五行的系統(tǒng)嗎?學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了五行系統(tǒng)資料,供大家學(xué)習(xí)借鑒,希望對(duì)你有幫助!

  五行系統(tǒng)圖

  五臟:肝·心·脾·肺·腎 人體的實(shí)體性器官生化并儲(chǔ)存人體的精華

  六腑:膽·小腸·胃·大腸·膀胱·腎 空體性器官,人體的輸送管道 、消化食物并排除廢物

  木--肝臟·膽 主經(jīng)絡(luò) 開(kāi)竅于眼 對(duì)應(yīng)春天 綠色 春養(yǎng)肝膽

  火--心臟·小腸 主血脈 開(kāi)竅于舌 對(duì)應(yīng)夏天 紅色 夏養(yǎng)心

  土--脾臟·胃 脾胃是后天之本,氣血升華之源 黃色 一年四季 養(yǎng)脾胃

  金--肺·大腸 主皮毛 開(kāi)竅于鼻 對(duì)應(yīng)秋天 白色 秋養(yǎng)肺

  水--腎·膀胱 主骨髓 開(kāi)竅于耳 對(duì)應(yīng)冬天 黑色 冬養(yǎng)腎

  五行中五臟與五腑

  在傳統(tǒng)文化中,肝對(duì)應(yīng)的腑是膽,所以有“肝膽相照”這個(gè)詞。膽氣生發(fā)起來(lái),肝氣才能為之生發(fā)。

  心對(duì)應(yīng)的腑是小腸。在日常生活中,中午的十一點(diǎn)到一點(diǎn)是心經(jīng)當(dāng)令,但是心不受邪,所以小腸可能會(huì)代君受過(guò),假如吸收這方面出問(wèn)題了,會(huì)出現(xiàn)一些小腸病。小腸經(jīng)當(dāng)令時(shí),如果人出現(xiàn)臉紅、心慌、胸悶這些象,實(shí)際上是心和小腸的表里關(guān)系出了問(wèn)題,是心臟出問(wèn)題前兆的一種象。

  脾對(duì)應(yīng)的是胃,它和胃是一種表里夫妻的關(guān)系,脾不好胃就不好,胃不好脾也不好。

  肺和大腸相表里,人要大便時(shí),一定是靠肺氣把大便排出來(lái)的。人們皮膚的一些癥狀也和大腸有關(guān),有些問(wèn)題中醫(yī)可能不直接扎肺經(jīng),而直接取大腸經(jīng),泄大腸經(jīng)的火就可以解決問(wèn)題。

  腎與膀胱相表里。膀胱的氣化功能取決于腎氣的盛衰,腎氣充足,才能促進(jìn)膀胱司開(kāi)合的功能,尿液才能正常的儲(chǔ)存與排泄。

  五行五色與飲食養(yǎng)生

  食物的顏色與五臟相互對(duì)應(yīng),搭配合理,是飲食養(yǎng)生的基礎(chǔ)。從中醫(yī)角度講,青入肝、赤入心、黃入脾、白入肺、黑入腎。

  心色是赤色,屬夏天,所以紅色的食品養(yǎng)心入血,還有活血化淤的作用。尤其是在夏天,養(yǎng)心更為重要,應(yīng)適當(dāng)多吃山楂(紅果)、蕃茄、紅蘋(píng)果、紅桃子、心里美蘿卜、紅辣椒等紅色食品。

  腎色是黑色,屬冬天,所以黑色的食品有益腎抗衰老作用。尤其在冬天,更應(yīng)該養(yǎng)腎。因此,冬天應(yīng)適當(dāng)多吃黑桑葚、黑芝麻、黑米、黑豆、何首烏、熟地等黑色食品。

  肺色是白色,屬秋天,所以白色的食品有補(bǔ)肺作用。因此,秋天應(yīng)適當(dāng)多吃白果、白梨、白桃、白杏仁、百合、秋梨膏等白色食品。

  脾色是黃色,四時(shí)皆養(yǎng),所以黃色的食品多補(bǔ)脾。尤其在長(zhǎng)夏和每個(gè)季節(jié)的最后18天,應(yīng)適當(dāng)多吃山藥、馬鈴藷、黃小米、玉米等黃色食品。

  肝色是青色,表現(xiàn)為綠,所以青色食品多補(bǔ)肝。尤其在春天應(yīng)適當(dāng)多吃青筍、青菜、青豆、菠菜等青色食品。

  五味與飲食養(yǎng)生

  味過(guò)于酸:酸味補(bǔ)肝,為過(guò)于酸,反而能傷肝,引起肝氣偏盛,這樣就會(huì)克伐脾胃(木克土),導(dǎo)致脾胃消化功能障礙。

  味過(guò)于堿:堿味補(bǔ)腎,味過(guò)于堿反而能傷腎,損壞骨頭(腎主骨生髓),腎氣偏盛,就會(huì)導(dǎo)致抑心氣(水克火),引起心悸、氣短。

  味過(guò)于甘:甘味補(bǔ)脾,味過(guò)于甘,反而能傷脾,引起胃脹不適,還會(huì)克伐腎水(土克水),出現(xiàn)面黑。

  味過(guò)于苦:苦味補(bǔ)心,味過(guò)于苦,反而能傷心,導(dǎo)致心肺功能障礙(火克金)。

  味過(guò)于辛:辛味補(bǔ)肺,味過(guò)于辛,反而能傷肺,出現(xiàn)筋脈遲緩不利(金克木,肝屬木,肝主筋),又因?yàn)榉沃鳉?,傷氣可引起傷神而發(fā)生的精神衰弱。

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什么是五行系統(tǒng)

五行在人體的應(yīng)用中相當(dāng)于一個(gè)系統(tǒng),每一個(gè)系統(tǒng)所對(duì)應(yīng)的事物也是有所不一樣的,有了解過(guò)五行的系統(tǒng)嗎?學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了五行系統(tǒng)資料,供大家學(xué)習(xí)借鑒,希望對(duì)你有幫助! 五行系統(tǒng)圖 五臟:肝心脾肺腎 人體的實(shí)體性器官生化并儲(chǔ)
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